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par ANITA_amie (, ) | Posté le 11-10-2016 à 16:22 | |
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Créer un nouveau forum c'est une gageure !
Voilà 15 mois que j'ai emprunté le chemin JMC et j'y suis bien. Le bilan d'aujourd'hui se résume à : - Une perte de 30 kilos - Un rééquilibrage alimentaire selon les schémas des repas JMC - Moins de pulsions et de grignotage - Une meilleure santé, un meilleur souffle, plus d'énergie. Je fais le constat à ce jour que sur les forums la motivation des uns motive les autres.Par contre la démotivation ou le défaitisme peut casser cette dynamique. Je souhaite perdre encore 10 kilos et pour cela je me donne encore 8 mois à 1 an. Je souhaite regrouper sur ce forum des femmes et des hommes motivés, optimistes et qui aiment la vie. Des femmes et des hommes qui aiment recevoir mais savent aussi donner. Si vous êtes en chemin depuis un certain temps, si vous avez déjà eu de beaux résultats et que vous êtes encore motivés pour continuer à perdre ou à stabiliser sachez qu'ensemble , regardant dans la même direction nous serons plus forts. Je vous attends ... | |||
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Sophlor (, 34) répond | Posté le 31-07-2020 à 15:11 | ||
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Bonjour à tous(ttes) !
Je pense avoir trouvé un forum fait pour moi : "Rester positif" ! Me voici à la 10ème semaine de rééquilibrage. Après un gros manque de motivation ces dernières semaines, je repars du bon pied :-q et je pense que lire vos commentaires me sera précieux. Je vous quitte pour le moment mais je reviendrai bientôt ;) |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 31-07-2020 à 09:18 | ||
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Nous rêvons de piscine , en ce moment,
Les enfants nétaient pas loin de la piscine, heureusement, Moi, ça me manque !!!!! j'ai le lac à côté, mais j'aime moins......... J'irai quand même, parce que en ce moment, c'est le seul endroit, où, on est bien !!!!! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 30-07-2020 à 18:04 | ||
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Coucou les filles ,
ODELINE : franchement , je t'admire... Tu es au " top ' ! Je crois que je vais t'embaucher comme médecin perso ;) Je suis entièrement d'accord , les médicaments ne vont pas de pair avec l'estomac . Il vaut mieux , privilégier les méthodes naturelles. ANITA : Merci pour le cours d 'histoire . Verdun , j'ai visité lors d'une excursion lorsque j'étais en primaire. ! ROSE ,: Toujours en télé travail . C'est plus sûr et tu peux t'organiser à ton rythme . Il fait chaud aujourd'hui : 32° à l'ombre sur la terrasse. Ce soir : salade de tomates ( les premières du jardin ) . Bonne soirée. Bises . |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 30-07-2020 à 14:30 | ||
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J'oubliais le repas d'hier poisson à la tomate légumes mélangés et frites maison ( avec paprika thym 1 cuillère d'huile d'olive ) cuites sur la plaque du four !
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 30-07-2020 à 14:27 | ||
La tarte aux tomates du jardin ! EN DESSOUS ! |
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odeline9 (LA SEYNE SUR MER, 83) répond | Posté le 30-07-2020 à 14:26 | ||
ANITA MERCI pour cette Leçon d'histoire j''aime beaucoup je suis allée à VERDUN il y a longtemps et j'en étais toutes retournée de voir toutes ces victimes et l'ossuaire ! LENELPP je suis contente que tu ais un mieux N'hésite pas à consulter si tu peux un médecin homéopathe pour avoir un traitement de fond en homéopathie qui peut durer 3 mois six mois ou même une année il peut proposer rhus toxicondendron en forte dose 1 dose de 30 ch 1er Dimanche puis 15 ch le 2 ème puis 9 ch le 3 ème Dimanche et on recommence à 30CH 15CH PUIS 9 CH tous les Dimanches à l'année !! Et avec une grosse dose de légumes et fruits crus et même si tu peux fais des jus de légumes ( jus de pommes carottes betteraves épinards radis noirs persil ) en jus de fruits c'est le jus de cassis qui est anti inflammatoire ! Voilà je te souhaite de bien moins souffrir ! ROSE et les autres filles n'oubliez pas vos vitamines C en ce moment je fais une cure de pamplemousses 1 chaque jour et la forme est top en plus je fais une boisson un citron deux pincées de gingembre et beaucoup de menthe fraîche du jardin ,eau minérale un peu de stévia et beaucoup de glaçons ! C'est tonique et rafraîchissant ! Bonne continuation à toutes ! |
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Rose-81 (labruguiere, 81) répond | Posté le 29-07-2020 à 22:01 | ||
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Bonsoir à toutes,
merci Anita pour le petit cours d'histoire tout à fait intéressant - mon mari se passionne pour tout ce qui touche aux deux guerres mondiales - (Quant à moi, j'apprends donc où repose un grand auteur!) La Meuse, c'est un peu loin de chez nous mais c'est une idée! ça peut toujours se faire en plusieurs étapes. En 2009, nous avons passé une semaine en Normandie pour faire le tour des plages du débarquement, Ste Mère l’Église etc. C'est fou ce qu'on apprend avec toi Odeline, toujours au top ! J'espère que ça va de mieux en mieux Lenelpp. De mon côté, j'avoue que je préférais moins de mouvement... entre télétravail et bureau, l'emploi du temps qui bouge sans arrêt... je tire un peu la langue (peut-être aussi la faute à la chaleur mais c'est l'été, je ne veux pas me plaindre). ou alors c'est la pression qui retombe après les festivités!!! Le moral est bon, donc le reste devrait suivre! Je vous embrasse bien fort ! Prenez soin de vous ! |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 29-07-2020 à 19:51 | ||
Le monument |
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ANITA_amie (, ) répond | Posté le 29-07-2020 à 19:49 | ||
Bonsoir à toutes Journée chargée hier en Meuse Nous étions partis de bonne heure pour éviter les heures les plus chaudes Et retour par ce qu'on appelle la tranchée de Calonne. Une route de 25 kms toute droite qui traverse une grande forêt et nous a permis de voyager à l'ombre C'est une voie qui a été tracée par Charles Alexandre de Calonne ministre de Louis XVI pour desservir un château qu'il avait acheté en Meuse. Pendant la guerre de 14/18 elle servit aux Français d'observatoire car elle a une vue sur la grande plaine Meusienne Alain Fournier ( l'auteur du Grand Maulnes) y est mort pendant ce conflit avec ses compagnons Voilà un peu d'histoire pour celles que çà passionne Nous avons pique-niqué en bordure de forêt Je vous sens toutes un peu plus en forme , tant mieux ROSE merci pour ces jolies photos. Ta petite fille est mignonne et bien éveillée pour 2 mois Tu as eu du plaisir de profiter de tout ce petit monde LENELPP ODELINE ROSE et d'autres qui nous liraient BELLE SOIREE et RESTEZ POSITIVES @ demain En photo la route que nous avons empruntée etle lieu où les corps d'Alain Fournier et ses compagnons ont été trouvés.Il y a un monument érigé en leur mémoire Cette route est empruntée par les passionnés d'histoire :x :x :x :x :x :-* :-* :-* |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 28-07-2020 à 14:24 | ||
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Bonjour les filles ,
ODELINE : Merci infiniment pour tes réponses :x :x :x :x ! C'est fou , tout ce que l'on attrape avec l'âge. Fallait que ça me tombe dessus à moi ... ROSE : merci pour le partage des photos . Elle a déjà beaucoup de cheveux , cette petite. ANITA : Bonne cueillette de mirabelles. Cette année , nous n'en avons quasiment pas :( Quelques poignées , qui ne suffisent même pas , à faire une tarte. Mes douleurs vont mieux. Je revis . Je ne me réjouis pas trop ! Bonne journée à toutes . Bizz . |
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