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par Aurolaf (Vincennes ou Saint Raphael (selon les mois), 94) | Posté le 07-08-2022 à 14:20 | |
![]() La route vers les kilos envolés est parfois longue. Sur ce chemin, étant hyperactive, l'ennui est l'un de mes pires ennemis. Je mange facilement par ennui (et par fatigue). Heureusement, j'adore créer des objets, les transformer , les "customiser". Lors que j'ai du temps et que je sens l'appel du placard, il m'arrive de me plonger dans une activité de DIY (Do It Yourself, en anglais). Je peux aussi de me lancer dans ces activités juste pour le plaisir ou pour me récompenser ! Si vous aussi , vous aimez les activités manuelles => POSTEZ ICI VOS CRÉATIONS NON CULINAIRES avec, si possible, une PHOTO AVANT APRÈS (en exemple ici , une transformation de commode que je dois d'ailleurs refaire :^> ). Quelques idées : transformations d'objets, créations d'objets, bricolages, coutures, crochet, création florale, ,etc....Avec si possible les explications ou un lien vers un "tuto". Dans l'équilibre des plaisirs dont nous parle souvent JMC, à mes yeux, les activités manuelles font parties de ces moments plaisirs que nous pouvons nous accorder. Nos mains sont également un outil puissant pour soutenir notre attention (pour celles que ça intéresse, j'ai écrit un article sur ce thème : https://aurorelafougere.fr/2020/12/07/lesmains/) Bonne création à toutes et tous ! Au plaisir de vous lire et de découvrir VOS CREATIONS MANUELLES ! |
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cricri_10340 (, 10) répond | Posté le 23-04-2023 à 23:44 | ||
Jean tu es un vrai bricoleur !!!!!!
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Veron17138 (Puilboreau, 17) répond | Posté le 21-04-2023 à 12:41 | ||
Merci aurolaf pour le site pour les palettes je vais y faire un Tour !
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jean28 (, 28) répond | Posté le 21-04-2023 à 10:20 | ||
![]() Bonjour, j'avais pour projet de réaliser une scie sous table avec réglage de la hauteur de coupe et inclinaison à 45 ° , ce que j'ai fait mais il y a quelques problèmes à résoudre aussi je vous présenterai ces travaux quand ils seront finalisés. En attendant quelques pièces achetées sur AMAZON j'ai réalisé un guide pour effectuer des travaux de précision avec une "affleureuse" (mini défonceuse) dont voici une photo. J'ai trouvé un tuto sur You tube et ça m'a bien plu, donc, action. Voici la photo de l'objet: Bonne Journée. Jean |
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Carofopionne (, 70) répond | Posté le 08-04-2023 à 15:42 | ||
Puce non je ne connaissais pas mais je vais y faire un tour
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Aurolaf (Vincennes ou Saint Raphael (selon les mois), 94) répond | Posté le 08-04-2023 à 14:20 | ||
Merci @Puce pour la ref que je ne connaissais pas !!
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puce95_mj (95) répond | Posté le 08-04-2023 à 09:56 | ||
![]() Aurolaf et autres passionnés , vous connaissez ce site |
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cricri_10340 (, 10) répond | Posté le 06-04-2023 à 16:18 | ||
Marnie je veux le même présentoir à œufs !!!! 👍🥰
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cricri_10340 (, 10) répond | Posté le 06-04-2023 à 16:17 | ||
Bravo Caro !
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jean28 (, 28) répond | Posté le 05-04-2023 à 20:00 | ||
Très jolie réalisation de Marnie, Initial551, de notre coté, nous jouons notre partie d'airsoft bimestrielle samedi prochain et nous allons cacher des œufs en chocolat sur le terrain, car nous restons tous de grands enfants.
De mon coté, je continue mon projet de SCIE SOUS TABLE qui commence à être pas mal, je vous mettrai quelque sphotos quand ce sera fini et "testé". Bonne soirée. Jean |
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Veron17138 (Puilboreau, 17) répond | Posté le 05-04-2023 à 08:32 | ||
Super Marie le déco de Pâques !
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