les copines et perdre plus de 30 kgs !!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par floreline (, )	Posté le 27-04-2025 à 09:12
EN S4 ENTOURANT DE COPINES LE REGIME DOIT ETRE PLUS FACILE !!!!!

Retour au forum

	floreline (, ) répond	Posté le 12-10-2025 à 10:07
Suite Ah la la je suis tjrs trop longue :-S je vous raconterai pour mes semelles pas le courage.. Mais ça ne va tjrs pas :^> Je mange de la purée mousline et n importe quoi :-S j ai oublié tiens en vous écrivant que j ai fais de la soupe avec Stéphanie.. Je vais aller voir si elle est encore bonne.. Mes crêpes complètes sont bonnes à jeter.. Zut 2 sur 4 :-S Pardonnez moi j en écris pas plus je suis trop HS. Je pense bien à vous 4... Bises :x .

	floreline (, ) répond	Posté le 12-10-2025 à 10:01
Bonjour, Alex, Christine, Marie et ma chère Claudine :) Je suis complètement HS :( hier ils sont venus tondre la pelouse (, enfin avec sa debrousailleuse puisqu ils ne m ont tjrs pas venu chercher ma tondeuse. J avais eu vero le veille-par testo évidemment-je lui ai dit que je prenais du sirop périmé elle m avait dit qu elle irait m en chercher.. Bref, ils sont venus, ont fait ce qu'ils avaient à faire j étais restée au chaud-enfin tout relatif puisque mon chauffage n est pas mis) et tout d un coup il ouvre la porte et me dit "on s en va".. Mais vero devait aller me chercher du spray ? (j espérais qu elle m emmènerai pour éventuellement que la pharmacienne me fasse un prélèvement)il me dit "vous en avez du spray !? Oui mais il est périmé." oui mais il vous a fait de l effet quand même ? Ben oui mais un non périmé m en ferait peut-être plus ?.. Pffff, allez Elina on y va.. Voilà voilà.. :(( quel con mais quel con X( désolée pour le gros mot mais y en a pas d autre X( et vero derrière lui qui ne dit rien ça me met hors de moi !! Je suis encore trop mal pour sortir je vais voir demain car je suis obligée d aller chercher mon drive que j'ai reporté.. Donc l après midi j irais à la pharmacie.. Elle devait me ramener aussi des papiers concernant une aide auquelle je pourrais avoir droit vu mes faibles ressources. Elle me l à pris des mains l autre jour pour le lire.. Je lui ai pourtant redemandé au tel.. Oui oui je te le ramène. Pas fait non plus.. X( ils veulent tout dominer me concernant et je dois vraiment me battre pour rester indépendante.. Ce qui me fiche en l air concernant l entretien de mon jardin.. Le seul moment que j'ai eu de bien c est que j avais Elina, elle m a raconté ses petits secrets, elle m à aidé à étendre mon linge sur le séchoir mais une gamine de 4 ans aurait fait aussi bien. Je lui ai montré une puis je me suis tue ne voulant pas la vexer et n en ayant pas la force non plus.. J ai remis en place après son départ :)

	Noclide (, 35) répond	Posté le 12-10-2025 à 09:38
Bonjour Jacqueline, Bonjour Alex, Christine et Marie Comment vas tu Jacqueline ? J'ai les petits , je vous verrai plus tard . 😘💐🕊

	Noclide (, 35) répond	Posté le 11-10-2025 à 20:31
Ca va mieux Jacqueline ? Gros gros bisous 😘💐🕊

	Marmotte93140 (93) répond	Posté le 11-10-2025 à 12:29
Coucou 👋, bonne journée 🌞 à vous quatre, Christine, Claudine, Alex et Jaqueline 🌼🌷🌻, Ce matin 🌞, grasse matinée (pour moi 😉), levée ⏰️ à 7h30... Marché fait, commissions rangées, serpillière passée... maintenant, pause sur le canapé 🛋 le temps que ça sèche 🫠. Cette semaine, perte de poids : - 200g... Un peu déçue 😞 car aucun écart, et peu de calories au moment des nuits 🌃... Bon, c'est toujours du "moins"... Jacqueline 🪻, qu'est-ce qu'il t'arrive 🫠 ??? Repose-toi bien, essaie les potages, infusions de thym, citron 🍋 et miel !!! Claudine, ça va mieux la migraine ??? Je compatis vraiment 🫠 !!!!! Quand je vois certains migraineux obligés de porter des bouchons d'oreilles + masque de sommeil, j'imagine un peu ce que vous vivez 😉... As-tu un traitement de fond qui t'aide, ou juste un traitement de la crise ??? C'est "mon jour" pour faire un petit écart contrôlé : j'ai opté pour une tartelette maison. Pour les pommes de terre 🥔, c'est ma ration normale, pour les oignons, pas de problème, pour le reblochon, c'est mon petit plaisir 😝... J'accompagne avec une salade verte et du filet de porc, en dessert, une salade de fruits maison. Quoi de beau au programme de ce week-end pour vous 😀 ??? Apparemment, le week-end va être assez beau 🌞... Très bon week-end à vous quatre 🪷🌹🌺. 🌾🐌🍁🪻🌻🌰🍄🌾🐌🍁🪻🌻🌰🍄🌾🐌🍁

	Noclide (, 35) répond	Posté le 11-10-2025 à 11:42
Je ne maigris toujours pas mais je me gave de chocos tous les soirs :-S :-bd

	Noclide (, 35) répond	Posté le 11-10-2025 à 11:42
Bonjour Jacqueline, Bonjour Alex, Christine et Marie Oh lala Jacqueline tu as de la fièvre ? Hydrate toi et essaie de manger un peu . Citron chaud avec du miel ? Quand tu iras lieux tu me raconteras si t'es chaussures c est mieux depuis ta dernière visite a ta nenette ? Je vais peur etee mettre le chauffage 2 heures ce siur car les petits viennent dormir et 16 5 c'est un oeynu juste piur eux je pense ..je dois aller faire quelques courses pour eux , le minimum a cause de mon découvert déjà béant a ce jour ... Je suis allée a l'assemblée générale du dessin hier, jai défendu les horaires du jeudi sour car la présidente voulait faire 18h 22 h et moi je ne peux pas y aller avant. 19h30 alors 55 euros pour 1h30 sans professeur je ne voulais pas. Heureusement mon opinion et mes interventions ont fait des petits et on a obtenu 18h 22 h . Bon je me refait un thé. Mamie glagla ce matin ... 😘💐🕊

	floreline (, ) répond	Posté le 10-10-2025 à 20:05
Cc je suis malade à crever... Grosse angine, je prends un spray datant de juillet 2024 :-S et de la lysopaine . Demain est un autre jour Bonne soirée à vous quatre :-q

	Marmotte93140 (93) répond	Posté le 10-10-2025 à 18:07
Coucou 👋, les filles, Cet après-midi, je suis allée à ma séance hebdomadaire de kiné... Vincent, le kiné m'a fait beaucoup travailler, fin avec massage et lumière rouge !!!!! J'ai mal partout, ça tire beaucoup !!!!! Bon, pour ce soir : potage, un œuf au plat, endives braisées, fromage blanc. Pour aujourd'hui : 15958 pas 👣 👣 👣. Je vous souhaite une bonne soirée 🌛, suivie d'une douce nuit 🌃🌙🌟 réparatrice 🌠 !!!!! 🌙🪐🌛🌟🌔🌙🪐🌛🌟🌔🌙🪐🌛🌟🌔🌙🪐

	Noclide (, 35) répond	Posté le 10-10-2025 à 15:06
Coucou , migraine encore et encore. ...a plus tard 😘💐🕊

601 - 610 de 1901

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 191
»

«
‹ Préc.
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen