Je commence lundi 03 mars 2014

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 24-02-2014 à 07:44
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 03-11-2017 à 07:22
Bonjour les Nicole :D :D :D :D Depuis cette semaine, je range le garage , petit a petit .... mon mari gardait tant de choses et ne jetait jamais >:) et je vais a la déchet quand ma voiture est pleine , les enfants devaient le faire ..... j'ai fait comme soeur Anne !!!!!!! je n'ai rien vu venir et je m'y suis donc mise.......... pourtant , avec leur remorque ça aurait été mieux.....Je vais sûrement passer la tondeuse sous le catalpa et le cerisier.......mais il faut que je me dépêche avant la pluie Le ciel est clair ce matin encore , ça promet une belle journée Bisous a vous deux :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 02-11-2017 à 18:05
Bonjour les filles . :x :x :x :x :x Me revoilà . Le voyage c'est bien passé . Nousa avons eu du brouillard autour de Rennes ; après c'était bon . Nous avons vu toute la famille et quelques amis . Passés de bons moments ensembleS :-q :-q :-q :-q :-q . Heureusement qu'ils n'y a pas que les cimetières à faire . Ce serait décourageant .Enfin , c'est comme celà . Nicole , tu es de retour . Celà à quand même eté brutal . Enfin ce qu'il faut se dire , c'est qu'il ne souffre plus . Mais c'est Tres dur des choses comme celà . . Mada alors petites gelées , comme chez nous . Et dernière tonte pour la pelouse . JCL l'a toute refaite cet après .midi ; et moi nettoyage C CAR et lessive ( draps , rideaux serviettes couvertures ) La totale quoi . plus qu'à le laver et le bâcher . Bon à demain les filles . BIZZZZZZZZZZZZZ a vous deux Nicole :-* :-* :-* :-* :-* :-* . ps/ nous avons allumé le chauffage en rentrant ( nous n'avions plus que 14 ° à la maison ) grrrrrrrrrrrrr :-S :-S :-S :-S :-S

	nicolecandice répond	Posté le 01-11-2017 à 17:21
Bonjour Mada moi aussi j'aime les pensées c'est jolie et costaud comme fleurs . Pour nous pas de cimetière non plus Ils sont trop loin mais il y a du monde sur place , cela m'empêche pas de penser à eux , Non nous n'avons pas bâche la maisonnette , j'ai préparé à manger pour ce soir les filles viennent , Il va y avoir du mouvement . Marine son mari et Lucas restent dormir à la maison . Les petites vont venir vous voire ça va bouger aussi . Nicole devait rentrer vendredi je crois . Bonne soirée à toi et à demain demain matin prise de sang le médecin m'avait prescrit avant que je parte A Grenoble . Bises

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 01-11-2017 à 13:43
cOUCOU nICOLE :D :D :D :D Il fait moins froid aujourd'hui , quelques petits nuages dans le ciel , ce qui va sûrement nous amener la pluie pour les jours qui viennent.... Je me suis fait 3 jardinières de pensées saumon et bleue.......elles sont sur un petit muret qui nous sépare des voisins , ça fait plus gai :-q et pour eux et pour nous....nous ne sommes pas cimetières , mais , nous y allons d'autres fois dans l'année , comme ça, pas de concours de fleurs.... Les petites viennent Samedi , les chicoufs vont nous user ;) :D mais si contents de les voir..... :x :x :x :x ça y est , vous avez protégée la cabane et rangée la balançoire ? Dans ma serre , j'y ai tout le salon de jardin , fauteuils empilés et table pliante , chaises longues pliantes aussi.....plus, mes fleurs et celles de ma voisine :-q Notre Nicole va sûrement revenir Dimanche -:) Bisous :- :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	nicolecandice répond	Posté le 31-10-2017 à 08:21
Bonjour Mada pour nous aussi gelée , il fait pas chaud du tout . Un peu brouillard ,c'est parti pour un moment Le froid . Il va falloir couvrir la maisonette des enfants et rentrer les balançoire . Cela évite que ça s'abîme pour hiver . Nous aussi encore une coupe pour herbe . Pense bien à toi Nicole bonne journée bises

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 31-10-2017 à 07:47
Bonjour Nicole :D En effet , bien brutale la maladie de ton beau frère , comme tu dis, il vaut mieux pour lui que ce se soit passé rapidement , ça aurait été terrible pour lui tant de souffrances :(( :(( le plus dure maintenant , c'est pour ceux qui restent :(( Nous avons les gelées blanches ce matin , ça y est , l'hiver est là >:) je n'aime pas ça du tout Nicole , va avoir froid aussi et les gens qui ont fleuris leur tombes vont être déçus , pour ceux qui y ont mis des chrysanthèmes , ça gèle facile ça :-S Tant qu'il y a du beau temps je vais encore passer un coup de tondeuse sur les feuilles........ Couvre toi bien :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	nicolecandice répond	Posté le 30-10-2017 à 19:19
Bonsoir Mada je vois que samedi tu as bien travaillé tu as encore tondu . Michel à repris le travail ce matin . Mon beau frère a appris il y a 15jours su'il avait un cancer au poumon et foie Il était sous morphine et petit à petit il c'est endormi , ça a était brutal pour ma soeur et mes neveux très rapide Mais pour lui valait mieux sans morphine il souffrait trop . Comme quoi on est peu de chose . Comme tu dis faut espérer que Nicole est du soleil , Bonne soirée à toi et ton mari . Bises

	adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 30-10-2017 à 07:34
!!! RAPPEL DE VOS WEBINAIRES DE LA SEMAINE !!! Tous les jours à 13h30 (sauf le week end), l'équipe Savoir Maigrir vous donne RDV pour un webinaire en direct et en vidéo pour poser toutes vos questions. Voici le programme de votre semaine : - Lundi : Jean-Michel Cohen - Mardi : Les kilos émotionnels - Mercredi : Webinaire diététique - Jeudi : Webinaire diététique - Vendredi : Webinaire pour bien utiliser son espace minceur Vous ne pouvez pas participer ? Pensez à revoir les webinaires en replay via les archives. Pour en savoir plus et participer, voici le lien : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Webinaire

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 30-10-2017 à 06:59
Bonjour Nicoland :) C'est vrai , bien triste de perdre quelqu'un qu'on aimait bien , difficile de s'en remettre.....il était malade ? :(( :(( Mon mari va bien, juste un gros bleu au coude....ouf! :-q J'ai pu tondre Samedi , la aussi ouf! mais je pense que cette semaine , si il fait beau , je vais passer encore un coup de tondeuse pour pulvériser les feuilles qui sont parterre.... Ton mari a du reprendre le travail ce matin ;) où alors il fait le viaduc -:) J'espère que Nicole aura beau temps là où elle est..... en plus , encore de bons repas en famille ;) :D Bonne journée Bisous :- :-* :-* :-* :-*

	nicolecandice répond	Posté le 28-10-2017 à 19:17
Bonsoir Madà Nicole merci à vous deux de vos gentils mots de réconfort . Un moment difficile à passer . Ma maman a était très affectée 89ans .pour la perte de mon beau frère , Mada j'ai lu que ton mari est tombé . Heureusement il ne sait pas fait mal . Espère que tu vas bien , Nicole parti jusqu'a jeudi . Mada je te fais de grosses bises bonne soirée à toi et ton mari

3731 - 3740 de 7171

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 718
»

«
‹ Préc.
371
372
373
374
375
376
377
378
379
380
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen