les copines et perdre plus de 30 kgs !!

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		par floreline (, )	Posté le 27-04-2025 à 09:12
EN S4 ENTOURANT DE COPINES LE REGIME DOIT ETRE PLUS FACILE !!!!!

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	Noclide (, 35) répond	Posté le 08-05-2025 à 12:56
Dimitri deviendrait il prévenant ? En tout cas c'est bien qu'il fasse ça et ça fevite le jardinier. Vero t'avait invitée à manger aussi, elle s adoucit aussi. Il faut profiter de ces moments d apaisement quand ils se présentent... Pour tes chaussures je ne comprends pas la spécialiste : ce n'est absolument pas normal que tu saignes, ...une professionnelle ? ... :-S :-O :^> Quand je n'ai plus de désinfectant je frotte les plaies avec du savon sous la douche ca desinfecte aussi ..

	floreline (, ) répond	Posté le 08-05-2025 à 09:01
Suite Non mais quelle idée ils ont eu de mettre 2 arbres là alors que c est sur le côté de la maison ou je je vais jamais :mon mur 5 m à peine avec celui de la voisine.. Que veux tu que j aille faire dans ce coin entouré de 3 murs?? Ces abrutis ont collé 2 arbres. Un prunier et 1 lilas qui ne donne même pas de fleurs trop coincé dans cette "enclave".. Imagine quand même que ce sont des logements pour personnes âgées et handicapées ! Comment entretenir tout ça ? Devant chez moi il y a 5 arbres.. Ils deviennent tellement grands que bientôt je n aurai plus de soleil.. :(. Bref Dimitri m a dit qu il fallait tailler ces 2 arbres et qu il viendrait vendredi.. Et en même temps il me fera la pelouse avec son gros rotofil.. Une épine d enlever encore ! ' ils sont changeant vraiment tous les deux.. Il faut que je fasse comme toi :ne rien dire et encaisser. Par contre je ne sais pas quand ils vont emmener la tondeuse en réparation. Certainement pas vendredi si il faut qu il mette les branches dans son 4x4?? Enfin je suis bien contente.. 👍 Comment ça s est passé avec les garçons ?? Aujourd'hui repos tu ne les as pas !! Tu m as fait rire avec tes exercices d étirements, on fait la même chose à la gym.. Sauf moi Avec mon épaule en vrac.. J attend avec impatience cette infiltration le 27 mai.. Je souffre quand même depuis fin dec 2023.. Le chirurgien m avait prescrit une infiltration à l époque que j ai eu juin 2024 :^> et la 2ème que je demande depuis des mois ça vient :^> après ce sera l opération :^> Bravo pour la salle de sport :-q je suis contente pour toi !! Continue comme ça !! Tu y vas normalement tous les combien ? J'ai fait moins de pas hier étant assise aux cartes :2347.. Mais tant que c'est au dessus des 1000 je suis contente! Que fais tu aujourd'hui ? Oups oublié de te dire que ça a pété aux cartes hier avec une dame qui a voulu jouer avec nous ( il manquait une partenaire) mais elle faisait n importe quoi ça s est fâché et ça a fait la gueule :-S

	floreline (, ) répond	Posté le 08-05-2025 à 08:40
Coucou Claudine :) Oui tu as raison pour le groupe, c est qu on était pas si apprécié que ça.. Mais ça fait bizarre, lorsque je les avais au tel dès que j était malade.. Pas bien et là rien !! Comment faire croire qu on est des amies et du jour au lendemain plus rien.. Le mot "amies" est mis à toutes les sauces maintenant :^> Bref le sujet est clos comme on dit, n en parlons plus ;) . Oui ces ondes de choc m ont sauvés la vie c était terrible cette épine au talon. Mais un de mes pieds est tjrs en souffrance depuis que la nana m a "forcé" à porter mes chaussures neuves.. "si vous ne les mettez pas elles vont pas se faire".. Donc je les ai mises.. Puis je lui ai emmené car c était insupportable. J avais les 2 derniers orteils qui saignaiebt et le gros orteil avait un bleu qui au fur et mesure qu il a poussé le bleu saigne et à l air de s infecter.. Il n est pas beau.. Mon médecin traitant m a prescrit du dakin, je pensais qu elle l avait mis sur l ordonnance, Jr suis rentrée y avait pas dans mon sac :-S il faut que j y retourne en attendant il me fait mal.. Les personnes qui ne souffrent pas des pieds ne comprennent pas, pour la plupart ce que c est :tjrs souffrir en marchant c est affreux !! Je me souviens vers mes 30 ans, oh un peu avant même puisqu après nous avons acheté la maison que ma voisine et amie du dessus d achetait des chaussures en plastique, une misère 10 francs a l époque, pieds nus dedans ça a tjrs été ma fascination 👍😊. Bon Vero hier m a tel pour m inviter à manger aujourd'hui et remmener la cafetière, puis hier soir elle m appelle à 18h 45.. J étais déjà en pyjama, surtout après les cartes je suis crevée, pour me dire qu il y a changement de programme.. Ils viennent chercher la voiture car leur garagiste l'a prend aujourd'hui.. Donc ils sont arrivés tard.. Du coup elle m à amené la cafetiere. Il a regardé mes arbres qui sont sur le côté de la maison et m a fait remarqué qu ils gênaient la maison voisine. Suite

	Noclide (, 35) répond	Posté le 07-05-2025 à 10:14
Oh je suis contente pour la réussite des ondes de choc , ça doit vraiment être un soulagement et un grand bonheur : la redecouverte de la marche sans douleur ...enfin beaucoup beaucoup moins car tu as tes chaussures... Oui le groupe manque, elles ne nous appreciaient pas tant que ça puisque plus de nouvelles... Tu me diras pour ta machine à café.. Pour le dos je galère. Par le bas et pour le milieu du dos je mets un bras par dessus l'épaule et je pousse le coude avec l'autre main pour faire descendre ma main plus bas dans le dos ...de vrais étirements 🤣 J'aimerais aussi compléter mes fleurs avec des mufliers et un gros géranium, j'irai peut-être cet après midi avec les petits .. J'ai mis une robe , je fais " ma belle" mais c'est vrai que je me sens mieux , je me force ..j'ai pris un melon pour ce midi avec l'ananas, miam ... Bon j'y retourne . Passe une belle journée. Je t'embrasse. 😘💐🕊

	floreline (, ) répond	Posté le 07-05-2025 à 09:50
Oups escuse toutes les fautes :-O je vais trop vite et pas facile de se relire.. Je n avais plus de place pour te dire que ce qu il y a d appréciable entre nous c est que nous savons que nous ne sommes pas parfaites et que nous nous acceptons comme nous sommes c est peut être ça notre force.. On peut tout se dire sans être jugées.. C est bien agréable ;) Bonne journée avec tes loulous.. J espère que tu ne vas pas te laisser envahir par Nael.. ;) Bises :x

	floreline (, ) répond	Posté le 07-05-2025 à 09:44
Bonjour Claudine :) Hier soir j ai calculé plus de 2250 pas.. Quand Stéphanie vient h Je fais plus de pas ;) pas pesée ce matin je me suis levée en retard et j ai directement foncer sous la douche. Bravo pour tes pas 👍. Et pour la salle de sport, :-q je constate que tu as l air d aller mieux, je suis contente pour toi.. Mais comment vas tu faire pour cet exema dans le dos ?! Pour te passer de la pommade ?? Super pour l ananas frais, sans problème c est bien meilleur que celui que je prends de temps en temps à grand frais sous barquette :^> Tu es bien courageuse pour la garde des petits.. Ils ont de la chance de t avoir et les filles aussi 👍 Heu le saumon fumé ne fait pas grossir.. C est juste les toasts grillés qui font mal :D A propos de prix.. Mon jardinier s est manifesté pour lundi prochain. Je lui ai dit d accord et que comme l herbe n est pas haute qu il ne l'a ramasse pas.. J en peux plus de cette pelouse :^> et je dois acheter mes fleurs pour garnir les jardinières :^> pas facile de tout gérer pffff Hier matin j ai vu que ma cafetière était cassée.. J ai écris aux filles pour leur demander si elles voulaient m en offrir une à l avance pour la fête des mères.. Elles m ont dit oui pas de soucis.. Donc Vero vient demain chercher ma voiture et me ramène-ou la neuve si elle a le temps ou sa vieille pour mr dépanner.. Sympa.. Ça sera toujours ça de moins à racheter, je suis tjrs à l ancienne car tu m as parlé de cappuccino et moi j aime mieux dans la cafetière classique.. :^> Ah oui j ai oublié de te dire que les ondes de choc ont bien réussi.. Je n ai plus mal du tout.. Heureusement que je n ai pas écouté les unes les autres qui me disaient que ça ne leur avait rien fait.. :^> J ai un peu la nostalgie de notre groupe. Du moins de ne pas avoir reçu de nouvelles de l une de l autre.. Quand je pense qu on se disait "amies" :^> Bref je t ai c est le principal on s entend merveilleusement bien et peut être plus à l aise car pas jugées ;) Bise

	Noclide (, 35) répond	Posté le 07-05-2025 à 08:10
Bonjour Jacqueline J'attends les petits pour 8 h 30 . 2797 pas hier dont la salle de sport . Leczema repart dans le dos ... Il y a du soleil mais il fait très frais . 97,6 ce matin . Je vais aller acheter l'ananas frais coupe ( ils ont une machine pour oter la peau et le trancher en cylindre creux , le patron l'a retrouve dans les affaires de ses parents ))et la chantilly. Allez zou en route . A plus tard . Bisous 😘💐🕊

	Noclide (, 35) répond	Posté le 06-05-2025 à 15:02
Coucou 👋 Les ondes de choc ont été bénéfiques alors ? Figure toi que je reviens de la salle de sport : 5 km à vélo, 1 km marché tapis, exercices jambes et un peu les bras . Je suis ko mais on se sent bien après, j'ai mangé en rentrant jambon ,fin des haricots verts et 1 crème vanille . Bon j'ai publié le pain ça sera pour ce soir . Je vais aller me doucher . Ma lessive est étendue. J'ai mis des cordons bleus à degeler pour les petits demain . Je leur achèterai de l'ananas frais coupé et de la chantilly ils seront contents. Moi il me reste de la salade verte des tomates des filets de maquereaux...ça ira ... ... Oui tu me motives tu vois ... :-q Le saumon fumé ne fait pas grossir et c'est un repas qui remonte le moral dis donc , c'est chouette :-q C'est bon pour se refaire des globules rouges et blancs :-q .. Oui les prix c'est affolant , on nous prend pour des nouilles , les prix valsent en fonction de la demande ... Bon je me dépêche, à demain Jacqueline 😘💐🕊

	floreline (, ) répond	Posté le 06-05-2025 à 12:54
Suite Bravo pour quoi ? J ai perdu le fil 🤣t'es pas tu les compte bien pour la journée quand tu les mets ici ?? Hier soir un peu plus de 2000.. J étais contente ! 'continue a les mettre comme ça je mets les miens 👍 Oui je trouve qu il n a pas beaucoup plu.. Je vais devoir arroser.. Je porte juste un tee-shirt long pour dormir, les pyjamas me gênent je n en porte que quand je suis chez Magalie 👍 Tu me fais rire lorsque tu mets dans ton programme "douche" tu la prend à diverses heures ;) moi c est la 1ere chose que je fais le matin après je suis tranquille. L eau chaude fait tellement de bien sur les épaules quand j ai mal :^> As tu été à la gym finalement ?? Je reprends jeudi dans 8 jours après 4 semaines d arrêt avec les ondes de choc. . Quand je vois tes menus n oublie pas les féculents.. J ai essayé de faire sans et en fait on ne mange pas assez ça nous cale l estomac et ça ne fait pas grossir si on reste à 100 grs.. J ai remarqué même que je maigrissai d'avantage en en mangeant une fois par jour. Bon là je peux t avouer :j ai retrouvé dans mes placards une demie bouteille de "Mont Basillac" Que je garde normalement pour Noël.. Je me suis dit que ce serait une occasion deme faire plaisir.. J ai donc acheté au drive du saumon fumé. Incroyable la différence de prix entre les fêtes et maintenant !! Du pain de mie.. Et je me suis faite 4 toasts de beurre ( légèrement) et 2 tranches de saumon.. Mmm que c était bon :^> et du fromage avec 2 tranches de pain de mie. J espère que ce repas déséquilibre n aura pas " d impact" car demain idem :-O . C est Stéphanie qui vient en ce moment, Aline n a pas encore accouchée.. Ce qui m agace ce sont ses horaires qui ne sont jamais réguliers et le fait de ne jamais me prévenir lorsqu elle prend des congés sinon elle travaille bien..là je voudrais acheté mes géraniums et dipla.. Pff je ne sais plus et les planter avec son aide.. Si elle veut bien.. Tout le monde n est pas Aline :^> bonne a. M. Bises :x

	floreline (, ) répond	Posté le 06-05-2025 à 12:32
Bonjour Claudine, je suis contente que tu essaies de "tenir"... J essaie de te répondre... Ce matin j ai été déposé mes colis à mondial relais et à chronopost j en avais 5.. J ai pris le plis je fais très vite les colis... Mais il en faut beaucoup pour que ça rapporte 👍😊puis à la pharmacie. J ai attendu un bon moment car mon médecin m'a prescrit un vaccin DTCP. Puis en rentrant je me refait un café et là.. Zut ma cafetière me lâche :-S.. J en ai commandé une-pas chère - mais elle ne sera livrée que vendredi ou samedi.. 😱😱 Finalement j ai écris aux filles si elles voulaient bien m'en acheter une bonne pour la fête des mères en avance et comme Vero vient me chercher ma voiture demain je lui ai demandé de me faire une bouteille pleine de café.. Magalie est d accord mais Vero n a pas répondu.. Bref j ai perdu ma matinée :P Bon hier à 17 h. J étais tellement contrariée par ce contrat orange que j'ai rappelé et j'ai tout annulé car j ai pensé qu évidemment je n avais pas de réseau puisque je n ai pas connecté mon portable à la box.. :P c est compliqué et Vero me le fera demain et puis ce qui m agace c est qu au lieu de nous apprendre elles font elles mêmes on ne peut pas savoir faire :^> .les impôts je les ai fait des les 1ers jours je suis tranquille ;) Tu as de la chance qu elle t ai pris l après midi!! J avais compris pour les "harots" ;) Je continue à te répondre.. Je vais bien, j ai pu reprendre mes 2 anti-inflammatoires et je n ai plus mal nulle part que ça semble bon 👍 Je suis contente de t être utile c est vrai que ça fait du bien de se motiver l une et l autre 👍ça n ira pas tjrs bien mais c'est tellement important 👍ah super tu es bien descendue.. Ce matin pesée. Moins 100 grs.. :-S quand tu vois a la vitesse qu on reprend !! :-S c est un" travail "de longue haleine ! Tu as la santé pour les petits.. C est vrai qu il y a 10 ans de moins j étais plus alerte !! Bravo pour ton

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