les copines et perdre plus de 30 kgs !!

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		par floreline (, )	Posté le 27-04-2025 à 09:12
EN S4 ENTOURANT DE COPINES LE REGIME DOIT ETRE PLUS FACILE !!!!!

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	floreline (, ) répond	Posté le 01-06-2025 à 15:46
Un ptit verre de semoule.. Ça prête à confusion ma phrase 🤣🤣🤣🤣

	floreline (, ) répond	Posté le 01-06-2025 à 15:45
Je reprends tes écrits.. Non je ne retournerai pas voir de psy c était "comme ça"... À mon âge je ne vais pas y retourner ;) d ailleurs le dernier QUE j'ai vu.. C était en 2014 lorsque je me suis mise à prendre du poids-c était par rapport à mon divorce et tout ce qui a suivi.. Je lui avais demandé son aide et il m avait sorti sans même m écouter puisque je lui avais dit qu avant mon divorce j ai toujours été mince-"oh Vous savez il y a des personnes minces et des personnes grosses, vous faites partie des grosses c est comme ça"... Pauvre con.. Je n y suis pas retournée X( on se demande comment ils sont devenus psy :^> Effectivement j aurais pu me faire de la semoule ces derniers soirs je n y ai pas pensé.. Pourquoi?? Rohhh j en prend un petit verre et ça me cale bien sans me faire grossir :^> Pour le psy tu as raison.. Payer pour raconter nos vies.. Je me suis aperçue un jour que parler de mon enfance ne m'avait jamais "guérit" de ces blessures donc j'ai abandonné aussi tout ça. À 72 ans j ai passé l âge.. Et oui je suis "vieille".. Ouh la la... Je le disais à Elina samedi. Elle me disait "c est vrai que ça me paraît très très vieux quand je pense à 72 ans et quand je te vois mamie j ai pas l impression. Trop mimi cette enfant ;) Bon allez je vais me tordre dans mon lit en attendant de" digérer "tout ça... Ou pas :^> A ce soir :-q

	floreline (, ) répond	Posté le 01-06-2025 à 15:32
Et bien quant à moi j ai fais n importe quoi. Ce midi j ai mangé une petite part de quiche et un paquet de légumes "variés.." légumes printaniers ".. Avec plein de choses que j aime pas.. Aubergines, oignons, poivrons etc.. J ai finis le paquet (surgelés) qui doit traîner depuis plus d un an dans le congel.. OK bien mangé mais sans aucun plaisir.. Du coup avec le café j ai pris 2 tranches de pain aux noix avec du beurre et du miel.. Puis re.. Puis re... Puis re X( ma pesée de demain va être catastrophique :(( ça m agace ça m enerve je suis dégoutée de moi.. Claudine au secours :(( :(( :(( se donner tout ce mal pour au final craquer bêtement je suis déçue de moi et très en colère X( Finalement ça marche mieux quand j ai tout ce qu il faut dans le frigo.. Et j ai mal au ventre :(j ai voulu prendre du citrate de betaine mais j en ai plus.. Et bien que je sois mal toute l après midi c'est tout ce que je mérite :-bd Bon et comme tous les dimanches je m ennuie. Je me suis endormie tout à l'heure et soudain réveillée d in bond le cœur au bord des lèvres. Un jour ça va finir mal :-S As tu été plus sage que moi ?, tiens tu le coup ?? Surtout avec tous les efforts que tu as fait cette semaine.. Travail de, rangement et " pas" tu mérites bien un bien demain matin et même un bonus ;) . Allez à tout à l'heure ;) :x

	floreline (, ) répond	Posté le 01-06-2025 à 15:20
Bonjour Alex bienvenue si tu veux faire un bout de chemin avec nous :) moi j ai perdu 16 kgs l année dernière - que je n ai pas repris-mais cette année je fais du sur place.. Nous sommes 2 copines qui se soutiennent à fond dans les bas et dans les hauts. Nous avons des faiblesses et des épreuves traversées qui font que la vie n est pas un long fleuve tranquille.. Nous parlons de notre poids, de nos repas de nos failles _-comme tu vas le, voir après ! Car pour nous ça fait partie du rééquilibrage alimentaire que nous suivons..celles qui disent qu elles n ont pas de problème psychologique.. Çane vas pas vraiment avec une prise de poids.. Pour moi toujours !! Oh je vais l arrêter la car souvent les filles viennent sur un forum une fois puis repartent aussitôt car elles ont trouvé mieux ailleurs.. Sache que tu es là bienvenue.. On se dit à demain si tu veux pour la pesée O:-) :^>

	Alex0123 (, 48) répond	Posté le 01-06-2025 à 15:07
Bonjour je découvre ce forum, j'ai aussi beaucoup de poids à perdre. Je stagne aussi cela fait environ entre 2 et 3 semaines. J'ai aussi fait des écarts pendant 2 week-end entre les invitations et la fête de mère. Dur de se remotiver et ne rien lâcher. Je n'ai jamais réussi à avoir un poids de forme ou alors il y a longtemps et que je ne m'en souviens pas. Cela fait 5 jours, que je n'ai pas fait d'activité physique car flemme et non par manque de temps. Et je repousse à demain, alors que j'aime bouger plus. Avez-vous des astuces pour vous remotiver à faire les choses? Peut-être que cela ira mieux demain enfin j'espère. J'ai une petite forme, manque de sommeil certain. Voilà ça fait du bien de mettre des mots à mes maux.

	Noclide (, 35) répond	Posté le 01-06-2025 à 13:44
Hier 5670 pas . Je suis allée promener Youki jusqu aux pommiers . Il dort depuis qu'on est revenu 😅😂🤣. J'ai arrosé mes fleurs, je gais aller laver 2 couettes à la laverie avant de les ranger . J'ai mangé ce midi la fin de ma salade d hier au boulgour avec un yaourt àctivia citron . Tu te fais souvent de la semoule , ca m'a donne l'idée , j'adore ça, j'en fais quelquefois le soir avec ...du sucre vanille O:-) Bon je file à la laverie . Passe un bon. Dimanche je sais que c'est un jour difficile pour toi . 😘😘💐🕊

	Noclide (, 35) répond	Posté le 01-06-2025 à 13:39
Oui tu m'avais dit pour les odeurs, tu aérés après le passage de Stéphanie pour ôter les odeurs après le lavage du sol..moi au boulot j'avais un collègue qui manifestement ne se lavait pas . Et tout le monde se faisait la bise . C'était atroce je prenais discrètement ma respiration et ...bisou et vite on s'éloigne... On se pose demain mais tu sais on n'est " pas des betes" les pommiers c'est déprimant mais ça arrive. As tu essayé le regime œuf que JMC proposé ? Même en partie ca peut relancer ..et ça cale les œufs durs :-S

	Noclide (, 35) répond	Posté le 01-06-2025 à 13:34
Bonjour Jacqueline 💐 Oui je comprends que les liens parents enfants te titillent, quand on a subi un traumatisme, ça laisse des séquelles. Après le psy, c'est toi qui voit . Si ça peut te faire du bien . Moi j'en ai passé des heures psy. Et maintenant je n'en veux plus, je ne veux pas passer des heures à tout ré raconter ( est à payer .. ) ...maintenant je me connais bien . Les traumatismes jé les connais. Je fais avec . Je n'aspire qu'au calme , à la quiétude...oh ça n'empêche pas des réactions intempestives, des crises de larmes et des jours de dépression..mais à nos ages et avec nos vécus.. c'est la vie ...

	floreline (, ) répond	Posté le 01-06-2025 à 09:33
Suite J ai vraiment un problème :-S et puis il est certain que le comportement de vero ne m aide pas.. Si elle me portait un peu d affection.. Je pourrais peut être me "projeter" alors que là, pas du tout :-S lorsque je suis chez Magalie oui j ai l impression "d exister". Juste là.. Bizarre non ? J aurais besoin de revoir un psy :^> ;) Je te relis. Tu as bien fait de ne pas monter sur l escabeau en caftan.. C était des coups à tomber effectivement :-S Bon sang quand même tu en as traversé des épreuves.. Tu vois si tu avais pu parler de tout ça sur l autre forum peut être qu elles auraient été plus compréhensives avec toi? Enfin non tu ne m avais rien dit et je l ai été instinctivement :P et puis leurs silences prouve leur peu d empathie envers nous :^> Ç est pour ça aussi que j ai changé la fleur, la rose était trop voyante celle ci permet mieux de passer inaperçu.. En même temps je me fous si elles nous lisent.. Tant pis pour elles.. X( . Tu as perdu aussi l odorat - oui je passe du coq à l âne. :^> Et moi j ai un odorat tellement développé qu il me gêne. Toujours embêté car je sens même l odeur des gens et certaines m incomodent vraiment.. :-O Bon je te laisse. Tu ne t ai pas couché de bonne heure hier soir encore.. J ai réussi à dormir avec la porte fenêtre de ma chambre ouverte et le volet à moitié ouvert mais ça m angoisse aussi. J ai peur qu un chat rentre et bondisse dans mon lit ou pire que quelqu'un rentre.. Ça donne sur la route :-S Bonne journée à toi.. A plus tard Commence bien ta journée 👍😉 Gros bisous :x

	floreline (, ) répond	Posté le 01-06-2025 à 09:19
Bonjour ma chère Claudine :) Je suis un peu découragée je me pèse et je ne vois pas de perte, ça fait un moment que je stagne.. J attend demain mais si ne vais pas perdre un kilo entre aujourd'hui et demain :^> mais ne mangeant pas de légumes verts je n entretien pas mon transit.. :^> La salade d hier soir c était une des salades composée qu avait fait vero.. Je n ai pas cuisiné. Ce soir j en ai encore une autre. Il faut vraiment que je me fasse des légumes "censés" pour ce midi :^> Toi aussi tu porte des caftans ? J adore, c est dans ça qu on est le mieux avec ce temps ;) La lecture m est vraiment indispensable.. Je suis contente d ailleurs car Magalie entretien bien ça avec ses loulous, ellem a envoyé hier une photo ou les loulous sont à la mediatheque cherchant des livres. Ils adorent ça.. Une fois l an la mediatheque d ici vend des livres pour renouveler un peu les stocks et je me jette dessus et achete des livres d enfants pour l année :0,50 e le livre. Et lorsque j y vais je leur en offre ils adorent.. Je n ai pas apprécié la fin de mon livre hier soir.. Il était en recherche de ses racines en Patagonie et ça finit par des torrents de larmes parce qu'il découvre qui était son père. J ai, comment te dire ?? Je fais un blocage total concernant les liens qui peuvent y avoir entre parents et enfants.. Et je me suis dit dans ma tête.. Pourquoi pleurer autant puisqu il ne les a pas connu ?? C est terrible j ai de l empathie pour beaucoup de choses.. Là ce n'est pas possible comment je réagis pour moi le livre s est mal terminé.. On serait au comité de lecture je n oserais même pas ouvrir ma bouche.. Mais j aurais aimé entendre les autres.. Je fais vraiment un blocage total.. Pourtant j arrive un peu à te comprendre.. Toi vis à vis de tes parents.. Mais là ? Il ne les connaissait pas :P

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