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par cecileneuville (Montpellier, 34) | Posté le 09-10-2014 à 08:58 | |
Prêt(e)s pour un Défi Minceur Collectif en ce mois d'Octobre ? >>> Un défi collectif de pas : Nous allons durant tout ce mois d'octobre faire tomber notre nombre de pas comme les feuilles ! Pour que ce soit plus simple pour la comptabilité chaque participant additionne au fur et à mesure son nombre de pas à celui du participant précédent. Ainsi nous savons à chaque commentaire où nous en sommes ! Pour vous aider, durant ces 3 semaines, des défis et astuces pour marcher plus : une astuce par jour ! Du lundi 13 au vendredi 31 octobre 2014 Vous pouvez prendre le Défi en cours de route en partageant simplement vos nombres de pas effectués par jour et en suivant les astuces chaque jour ! Semaine 1 - Marcher plus, une question d'habitude ! Semaine 2 - Marcher plus avec les autres ! Semaine 3 - Marcher plus avec plaisir ! :) :) :) Alors ça marche pour vous ??? :) :) :) | |||
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cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 13-10-2014 à 06:07 | ||
Bonjour à toutes et à tous !!!! Ca y est nous y sommes, c'est le grand Jour !!!! C'est parti pour le Défi Collectif de Pas d'Octobre !!! Go go go !! Tout le monde se bouge à partir d'aujourd'hui !!! Voilà une liste des différents participants pour le moment, mais TOUT LE MONDE EST BIENVENUE pour s'y ajouter quand vous voulez en ajoutant vos pas du jour !!!! brigitte40j claraclayes amandine64 kathynounou66 mapy8 F53 Micheline0242 christinesmiejkowski marqisa qui-lit-6 patslim clementine_41600 dooguy974 patoche_35150 elifra20 corin8 poffe cecile anelor cyrille dine15_minceur lenelpp caniche78 nono-5754 Rappelez-vous : CHAQUE PAS COMPTE !!!! :-q :-q :-q |
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Elifra20 (83) répond | Posté le 12-10-2014 à 22:17 | ||
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J'ajoute 4910 pas..pas bcp. Mais dans le contexte de ma session, c'est mieux qu'hier.
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Nono-5754 (BATILLY, 54) répond | Posté le 12-10-2014 à 21:43 | ||
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Je suis partante. je peux encore me raccrocher ?
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claraclaeys (Argentan, 61) répond | Posté le 12-10-2014 à 20:38 | ||
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bonsoir à tous,
Alors prêtes pour demain ? Moi oui ;) super motivée pour battre tous les reccords !! Bonne soirée et à demain pour les premiers résultats !! |
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corin8 (ris orangis, 91) répond | Posté le 12-10-2014 à 19:46 | ||
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Bonjour à tous
Mon ordinateur délire vraiment aucun message par. Aujourd'hui petite randonnée 17 969 pas pour 7,180 kilometres en 2 heures mal au jambes Bonne soirée a tous |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 12-10-2014 à 19:41 | ||
patoche sa dépend la grandeur de tes pas moi s'est 5km car je fais des pas de 50 cm allez bonsoir les fille et en forme demain moi je vais nager :-q :-q :D :D |
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dine15_minceur (37) répond | Posté le 12-10-2014 à 01:00 | ||
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Bonjour CECILE
merci pour les équivalences du vélo d'appart et du vélo elliptique , j'ai les 2 , ça va bien me servir pour évaluer mes pas quand il pleut ou que je ne sors pas j 'ai zappé cette semaine mais demain promis je viens inscrire mes pas Bonne nuit Claudine |
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Elifra20 (83) répond | Posté le 11-10-2014 à 22:14 | ||
Journée de réunion..assise. Donc 218 pas :( :( :( mais je vous les donne quand même. Pas de balance ce sera pour mardi ! En attendant bon dimanche |
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caniche78 (Montfort-l'Amaury, 78) répond | Posté le 11-10-2014 à 18:51 | ||
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Bonjour Cécile quand tu parle d'1mn de vélo celà marche t-il pour le vélo d'appartement ????Qd je ne fais pas de pas franc mais en appart (ménage le podo n'avance pas Merçi pour ta réponse ou une de vous
Bon W-E |
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lenelpp (67) répond | Posté le 11-10-2014 à 17:57 | ||
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Merci Cécile pour toutes ces indications ;)
Je m'achète un podomètre et lorsque ce sera fait , je vous rejoins avec plaisir !!! :D Marchons , marchons :) |
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