Je commence lundi 03 mars 2014

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 24-02-2014 à 07:44
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	mada_2 (, 00) répond	Posté le 01-11-2023 à 22:04
Petit coucou en passant les filles..... Je pense fort a vous mes bretonnes....... la nuit sera rude France oui j'ai vu a St Malo sur le webcam live.... ça fouettait dur dur Nicoland vivement Vendredi que soyons rassurées pour toi ....oui , repose toi, tu en as besoin Nicole ton homme a tout rangé , vous voilà tranquilles...... le vent va vous empêcher de dormir ainsi qu'à France Ici c'est plutot prévu pour le haut du département , par contre en fin de semaine nous aurons droit a notre petite tempête aussi Bisous a vous trois et courage les filles!

	france_35 (, 35) répond	Posté le 01-11-2023 à 20:02
Journée mouvementée (chute de la voisine dans la cour plus de peur que de mal) ce matin visites des 2 tombes nos parents respectifs non pas trop loin 2h 30 au total et comme a dit Nicole 14 on avait du soleil par contre cet après midi beaucoup d averses tempête annoncée on a tout ranger mis bâche sur le bateau , les volets sont fermés MAISON CLOSE :P LES ENfants de Nantes finalement ne viennent que Vendredi au lieu de demain du coup pas de piscine je préfère voir mes petits et "Grands" Bonne nuit nnnniicole j espère que la tempête ne va qu effleurer nos côts flamekuch et salade ce soir à demain

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 01-11-2023 à 11:16
Bonjour les filles Pour nous 1er Novembre ensoleillé " surprenant " Par contre il veulent que nous ayons de la tempête cette nuit . Enfin nous verrons bien . Cet après midi , nous allons ramasser une partie de nos fleurs et le salon de jardin . Il est temps . JCL a déjà ramasser ce qui crains le plus . Lui et ses fleurs c'est quelque chose :^> :^> :^> . Repose toi un peu Nicole , je crois que c'est surtout cela qui te manque le plus . Tu verras bien ce que l'angiologue te diras . Mada , visite au cimetière certainement . Déposer une fleur à ton mari . Ils sont toujours dans nos pensées nos défunts . . Je pense très souvent à mes parents surtout à mon père . Quand il y a quelque chose qui ne va pas je me dis " ques -ce que papa aurait fait ou dit " :^> :^> :^> .Il avait eu une enfance assez dure " élevé par ses grands parents qui étaient bons pour lui ", mais pas sa mère malheureusement . Cela avait énormément influencé son caractère. C'est drôle comme la toussaint nous rappelle plein de choses . Mais cela nous rends triste aussi . Il va falloir que je me secoue un peu :-S :-S :-S . Pour toi France quoi de neuf . Bonne séance de piscine je pense . Cela fait du bien .. Pas trop de houle par chez vous .Nous ne pouvons pas aller aux Rosaires , il y a des travaux ; mais nous irons peut être aux Roseliers " Sur les rochers cela devrait valoir le coup ". Bonne journée à vous trois , je vous embrasse Nicole :-* :-* :-*

	nicolecandice répond	Posté le 01-11-2023 à 09:11
Bonjour Mada Nicole France.. Mada faut pas inquiéter tout va bien se passer pour moi Vendredi angiologue et il va décider s'il fait venir le chirurgien pour visite. Je suppose Qu aujourd'hui tu as été déposer des fleurs pour ton mari. Courage à toi. Nicole super que ton amie et ta belle sœur fleurissent les tombes Comme moi avec ma nièce et neveu. Jespere que voys avez pas c'est vent fort et tempête vers chez toi ? " Effectivement entres le climat ses guerres c'est triste tout ça. France tu as raison trop regarder les infos mais le moral à zéro Vous préférez regarde le sport. Pas même ambiance. Tes deux cours 45minutes sont différents ? Peut être visite au cimetière pour vous. Si vous êtes pas loin. Premier novembre temps gris. Pas de pluie pour instant. Moi repos. Tournis en me levant. Allez vendredi angiologue on va savoir si qu'il faut faire. Lundi et mardi beaucoups jeux sociétés avec Azilis et Aloïs Bon début après midi petit dessin animés. Mamie avait besoin de se reposer. Ils sont parti hier soir. Ils étaient content ils ont pu donner des bonbons aux enfants qui sont venu Pas beaucoup par rapport à l'année dernière. Bon je vais passer aspirateur et passe mon appareil vapeur sur le tapis jeux des enfants Après Michel pourra le rouler. Bon premier novembre bises à vous trois

	france_35 (, 35) répond	Posté le 29-10-2023 à 18:55
Monde de fous surtout monde sans tolérance et à ceux qui veulent tout on regarde beaucoup moins les infos , je faisais trop de cauchemars la nuit= Si vous voulez voir Saint Malo en marée : allez sur Ouest france Saint Malo il y a une vidéo de samedi avec la marée (j espère qu elle est encore visible) WE Sportif devant la TV ! ce matin Moto GP ; Voile la Jacques Vabre belles images Tennis et a 21 h Formule 1 (pas fatiguée sauf les yeux :-bd :-q )demain matin 2 fois 45 mn de piscine ça compense bonne soirée , nuit arrive vite avec ce décalage à bientôt

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 29-10-2023 à 11:00
Bonjour à vous trois . , Merci les filles pour ces belles photos ., cela mets du baume au coeur .Pour nous quelques averses " mais des bonnes " C'est la toussaint quoi :^> :^> :^> . Nous n'avons pas regretté d'être partis plus tôt dans le M et Loire ; car se balader de ce temps là pas terrible et en plus dans les cimetières pour nettoyer " la galère " . Je vois France que tu as de bons contacts avec tes belles filles " ancienne ou nouvelle " C'est super !!!!! Par contre pour ton fils pas terrible C'est vrai que l'ambiance compte beaucoup au travail. Je travaillais en équipe et j'ai toujours eu la chance d' avoir de supers collègues . Les mentalités ont tellement changés " ils ne sont vraiment pas gâtés " . Pour JMC tu sais , je ne suis pas mieux . Nos WE dans le M et L sont toujours payant .La piscine est très bonne pour le régime . Pour nous c'est la marche , mais de ce temps là , il ne vaut mieux pas trop y compter :-S :-S :-S . Pour les fleurs Nicole , chacun fait comme il peut . Pour la tombe de Vernantes la fleur sera mise le 1/ ER car ma belle soeur est sur place . Mais à Parçay Claudine " ancienne copine d'école " les arrose l'été et les enlève quand elles sont défleuries . Je trouve déjà cela sympa de sa part ; nous sommes restes en bon contact avec eux ( nous sommes de même classes " hommes et femmes " et essayons de nous retrouver le plus souvent possible .. Mada , as-tu de la visite ces jours ci ????? . Les actualités sont tellement tristes que l'on a besoin de se changer les idées Nous vivons vraiment dans un monde de fou " On se demande vraiment ce qui leur passe par la tête à tous :^> :^> :^ :. Bonne journée à vous trois et à bientôt . Je vous embrasse très fort Nicole :-* :-* :-* :-*

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 28-10-2023 à 20:10
Coucou les filles.... Nicoland , tu me fais peur.... prends bien soin de toi surtout, ton RDV n'est pas trop loin, ça va et après tu seras entre bonnes mains ..... France , super! des nouvelles de tes belles filles, c'est gentil.... ça veut dire que tu étais et es.... une gentille belle maman Ici aussi , la Toussaint c'est la Toussaint.... mais beaucoup qui travaillent ne regardent pas la date , du moment qu'il y a concurrence de fleurs sur les tombes , les unes mieux que les autres... Je trouve que d'y aller plusieurs fois dans l'année c'est mieux.... c'est mon avis, il vaut ce qu'il vaut ,tout en comprenant celui des autres Ton fils , pas facile pour lui si l'ambiance au travail n'est pas au top Nicole , le pipingcar bien rangé..... vous devez avoir de la pluie et du vent aujourd'hui.... pas de promenades Cette ambiance mondiale me désespère et me chagrine ..... que de malheureux ! Bon WE a vous toutes

	nicolecandice répond	Posté le 28-10-2023 à 12:43
Bonjour France Rendez vous vendredi 3novembre. Je languis. Marre d'être fatiguée essoufflée. Ce matin j'ai pris un cachet mal de tête avant que ça me declanche une migraine. Pour ton fils cela fout pas être marrant quand ambiance est pas là. Des nouvelles de ex et de la nouvelle compagne c'est super. .. Pour les fleurs faut ils vraimant les depiser le jour même. Bon les anciens tenaient à la tradition du 1er novembre. Bon le poids pas pris pas perdu.. Pour moi. Faudrait que je m'y mette.. Avant les fêtes. Tes pommes tu as un pommier ou tu les achètes ? NICOLE ça va repos ce week end À quand votre rencontre avec Michel et Denise ? Coucou Mada. Ça va ? Ou en es tu avec ta layette ? Bon week end moi repos cela m'énerve être comme ça grrr.

	france_35 (, 35) répond	Posté le 28-10-2023 à 11:43
NICOLE C As tu eu RV cjhez l angiologue ? Concernant le traitement pour la Tension perso j ai dû changer à 3 reprises de cachet (comme toi migraines et souvent nausées) NICOLE , vu le temps annoncé l hivernage du camping car est de rigueur comme ici pour le bateau MADA : Vacances visite des petits Ici calme ; hier nettoyage tombe (sans pluie) on se disait a voir à l avenir si on ne devait pas amener les fleurs en même temps (pas sûr que ma Mère de la haut apprécierait) pour elle c était le 1 er Toujours piscine JMC repris 1 bon kilo GRRR on verra les enfants entre le 2 et le 4 Le Brésilien ça va moyennement mauvais ambiance cette semaine il est en Argentine jusque mardi / j ai en un gentil message de mon ex belle fille et de la nouvelle alors je suis contente ) je vais préparer une compote pommes pour tarte demain PRENEZ SOINS DE VOUS BON W E

	nicolecandice répond	Posté le 27-10-2023 à 08:00
Bonjour Mada Nicole France Tu as raison je suis bien suivi. Hier j'ai passé min scanner confirme bien carotide seree à 70% Je suis allée prendre rendez vous chez angiologue. Il est en vacances. La secrétaire était partie à 16h30. Je rapelle ce matin pour un rendez vous. Les enfants sont parti mercredi vers 15h30 mon gendre est venu les chercher Pour le médecin. Lucas a une bronchite et noah otite. Dimanche soir jusqu'à mardi soir j'ai Azilis et Aloïs tout les deux s'entendent bien. Aloïs très protecteur envers son sœur. Donc pas de disputes. Tu as raison une flambée fait du bien. Bon week end pour toi. Les petites vont peut être passée Nicole ayez de retour. Netyoyage du camping car. Je croyais qui était déjà au repos. T'inquiètes pour ma santé. Je suis bien mon traitement pour la tension La dernière fois que j'y suis allée je lui ai demandé si mon mal de tête venait de la tension Vu qu elke était bonbe. Elke ma dit non 1 mois après. Elke m'augmente de 8mg Donc ça venait bien de la tension. Jai toujours mes tournis mais plus mal à la tête. Élle m'a dit faut que je surveille ma tension de temps en temps. Toi et JC aussi par rapport à la tension avait eu des gros problèmes Je pense que je vais avoir droit à opération. Pas chaude mais si faut y aller. '......... Marrant cette expression de ton papa tu étais le brouillon. En fin compte ma maman avait meilleur santé que moi à mon âge. France ça va ? Je suppose pas de trêve pour la piscine pendant les vacances scolaires' As tu des nouvelles de ta jeune protégée ? Et Gregory va bien heureux avec sa compagne ? Bon je vais réveillé Michel rendez vous chez opthicien Il a oublié de changer son rendez vous. Il était de nuit. Il a que deux heures de sommeil. Il se reposera début après midi. Bon vendredi bises

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