Le Cercle des kilos disparus

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		par Epihos (, 76)	Posté le 10-04-2017 à 12:29
Juin, des kilos en moins Août, les kilos on les shoote Septembre, les bourrelets meurent Patience... 2017, 2018, 2019, le poids santé arrivera Alors, Mangez (JMC), Bougez, Buvez (de l'eau 😉) Bref, Régimez, Régimons ensemble

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	Epihos (, 76) répond	Posté le 25-09-2017 à 21:35
Merci Pakilou Que lis-tu ?

	PAKILOU_2 (, 75) répond	Posté le 25-09-2017 à 21:31
Bonsoir le cercle EPIHOS. je te l'ai déjà dit JMC devrait te gratifier d'une statuette dorée pour tes efforts et résultat Extraordinaire....tu es notre exemple 😇 Bon...aujourd'hui aucun écart....mal au crâne Thierry à son âge conduire ta maman est bien vaillante ....Bravo Bon ...je vais replongé dans mon livre .... Reposez-vous bien Bonne nuit

	t_c1 (, 07) répond	Posté le 25-09-2017 à 21:17
Coucou Les leyland je les ai tronçonné et j'ai laissé la souche dépasser de 20 à 30cm et mon copain Bernard les a arraché à la mini pelle ! Après on a fait une tranchée pour la fouille et avant de mettre le béton j'ai coupé et arraché les quelques racines qui restait Le plus gros travail c est de détruire toutes les branches et la j'ai loué un énorme broyeur c est top et en plus c est très bon mélangé à la terre! Bref un très gros chantier mais on m'a bien aidé Je voulais le faire faire mais je voulais me muscler😇 Alors on s'est lancé c était mi juin je crois!

	t_c1 (, 07) répond	Posté le 25-09-2017 à 21:15
Coucou Les leyland je les ai tronçonné et j'ai laissé la souche dépasser de 20 à 30cm et mon copain Bernard les a arraché à la mini pelle ! Après on a fait une tranchée pour la fouille et avant de mettre le béton j'ai coupé et arraché les quelques racines qui restait Le plus gros travail c est de détruire toutes les branches et la j'ai loué un énorme broyeur c est top et en plus c est très bon mélangé à la terre! Bref un très gros chantier mais on m'a bien aidé Je voulais le faire faire mais je voulais me muscler😇 Alors on s'est lancé c était mi juin je crois!

	Catlino (, 44) répond	Posté le 25-09-2017 à 21:07
Coucou du soir, Bilan de la journée, Repas JMC pas de craquage jusqu'à maintenant. J'espère que mes repas de rattrapage hier porteront leurs fruits... Yes une bonne raclette diététique bonne idée !! @+ tard peut-être Bisous Catlino

	Epihos (, 76) répond	Posté le 25-09-2017 à 21:02
Besançon Victor Hugo est né là-bas Il venait souvent à Villequier près de chez moi Epihos, ne ramène pas ta science de pacotille Ya aussi Maty à Besançon Bon, j'arrête

	Epihos (, 76) répond	Posté le 25-09-2017 à 20:57
Arrrh, C'est quoi ce téléphone qui se coupe ! Coucou le Cercle, Je viens de rentrer. Frère Thierry en villégiature dans le TGV. Catlino est là Gigi et Muriel sont passées Et les autres ? Où êtes-vous les Filles ? Merci Gigi, Thierry, Muriel, Catlino pour vos commentaires sympa sur mes mensurations de vrai faux-mannequin ou faux vrai-mannequin. 😀 Gigi, Je te rassure, je dors. 5h par nuit en moyenne. Muriel, 3 kgs en trois semaines ? A ce rythme, fin janvier 2018 tu auras terminé. Je te le souhaite mais attention, les semaines se suivent et ne se ressemblent pas. Côté balance, je ne suis pas connectée. Thierry, Je suis contente que ta mère aille bien. Merci de ce retour d'info. La Part-Dieu.... Dès que l'on me parle de Lyon, mes yeux brillent avec plein de petites étoiles. Sacré boulot entre le mur et le garage. Rien qu'à lire tes chiffres, ça me donne le tournis et ça me fatigue rien que d'imaginer porter tout ça. Pourtant j'adore les chiffres et encore plus les statistiques. La jardinière que je suis a une question : tu as reussi à retirer toutes les racines de ta haie de Leyland ? Alors, je te prends au mot pour Noël... Je resterai sur le forum pour compter tes kilos perdus : entre 5 et 9 kilos en moins. Tu topes ? Allez, chiche Bon allez, je vais manger. Une bonne raclette Hum... La période va commencer. Ma fille en a mangé avec ses amis samedi soir. Mais non, je vais être sérieuse. JMC, un jour JMC, toujours A tout à l'heure Epihos

	t_c1 (, 07) répond	Posté le 25-09-2017 à 20:36
wifi gare de Besançon... coucou adios

	Epihos (, 76) répond	Posté le 25-09-2017 à 20:31
Coucou le Cercle des

	Catlino (, 44) répond	Posté le 25-09-2017 à 20:29
Thierry, Ah oui quand même !! Tu en as bavé mais quelle joie partagée avec tes voisins et amis, c'est cela l'important. Catlino

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