Je commence lundi 03 mars 2014

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 24-02-2014 à 07:44
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 23-11-2023 à 11:22
Bonjour les copines Tu sais Nicole ;c'est vrai que nous sommes assez fatigués après l'opération ; mais on est tellement soulagé que ce soit passé qu'on relativise C'est toujours stressant une opération et c'est vrai que l'on appréhende un peu " Ils font ça tous les jours les chirurgiens " c'est leur travail ; alors ne t'inquiètes pas trop La période la plus dure " c'est l'attente " ; tu verras déjà le lendemain tu te sentiras beaucoup mieux " ALLEZ COURAGE " J'y suis passée et opération à coeur ouvert encore et tu vois je suis toujours là à vous raconter ma vie :-q :-q :-q Temps couvert chez vous aussi France Par contre hier c'était super Nous avons fait une belle ballade Il y avait du monde sur la plage Quelques courageux se baignaient GRRRRR il y avait quand même du vent " et pas très chaud " :-bd :-bd :-bd Coucou MADA j'aime bien toutes les petites photos que tu nous envoies " c'est sympa " La crise d'Arthrose de JCL est passée Il c'est fait des cataplasmes d 'argile verte " cela le soulage pas mal " Il te demande si tu as un autre remède et si cela est possible de prévoir car il a vraiment eu très mal cette fois ci "Heureusement cela ne lui arrive pas rès souvent " :-S :-S :-S :-S A plus tard les filles , bonne journée à vous trois Bizzzzzz Nicole :-* :-* :-* :-*

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 21-11-2023 à 20:33
Bonsoir les copines Nicoland, ouf! tu as le rdv opération, comme dit Nicole ,tu seras tranquille pour les fêtes..... mais ça fatigue aussi.... tes filles te donneront bien de bons conseils de repos... jepense que les petits ne passeront pas toutes leurs vacances de Noël chez papy-mamie..... mais de toi même tu sentiras ce que tu peux où ne dois pas faire..... Tu verras, tout ira mieux après.... ils ont été réactifs les toubibs, c'est bien Nicole , plus rien a faire au jardin , repos pour vous deux .... plukafokon....... faire de belles balades , en plus le merveilleux réveillon qui arrive...... tu as préparé ta belle tenue et celle de ton homme ça fait mal l'arthrose , c'est peut-être ça qui le fait souffrir.... l'humidité y est probablement pour quelque chose France , chouette un moment filles.... j'en rêve !il faut profiter de tous les bons moments qui se présentent.... c'est essentiel Pauvre Argentine :(( quelle misère de par le monde ........l'ambiance mondiale bien atteinte...... c'est pour cela qu'il faut profiter de tout ce qui est bon Ce matin l'arrivée de mon tailleur d'arbres et haies :-q il aura terminé demain après midi Et côté météo , toujours de la pluie Bonne soirée a vous trois

	france_35 (, 35) répond	Posté le 21-11-2023 à 17:13
Nicole C , j ai loupé un de tes écrits pardon tu dois te faire opérer de quoi exactement ? eh oui parfois pas le choix Bon courage et patience * Réponse que Gregory m a envoyée hier soir : le gouvernement péroniste à enfoncer le pays dans la crise depuis longtemps et surtout depuis 4 ans (Argentine) Après Milei est peut être trop radical on verra !!!! ça va mal partout je trouve il va falloir que nos enfants et petits enfants s accrochent Sachons profiter des doux moments en famille ou amis ou voisins ou collègues Pour les fêtes rien de spécial normalement les enfants le midi du 25 ce matin piscine cet après midi ménage et lavage sol demain midi repas chez un e copine à Combourg on sera entre filles A bientôt

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 21-11-2023 à 11:22
Bonjour les filles . OUF !!!!!! Nicole tu as bien fait d'aller chez le spécialiste ; et i la réagit très vite c'est bien .Je sais que ce n'est pas marrant , mais après tu seras tranquille ; sûrement un traitement suite à l'opération mais ce n'est pas si terrible . Je suis contente pour toi que cela puisse s'arranger si vite car quand il faut attendre c'est stressent " moi j'avais du attendre 8 mois car il avait fallu trouvé un crêneau car l'opération durait 5 heures " Ou te fais-tu opérer ; avez vous un hôpital faisant ces opérations pas très loin .Nous il y a un centre de cardiologie à Rennes " 100 km ". Tu seras tranquille pour Noêl " c'est super " Les petits doivent commencer à en parler . France et vous avec qui passez vous Noêl ???. .Je pensais à toi avec ce qui se passe en Argentine ; Grégory doit se poser des questions . Son entreprise est Brésilienne je crois Pourvu qu'ils ne soient pas embêtés. c'est à la frontière . Mada , tu auras bien quelques visites pendant les vacances de Noêl . Les petites viendrons bien te faire un bisou .. Le temps pas terrible pour nous non plus . Pas froid , mais humide .avec ça JCL nous a fait une crise d ' arthrose cette nuit ..Je ne sais pas si c'est le temps humide , " mais il a dégusté " . Bon ce soi cataplasme d'argile , il n'y a pas grand chose d'autre à faire malheureusement .. Bon , je vous laisse . Bises à vous trois Nicole :-* :-* :-* :-* . . Ils font vraiment marche arrière là bas , je pleins ces pauvres gents ..

	france_35 (, 35) répond	Posté le 20-11-2023 à 19:38
Vite fait je dois téléphoner à une amie !! Mon mari très très exceptionnel qu il s occupe de l intendance (je l ai mal éduqué) :^> bonne soirée à toutes les Trois à demain

	nicolecandice répond	Posté le 20-11-2023 à 17:05
Bonjour Mada Nicole France Mada contente de te lire. Tu restes chez toi pour les fêtes ? Bon tu auras sûrement des enfants ou petits enfants qui viendront manger avec toi ? Ton tailleur de haies se fait attendre. France alors se repas avec votre ami bien passé Je sais pas si je supporterai 50 degrés Grande différence avec nous actuellement. NICOLE ma belle mère ça va. Nous avons eu tout à l'heure. On est rassuré mon beau frère est à côté. Hier petite ballade pour vous. Nous pluie tout les jours Opération prévue le mardi 12 décembre. Il m'a dit ce que je risquais si je me faisais pas opérer Avc et un décollement qui pourrait aller au cerveau et dans oeil Du coup j'ai dit OK pour operation Michel a dit on prend pas de risque. Anesthésie totale operation dure 1heure. Si tout va bien je sortirai le vendredi Le mardi je serai en soins intensifs et mercredi en chambre. Bon quand il faut y aller. J'aurai préféré un traitement mais à se stade opération. Bonne soirée à vous trois bises

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 20-11-2023 à 11:35
Coucou les filles . Bon anniversaire France . :-* :-* :-* :-* Tu as un mois de plus que moi . .Ton mari t'a gâtée et a été aux petits soins . Je ne sais pas ce que le mien me réserve ( Mais ménage et cuisine ce n'est vraiment pas son truc ) Il est plus bricolage et fleurs : ça , ça le branche : :-q :-q :-q Je me souviens que lorsque j'ai fait ma communion mous étions une vingtaine dans la commune " il y eu beaucoup de naissances cette année là .Au Banquet des 75 ans il y avait du monde aussi " mais la classe 47 le fait toujours avec nous car eux n'étaient pas beaucoup " Malheureusement , ils en manquent toujours à l'appel :(( :(( :(( . Vous êtes remis de vos frayeurs avec votre petite chienne . Nous en avons eu aussi avec la nôtre . Elle avait la manie de se coucher sous le C CAR ..et une fois JCL a démarré sans y repenser .et a bien failli l'écraser. ce que nous avons eu peur cette fois là " le temps qu'il réagisse à mes signes désespérés :-S :-S :-S ." Ta belle mère va bien ,??? Nicole .Des fois le contre coup est plus tard " je sais qu'avec ma mère , j'avais eu du mal a accepter mais elle est partie si jeune ( 63 ans ) c'est quand même tôt . . Si elle a du monde près d'elle c'est très bien . Pour les papiers c'est le notaire qui nous l'avait conseillé ; nous ne voulions pas qu'il y ai d'histoires " vu que la fille est un peu spéciale ".. Mada , alors ton tailleur de haies est venu ????. Il travaille peut être pour d'autres personnes .Nous avons de la chance , car nous pouvons encore nous débrouiller par nos propres moyens " mais cela ne durera pas malheureusement " Nous sommes tous pareils , nous aimons bien que tout soit fait en temps et en heure " Je vois que Grégory à très chaud " comment font-ils ? pour supporter une chaleur pareille ..Ici le temps est bien moyens , enfin nous sommes quand même arrivés à faire notre petite ballade hier . Mais au port du Légué " car nous sommes à l'abri du vent ". Bises les filles :-* :-*

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 19-11-2023 à 10:28
Bon anniversaire ma petite France :x :x :x :x :x Ta journée fut presque celle d'une princesse ( sauf lave vaisselle) rien n'est parfait dans la vie Tes brésiliens doivent rester dans l'eau non stop tout la journée, par cette chaleur....... je reconnais que là, j'aurai chaud aussi Une belle orchidée.... que du bonheur Nicoland , bon retour d'une triste circonstance.... hélas! c'est la vie Surtout prend bien soin de ta santé, c'st sérieux quand même Nicole, la météo vous empêche de faire les promenades que vous voudriez faire.... flute! Le beau voyage festif des fêtes se prépare bien .... ça va vite arriver Je ne bouge pas de chez moi pendant les fêtes , des travaux dans la maison... J'attend , comme tous les ans, mon tailleur de haies et arbres..... il se fait toujours désirer celui là >:) Bon week end a vous trois et ceux qui vous entourent

	nicolecandice répond	Posté le 18-11-2023 à 21:07
France je te souhaite un très joyeux anniversaire pour tes 75ans Ton mari au petit soin. Une orchidée en cadeau. Bonbe journée pour demain avec votre ami Grosses bises à toi.

	france_35 (, 35) répond	Posté le 18-11-2023 à 18:00
Voilà hier c était mes 75 ans : tranquille pas de resto j avais demandé à mon mari de s occuper de tout : du menu , mettre le couvert , mettre dans le lave vaisselle ma fois === réveil pdj et Claude qui arrive avec une belle orchidée piscine au retour table mise tout parfait sauf le lave vaisselle mais bon après midi temps pluvieux une amie a téléphoné pour savoir si on était là du coup 17 infusion et un livre 11 Les années passent à une allure Normalement demain une relation qui est du 18/11 doit venir manger demain vu qu il est seul (pas de news) le fils du Brésil est parti avec son amie en WE au bord de la plage à Sao Paulo + de 50° là ils ont 38_40 la nuit 26 _28 Bonne soirée à lundi

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