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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Créativité, DIY et petits plaisirs pour rester motivé et loin du frigo / placard

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Aurolaf (Vincennes ou Saint Raphael (selon les mois), 94) Posté le 07-08-2022 à 14:20
Bonjour à toutes et tous ,

La route vers les kilos envolés est parfois longue.
Sur ce chemin, étant hyperactive, l'ennui est l'un de mes pires ennemis. Je mange facilement par ennui (et par fatigue).

Heureusement, j'adore créer des objets, les transformer , les "customiser".
Lors que j'ai du temps et que je sens l'appel du placard, il m'arrive de me plonger dans une activité de DIY (Do It Yourself, en anglais). Je peux aussi de me lancer dans ces activités juste pour le plaisir ou pour me récompenser !

Si vous aussi , vous aimez les activités manuelles =>
POSTEZ ICI VOS CRÉATIONS NON CULINAIRES avec, si possible, une PHOTO AVANT APRÈS (en exemple ici , une transformation de commode que je dois d'ailleurs refaire :^> ).
Quelques idées : transformations d'objets, créations d'objets, bricolages, coutures, crochet, création florale, ,etc....Avec si possible les explications ou un lien vers un "tuto".

Dans l'équilibre des plaisirs dont nous parle souvent JMC, à mes yeux, les activités manuelles font parties de ces moments plaisirs que nous pouvons nous accorder.
Nos mains sont également un outil puissant pour soutenir notre attention (pour celles que ça intéresse, j'ai écrit un article sur ce thème : https://aurorelafougere.fr/2020/12/07/lesmains/)

Bonne création à toutes et tous !
Au plaisir de vous lire et de découvrir VOS CREATIONS MANUELLES !
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Justeunecroque (, 58) répond Posté le 24-11-2024 à 20:10
Merci Opale :) je pense qu'elle a apprécié, j'ai reçu un sms trop sympa. Mais moi j'avais besoin de la soutenir
Caro j'adore, c'est une chouette déco

Anysette6-29 (, 29) répond Posté le 22-11-2024 à 12:52
Sympa et Très original Caro :-q

Carofopionne (, 70) répond Posté le 22-11-2024 à 11:47

Une petite déco extérieur pour Noël 🎄🎄🎄🧑‍🎄

Opale6 (, 84) répond Posté le 22-11-2024 à 05:25
Magnifique et quelle belle attention
Une chose est sur tu manques pas de cœur toi ♥️Un petit rien que pour toi

Continue je suis admirative

Aurolaf (Vincennes ou Saint Raphael (selon les mois), 94) répond Posté le 18-11-2024 à 14:32
Hello

Ton cœur est superbe @JudteUneCroque!!
Bravo

Mimi14280 (ST GERMAIN LA BLANCHE HERBE, 14) répond Posté le 17-11-2024 à 21:42
Bravo très joli ton cœur, belle intention


Menomoins (, ) répond Posté le 17-11-2024 à 17:18
Bravo, très jolies créations 💯💯

Justeunecroque (, 58) répond Posté le 17-11-2024 à 15:22

Merci les filles pour vos commentaires, ça m'encourage à continuer.
Voici le coeur pour une ancienne collègue qui vient de se faire opérer du sein. On est pas amie mais je sentais que je devais faire quelque chose pour elle, pour la soutenir. Sa fille est également mon ostéo je lui donnerais demain à mon rendez vous

Carofopionne (, 70) répond Posté le 15-11-2024 à 16:46
Super vos créations 👍👍👏👏👏
Aurolaf si tu repasses par là je t'ai envoyé un mp 😘😘

Lara51 (Ay-Champagne , 51) répond Posté le 15-11-2024 à 09:17
Justunecroque elle est top ta banane ! C est du jean ou 1 tissu qui ressemble ?
Moi là je suis entrain de faire un sac qui va avec la robe d'été que je me suit faite. Moi je suis ultra débutante : la robe c un cafcan et je suis avec une prof. Je met beaucoup de temps car j'ai ds problèmes locomoteur. Mais ça me plaît.


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