Je commence lundi 03 mars 2014

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 24-02-2014 à 07:44
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 29-04-2024 à 18:35
Ah ah ah........ plus d'insert parce que les bûches trop lourdes pour mon dos craquant ;) :D :D :D :D :D :D Mes tomates , au lieu de la bouillie Bordelaise, profitent du bicarbonate de soude , j'en met dans le trou et ensuite, de temps en temps au cours de l'été j'en parsème au pieds France , Nicoland, Nicole..... bisous mouillés a vous trois

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 29-04-2024 à 11:08
Bonjour les copines . C'est sûr Mada que tu es craquante " tu as toujours le mot pour rire " C'est super !!!!!! . Pourquoi n'as -tu plus le droit d'allumer l'insère Plus de bois ou quoi ????. C'est sur que le chauffage électrique ne donne pas la même chaleur ; nous nous en sommes aperçus nous aussi .. Vous avez eu de gros orages à ce que je vois . Pour nous hier c'était journée de pluie et même de grêle .Vous parlez d'un dimanche , coinces à la maison , même pas pouvoir aller marcher . :^> :^> :^> Ce matin beau soleil " mais es ce que cela va duré ????. :-S :-S :-S . Nous verrons bien J ' attend toujours l'arrivée des hirondelles . Pour nous en général c'est bon signe . Nos tomates sont plantées ; mais dans la serre . Alors pas de problème pour le gel . Lorsqu'il y a un problème JCL met de la bouillie bordelaise " c'est encore ça le moins nocif " :^> :^> :^> .Les jardinières de fleurs leur tiennent compagnies pour le moment Il a mis aussi un rang de pommes de terre sous nylon dans le jardin . Par contre le muguet était très en avance . J'ai bien peur que nous n'en aillons plus pour le 1er Mai ; et les pivoines sont en boutons . es Camélias finissent de fleurir et le Lilas également . France ; toujours en rangement derrière ton petit fils .; et Nicole ; tu vas pouvoir respirer un peu si les petits reprennent l'école . Plus rien de neuf , sinon que l'on doit nous installer la Fibre le 6 mai. . Ils faisaient une offre " INTERNET AU MËME PRIX AVEC LA FIBRE EN PLUS " Nous en avons profités " Espérons que nous n'aillons pas fait une bêtise .Je ne suis pas très à l'aise avec l'informatique . A bientôt les filles ; je vous embrasse Nicole :-* :-* :-* :-*

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 29-04-2024 à 09:54
Bonjour les amies Je vous ai lu, ça fait plaisir d'avoir de vos nouvelles Ici, tout va bien....... ça roule ma poule Quelques orages ce weekend , le compteur a disjoncté , c'était fort quand même Il ne fait pas très chaud non plus , puisque je n'ai plus le droit d'allumer l'insert, c'est EDF qui fonctionne , pour mon grand désespoir , la chaleur pas la même.... donc, je me caille et ça coûte cher Les enfants ici, ont repris l'école ce matin.... chez vous aussi ? Bientôt la plantation des tomates , mais pas avant le 15 Mai , sinon elles attrapent la maladie...... vaut mieux attendre un peu Bonne journée a toutes bisous a toutes

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 27-04-2024 à 10:53
Coucou les filles . :x :x :x Moi aussi , j'ai eu un problème avec une dent de devant " j'avoue que cela ne fait pas très esthétique . C 'est pour cela que l'on essaie de réparer très vite ;) ;) ;) . Tu es toujours très prise avec tes petits . . Ils occupent bien leur monde ces bouts de choux :^> :^> :^> .Je m'en suis aperçue avec Noé pendant leur séjour France , toujours occupée avec ton grand toi ????? ;) ;) ;) . Et Mada , toujours aux abonnés absents ... Je rigole , j'espère que pour toi tout va bien . Grosses bises à toi :-* :-* :-* . A bientôt les copines et bon W E à vous trois :-* :-* :-* :-* :-*

	nicolecandice répond	Posté le 24-04-2024 à 13:01
Bonjour Mada Nicole France Et non Nicole pas de problème. Jai eu les enfants de Claire. Ce soir ceux de Marine. Samedi soir noys étions invités au 18ans de Léo (un des garçons que je gardais) Sommes rentrés à 3heures du matin Ce matin dentiste lundi me suis cassée la dent devant. Il fait pas chaud du tout. Nicole ayez les jeunes sont partis. Tu as pu ranger ta maison Vous avez raison de pas passer par un crédit pour la voiture si vous le pouvez. Jc prépare le camping car. Plys qu'à attendre le soleil. France ton diabète pas méchant. Tant mieux. Alors le petit fils laisse traîner ses affaires. Tu es pas habituée (cela énerve) Des souci avec des achats d'internet. C'est embêtant. Mada ça va ? Je pense bien à toi Bises à vous trous

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 24-04-2024 à 11:51
Salut les filles . Je vois France qu 'il n'y a pas que chez nous qu'il y a eu du bazar pendant que les jeunes étaient là .Il y en avait plein la maison . " comme tu dis , ils sont bordéliques ". J'avais déjà remarqués l'année dernière quand nous sommes allés chez eux . Mais bon c'était chez eux je n'avais pas à me formaliser . Mais je m'aperçois qu'ils vivent comme cela ; " moi j'ai du mal " .. Enfin c'est comme cela . Chez le fils avec les jeunes c'est un peu pareil . Pour les papiers .Nous changeons de voiture : avec la reprise , nous payons le reste comptant . Cela n'a pas l'air de leur plaire ; ils voulaient à tous pris nous faire prendre un crédit ; qui à notre âge nous aurait coûté très cher et sans assurances descès ( puisque nous y avons plus droit ) .Ils a fallu que l'on se cramponne pour avoir gain de cause .Par contre avec la banque c'est avec un contrat obsèques qu'ils nous ont embêtes ( JCL ne veut pas en entendre parler ). Ils sont crampons quand ils s'y mettent . Cela doit leur rapporter pour qu'ils y tiennent tant .. . Je n'achète rien sur internet . Je ne suis pas assez sur de moi pour m'y lancer . Avec la carte , il ne faut pas se planter . Pour moi aussi c'est la même chose ; j'ai des trous de mémoire . cela m'inquiète un peu ; .Je fais attention ou je mets chaque chose . Si j'ai le malheur de changer de place " c'est fichu je ne me rappelle plus .C'est triste de vieillir :-bd :-bd :-bd . . C'est bon pour ton diabète . Nous avons quand même de la chance d'avoir des traitements qui nous aident à rester en forme ( nous voyons bien tous les deux avec nos traitements ( moi pour le coeur et JCL pour la circulation du sang . Mada , Nicole . Que se passe-t-il pas de problèmes pour vous deux j'espère . Vous nous manquez. Bonne fin de semaine à vous trois , je vous embrasse Nicole :-* :-* :-* :-*

	france_35 (, 35) répond	Posté le 24-04-2024 à 10:43
Coucou écrit hier mais pas appuyer sur ok cherchez pas c est la tête :-bd Eh oui il fait frais faut bien se couvrir pour faire les travaux extérieurs Eh oui la maison parait vide quand tout ce petit monde s en va Nous ici le petit fils est arrivé pour son stage déjà une semaine tout va bien le stage* lui plait et les repas aussi mais mon Dieu il est bordélique " tu vas ranger = oui oui mais ne le fait pas " piscine pour moi hier 2 fois 45 mn à suivre j étais fatiguée après RV DR pour visite trimestrielle je m inquiétais pour le diabète mais non ca va il a ajusté le médicament tu parlais Papier on doit passer à la banque des soucis pour faire achat via internet j ai téléphoné ne comprend pas pourquoi on me demande un 2ème code Autrement le train train ménage repas lavage repassage Bonne journée et fin de semaine à Toutes

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 23-04-2024 à 11:27
Bonjour les filles . le matin J'espère que vous allez bien toutes trois .Peut être encore un peu au coin du feu ..Je ne sais pas si le beau temps va se décider à venir . Il fait quand même très frais " entre 5 et 7 le matin et 13 -14 l'après midi . Jean Claude se prépare a emmener le C CAR au contrôle . Espérons que cela va faire venir la chaleur , car nous aimerions bien aller nous balader un peu " cela nous manque . Nos petits sont repartis . Il y a eu de l'ambiance à la maison pendant 8 jours . Je m'excuse les filles , il faut que je vous laisse , nous avons un problème de papiers à réglés " HA !!!!! LES PAPIERS " A bientôt RIEN DE GRAVE Nicole :-* :-* :-* :-* :-*

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 18-04-2024 à 10:43
Coucou . Un petit bonjour les filles . Temps beau , mais très frais , nous avons rallumé l'insère . Tout se passe bien , nous faisons des ballades tous les jours . Noé " une vrai Pipelette " Mais très bruyant " nous ne sommes plus habitués " . J'espère que vous allez bien toutes les trois et que vous ne vous les gelez pas de trop ;) ;) ;) ;) . A bientôt Bizzzzz Nicole :-* :-* :-* :-* :-*

	nicolecandice répond	Posté le 17-04-2024 à 17:55
Bonsour Mada Nicole France Mada tu dois apprécier que ton chauffage fonctionne. Les températures ont baissé. Nicole et France occupée avec petits enfants et le petit noé. Les enfants viennent de partir.. La semaine a venir. Dimanche soir jusqu'à mardi soir j'ai les enfants Claire. Et de mercredi soir à vendredi j'ai ceux de Marine. Jespere qu'il fera beau que l'on puisse sortir. Bonne soirée bises.

321 - 330 de 7171

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 718
»

«
‹ Préc.
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen