Défi Minceur d'Automne 2014 : Défi Collectif de Pas !

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par cecileneuville (Montpellier, 34)	Posté le 09-10-2014 à 08:58
Prêt(e)s pour un Défi Minceur Collectif en ce mois d'Octobre ? >>> Un défi collectif de pas : Nous allons durant tout ce mois d'octobre faire tomber notre nombre de pas comme les feuilles ! Pour que ce soit plus simple pour la comptabilité chaque participant additionne au fur et à mesure son nombre de pas à celui du participant précédent. Ainsi nous savons à chaque commentaire où nous en sommes ! Pour vous aider, durant ces 3 semaines, des défis et astuces pour marcher plus : une astuce par jour ! Du lundi 13 au vendredi 31 octobre 2014 Vous pouvez prendre le Défi en cours de route en partageant simplement vos nombres de pas effectués par jour et en suivant les astuces chaque jour ! Semaine 1 - Marcher plus, une question d'habitude ! Semaine 2 - Marcher plus avec les autres ! Semaine 3 - Marcher plus avec plaisir ! :) :) :) Alors ça marche pour vous ??? :) :) :)

Retour au forum

	lenelpp (67) répond	Posté le 13-10-2014 à 18:58
Bonsoir à tous ,

	lenelpp (67) répond	Posté le 13-10-2014 à 18:58
Bonsoir à tous ,

	skiflo (92) répond	Posté le 13-10-2014 à 18:47
Soit 41412 pas collectif allez on se motive e :D

	skiflo (92) répond	Posté le 13-10-2014 à 18:45
Aujourd'hui 13616 pas .... :D trop contente je suis descendu a ma station classique le latin mais aoied jusqu'a mon boulot , pareil le soir et en olus je suis descendu une station avant la mienne .... plus de 13000 pas ...cool non ?

	brigitte40j (clisson, 44) répond	Posté le 13-10-2014 à 18:29
Ecrivez ici vos commentaires. :-q AH J AI OUBLIE 1 HEURE DE GYM CE MATIN

	AKUS répond	Posté le 13-10-2014 à 18:25
Compteur de pas collectif = 26970 + 826 = 27796. Bon aujourd'hui je n'ai compté que les marches d'escaliers que j'ai montées ou descendues. J'ai téléchargé l'application podomètre sur mon smartphone, donc demain mon score sera sans doute plus important ;)

	brigitte40j (clisson, 44) répond	Posté le 13-10-2014 à 18:24
Ecrivez ici vos commentaires. :-bd pas beaucoup aujourd hui...3100 pas

	CyrilleDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 13-10-2014 à 14:32
@ F53 : c'est dans le commentaire précédent ;) qui-lit-6 a noté "NOUVEAU COMPTEUR COLLECTIF DE PAS : 12200" J'ajoute tes pas au résultat, ça donne pour le moment * 26970 Pas * La prochaine personne ajoutera ses pas à ce total et ainsi de suite ;)

	F53 répond	Posté le 13-10-2014 à 14:12
Bonjour à tous, Hier 32680 pas Aujourd'hui, pour l'instant, 14770 pas Je ne vois de compteur collectif B-) ????? Bonne fin de journée à tous, il fait beau alors un petit tour ? :-q

	qui-lit-6 répond	Posté le 13-10-2014 à 13:43
TOP DEPART : 6kms de vélo elliptique en mode soutenu (46mn) 30mn de marche normale 46x200 + 30x100 = 9200 + 3000 = 12200 Ma ligne de départ était : COMPTEUR COLLECTIF DE PAS : 0 pas NOUVEAU COMPTEUR COLLECTIF DE PAS : 12200

651 - 660 de 735

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 74
»

«
‹ Préc.
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen