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par Aurolaf (Vincennes ou Saint Raphael (selon les mois), 94) | Posté le 07-08-2022 à 14:20 | |
![]() La route vers les kilos envolés est parfois longue. Sur ce chemin, étant hyperactive, l'ennui est l'un de mes pires ennemis. Je mange facilement par ennui (et par fatigue). Heureusement, j'adore créer des objets, les transformer , les "customiser". Lors que j'ai du temps et que je sens l'appel du placard, il m'arrive de me plonger dans une activité de DIY (Do It Yourself, en anglais). Je peux aussi de me lancer dans ces activités juste pour le plaisir ou pour me récompenser ! Si vous aussi , vous aimez les activités manuelles => POSTEZ ICI VOS CRÉATIONS NON CULINAIRES avec, si possible, une PHOTO AVANT APRÈS (en exemple ici , une transformation de commode que je dois d'ailleurs refaire :^> ). Quelques idées : transformations d'objets, créations d'objets, bricolages, coutures, crochet, création florale, ,etc....Avec si possible les explications ou un lien vers un "tuto". Dans l'équilibre des plaisirs dont nous parle souvent JMC, à mes yeux, les activités manuelles font parties de ces moments plaisirs que nous pouvons nous accorder. Nos mains sont également un outil puissant pour soutenir notre attention (pour celles que ça intéresse, j'ai écrit un article sur ce thème : https://aurorelafougere.fr/2020/12/07/lesmains/) Bonne création à toutes et tous ! Au plaisir de vous lire et de découvrir VOS CREATIONS MANUELLES ! |
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cricri_10340 (, 10) répond | Posté le 30-08-2023 à 22:06 | ||
Aurolaf toujours a fond ! J’aimerais tant trouver le temps et l’énergie de bricoler ! 👍👍👍
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Aurolaf (Vincennes ou Saint Raphael (selon les mois), 94) répond | Posté le 30-08-2023 à 19:23 | ||
![]() Voilà la. Petite étagère créée. Reste à faire les retouches peintures |
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Aurolaf (Vincennes ou Saint Raphael (selon les mois), 94) répond | Posté le 30-08-2023 à 19:21 | ||
![]() Coucou Toujours à fond dans l entretien et rénovation. Rien de palpitant. 🏚️Rénové tous les extérieurs et fenêtres en bois avec un melange huile lin/térébenthine dans un appart de montagne : mon épaule et poignet payent encore le ponçage de la commode. Nettoyé à fond 6 chaises en bois avec d abord de la pierre blanche puis le melange huile olive vinaigre blanc (voir photo). Puis quelques travaux de réparation de couture. Lavage de toutes les alèses, protege oreillers, plaids.... Création d une étagère avec prise usb pour recharger les téléphones. Bref, je suis fatiguée et j ai hate de reprendre mon travail normal pour me reposer physiquement 😅😅 |
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Carofopionne (, 70) répond | Posté le 24-08-2023 à 08:57 | ||
Super Aurolaf en plus tu sais quoi faire aux prochaines vacances 👍👍👍😂😂
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cricri_10340 (, 10) répond | Posté le 24-08-2023 à 02:45 | ||
Aurolaf 👍👍👍bravo !
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cricri_10340 (, 10) répond | Posté le 24-08-2023 à 02:45 | ||
Aurolaf 👍👍👍bravo !
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cricri_10340 (, 10) répond | Posté le 24-08-2023 à 02:45 | ||
Aurolaf 👍👍👍bravo !
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cricri_10340 (, 10) répond | Posté le 24-08-2023 à 02:45 | ||
Aurolaf 👍👍👍bravo !
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Maia73 (, ) répond | Posté le 23-08-2023 à 12:22 | ||
👍
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Aurolaf (Vincennes ou Saint Raphael (selon les mois), 94) répond | Posté le 23-08-2023 à 09:14 | ||
![]() Bonjour J ai testé les bicarbonate et vinaigre blanc pour enlzver peinture et verbis surnles détails, ca a plutôt bien fonctionné et j ai fini au ponçage. Je n aurai pas le temps de terminer les tiroirs cette fois. Je finirai à la Toussaint. |
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