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par Aurolaf (Vincennes ou Saint Raphael (selon les mois), 94) | Posté le 07-08-2022 à 14:20 | |
![]() La route vers les kilos envolés est parfois longue. Sur ce chemin, étant hyperactive, l'ennui est l'un de mes pires ennemis. Je mange facilement par ennui (et par fatigue). Heureusement, j'adore créer des objets, les transformer , les "customiser". Lors que j'ai du temps et que je sens l'appel du placard, il m'arrive de me plonger dans une activité de DIY (Do It Yourself, en anglais). Je peux aussi de me lancer dans ces activités juste pour le plaisir ou pour me récompenser ! Si vous aussi , vous aimez les activités manuelles => POSTEZ ICI VOS CRÉATIONS NON CULINAIRES avec, si possible, une PHOTO AVANT APRÈS (en exemple ici , une transformation de commode que je dois d'ailleurs refaire :^> ). Quelques idées : transformations d'objets, créations d'objets, bricolages, coutures, crochet, création florale, ,etc....Avec si possible les explications ou un lien vers un "tuto". Dans l'équilibre des plaisirs dont nous parle souvent JMC, à mes yeux, les activités manuelles font parties de ces moments plaisirs que nous pouvons nous accorder. Nos mains sont également un outil puissant pour soutenir notre attention (pour celles que ça intéresse, j'ai écrit un article sur ce thème : https://aurorelafougere.fr/2020/12/07/lesmains/) Bonne création à toutes et tous ! Au plaisir de vous lire et de découvrir VOS CREATIONS MANUELLES ! |
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Carofopionne (, 70) répond | Posté le 07-08-2023 à 16:02 | ||
![]() Entre 2 averses petite déco pour utiliser un pot qu'il faut trop arroser bon cette année ça n'aurait pas été un PB😂😂😂 fait avec des galets trouvés dans le jardin des branches de coton aster bien tordues et des boules brillantes |
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Carofopionne (, 70) répond | Posté le 07-08-2023 à 16:02 | ||
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Carofopionne (, 70) répond | Posté le 07-08-2023 à 15:55 | ||
Super Maïa belle récup👍👍
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Maia73 (, ) répond | Posté le 07-08-2023 à 10:08 | ||
Création niche pour lecteur dvd ,recyclage d'une boîte d'emballage de vin, juste les dimensions qu'il me valait.
J'ai fait une ouverture sur le devant , juste poncé les deux côtés. Je le laisse au naturel |
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Maia73 (, ) répond | Posté le 07-08-2023 à 10:08 | ||
![]() Création niche pour lecteur dvd ,recyclage d'une boîte d'emballage de vin, juste les dimensions qu'il me valait. J'ai fait une ouverture sur le devant , juste poncé les deux côtés. Je le laisse au naturel |
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Aurolaf (Vincennes ou Saint Raphael (selon les mois), 94) répond | Posté le 05-08-2023 à 12:16 | ||
Jean,
Profite bien de tes bout'chous !! As tu pensé à leur proposer des ateliers de motricité fine, pour fabriquer des petites choses.? Les petits adorent et ça leur apprend à poser la concentration (une compétence de plus en plus rare à l heure des écrans). |
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Maia73 (, ) répond | Posté le 04-08-2023 à 20:33 | ||
Bon courage Jean 4 petits enfants c'est du boulot
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Carofopionne (, 70) répond | Posté le 04-08-2023 à 14:07 | ||
Jean profite des petites le boulot t'attendras t'es sûr de le retrouver 😂😂😂😂
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jean28 (, 28) répond | Posté le 04-08-2023 à 10:04 | ||
Les travaux sont en bernes pour le moment car nous avons nos petites filles (4) à la maison. Il est clair que l'on ne peut pas bricoler et surveiller ce petit monde. Dés le retour au calme, pas mal de projets à faire. Portez vous bien.
Jean28 |
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Maia73 (, ) répond | Posté le 22-07-2023 à 14:45 | ||
Beaucoup de travail, super ta rénovation, bien ton idée de récupère et réutiliser, bravo
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