Défi Minceur du Coeur de Février 2015 !!

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		par cecileneuville (Montpellier, 34)	Posté le 12-02-2015 à 07:21
Bonjour à toutes !! La Team Motivation vous propose un nouveau Grand Défi Minceur pour le mois de février !! Défi Minceur du Cœur de Février Du 16 au 28 février Défi en équipes : • les passionnées : mincir avec passion • les câlines : mincir en douceur • les coquines : mincir en s'amusant Chaque équipe se motive pour réapprendre à aimer les différents aspects de sa démarche minceur, avec passion, en douceur ou en s'amusant. Chaque jour, 3 petits défis du lundi au vendredi : Défi Passion / Défi Douceur / Défi Délire ! Chaque équipe s'engage à relever le défi de son équipe, et peut aussi en relever parmi les autres. Lundi : Défis sur le thème du corps Mardi : Défis sur le thème de l'esprit Mercredi : Défis sur le thème du cœur Jeudi : Défis sur le thème de la minceur Vendredi : Défis sur le thème du bonheur A la fin un petit bilan en équipe et messages de gratitude pour les membres de son équipe ! Alors qui relève ce nouveau défi ?? Et quelle équipe souhaitez-vous rejoindre ?? :) Que la motivation soit avec vous ! AnelorDabo, CyrilleDabo et CecileNeuville Membres de la Team Motivation Au service de votre motivation minceur et bonheur !

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	Veronique-s (, 74) répond	Posté le 16-02-2015 à 20:24
Wouah ! Dégoûtée :-bd même pas eu le temps de trouver des poses yoga ni de les tester ! La c'est mort :-S entre le boulot, les courses, la préparation du dîner, la préparation pour demain midi, ben il est 20h30 et je suis cuite, plus le courage. J'espère être plus performante demain. En tout cas, félicitations a toutes celles (et ceux) qui ont réussi le défi de jour, quel qu'il soit :) bonne soirée :)

	Patou1562 (, 87) répond	Posté le 16-02-2015 à 20:21
Bonsoir ! Comme je le disais dans mon message de ce matin, pour moi le défi des câlines c'était pour ce soir. Voilà c'est fait, ça fait du bien je suis douce et je sens bon ! Je vais bien dormir ce soir ! ;) Bravo à toutes pour vos défis et vivement demain ! Bonne soirée !

	cocogue (les pennes mirabeau, 13) répond	Posté le 16-02-2015 à 20:08
un petit coucou du soir, j'ai pas eu le temps de passer avant. Pour le défi du jour des câlines : défi réussi. quand je vois les postures de yoga, je suis bien contente d'être dans mon groupe :D A demain pour un nouveau défi. :)

	lys974 (SAINT-LOUIS, 97) répond	Posté le 16-02-2015 à 19:57
en plus, je n'arrive plus à mettre des photos à partir du disque dur (comment fait-on pour le faire) merci, on me dit que l'espace est insuffisant, j'ai un souci avec l'ordi, trop plein

	lys974 (SAINT-LOUIS, 97) répond	Posté le 16-02-2015 à 19:54
Bonsoir l'équipe des passionnées :-q Ce soir, après la douche, j'ai utilisé un bon gommage NUXE, puis j'ai terminé par la crème hydratante Nuxe pour mon corps en massant bien sur les bourrelets, les hanches, les cuisses et de ma petite crème calmille pour mon visage et mixa pour mes mains et mes pieds! J'espère que toute l' équipe des passionnées a bien soin de son corps aujourd'hui et on continue, on ne lâche pas! BONNE NUIT les passionnées! :-*

	loulou_1720 (16) répond	Posté le 16-02-2015 à 19:11
coucou c'est loulou ;) bonjour les copines moi j'ai essayer de le yoga mais trop ri avec Patrice mon mari :D donc je me suis enduit de la tête aux pieds de crème ( pas à 0% ) mais hydratante donc avec soin en plus :-q donc je pense faire un peu des trois défis si c'est possible bien sûr donc bonne soirée à toutes et à demain :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x loulou_1720

	tara39 (ARENGOSSE, 40) répond	Posté le 16-02-2015 à 17:41
couco

	tara39 (ARENGOSSE, 40) répond	Posté le 16-02-2015 à 17:38
Bonjour .... Les Passionnées ..................Les Câlines ..................Et bien Sures les Coquines ;) Equipe des Coquines Je suis à fond.... Je teste 3 poses de yoga C'est Fait

	MYRE54 (, 69) répond	Posté le 16-02-2015 à 17:22
FRANCE 35 -- pour la douleur de l'ERYSIPELE -- Il faudrait faire conjurer car c'est comme une brûlure et la conjuration permet d'enlever le feu.

	france_35 (, 35) répond	Posté le 16-02-2015 à 17:12
BON CHALLENGE pour les PASSIONNES qui deviennent CALINES avec un brin de COQUINES :-q :D C est parti LENELPP on s accroche pour l envol de ces kilos PATOCHE; connais tu une pommade miracle pour soulager la douleur de L Erysipèle ? BONNE SEMAINE A TOUTES

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