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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par sylnat75 (Paris, 75) Posté le 29-03-2023 à 17:58
Bonjour à tous. Voilà je vous propose de partager des images voir des recettes de vos créations. C est un partage ludique, utile. On passe tellement de temps à se creuser la tête pour nos menus, il en ressort parfois de belles surprises qui peuvent aider la communauté
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sylnat75 (Paris, 75) répond Posté le 09-06-2023 à 17:10

Tarte moutarde ancienne ricotta tomate. Manque le basilic frais et salade verte

maelicia77 (Jouy le Chatel, 77) répond Posté le 07-06-2023 à 08:15
Sylnat. La croûte d'herbes c'est juste 2 biscottes broyées avec les herbes que tu veux, sel poivre et un soupçon d'huile d'olive pour que ça tienne. Et hop au four ou là c'était sur la plancha.

sylnat75 (Paris, 75) répond Posté le 06-06-2023 à 21:48
Tu cuisines bien maelicia77. Toujours difficile le poisson. Je retiens lz croûte d herbes

maelicia77 (Jouy le Chatel, 77) répond Posté le 06-06-2023 à 20:30
Soirée poisson sur la terrasse. Filet de merlu à l'unilaterale, avec sa croûte d'herbes maison. Spaghetti et brunoise de légumes

maelicia77 (Jouy le Chatel, 77) répond Posté le 06-06-2023 à 20:30

Soirée poisson sur la terrasse. Filet de merlu à l'unilaterale, avec sa croûte d'herbes maison. Spaghetti et brunoise de légumes

maelicia77 (Jouy le Chatel, 77) répond Posté le 06-06-2023 à 20:26
Cathy au moins c'est light🤣

cathyma44 (44) répond Posté le 06-06-2023 à 18:50

Jambon fumé haricots verts, mimolette,pêche, dernier repas de l'hôpital

cathyma44 (44) répond Posté le 06-06-2023 à 18:49
Terrine de légumes sauce basilic tomate

cathyma44 (44) répond Posté le 06-06-2023 à 18:46
Superbe beau gâteau

p25300714_Bochmarie-chris (, ) répond Posté le 06-06-2023 à 10:14
Ce n'est pas une tarte, c'est recette cohen,gâteau léger au yaourt, et j'ai rajouter 4 sortes de fruits, le moule en forme de cœur pour la fête des mères. Tout simple et très bon


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