En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter
  • Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Défi de Mai : Bientôt l'été, place au positif et à la légèreté !

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par cecileneuville (Montpellier, 34) Posté le 12-05-2015 à 06:26

Bonjour à toutes et à tous !

En mai fais ce qu'il te plait, mais en mai dépense-toi plus que jamais, car c'est en mai que ton corps de l'été naît !

Oh oh c'est avec cette pointe de poésie que nous allons lancer cette nouvelle animation minceur pour commencer dès maintenant à bien préparer notre corps à l'arrivée de l'été !!!

Alors quel va être le défi de ce mois de mai ?

>> Défi de Mai : Bientôt l'été, place au positif et à la légèreté !
du lundi 18 au dimanche 31 mai

*** Un fil conducteur : La chaîne des mots POSITIFS !!!
A la fin de chaque message, proposez un mot positif inspiré du mot positif donné par la personne précédente !
Exemple : Personne 1 : Motivation, personne 2 : Motivation > Action, personne 3 : Action > Bouger !, etc..

*** Un Défi positif par jour !
Lundi : Défi positif Sportif
Mardi : Défi positif Psycho
Mercredi : Défi positif Image de soi
Jeudi : Défi positif nutrition
Vendredi : Défi positif bien-être

*** Des coups de coeur !
Donnez le meilleur de vous-même et vous serez peut-être l'un de nos coups de coeur du Défi : Coup de coeur de l'Entraide, Coup de coeur de la Motivation sportive, Coup de coeur de l'humour, Coup de coeur de l'Assiduité, Coup de coeur de la Bonne parole, Coup de coeur de l'authenticité, etc..

Prêtes pour cette nouvelle belle aventure minceur ??

Que la légèreté et le positif soient avec vous !!

La Team Motivation
AnelorDabo, CyrilleDabo & CecileNeuville
au service de votre motivation minceur
Retour au forum
lenelpp (, 67) répond Posté le 13-05-2015 à 20:23
@ AMANDINE :

OUI , ton témoignage est plus que motivant et franchement tu es un bel exemple pour nous tous !

BROUCK (, 06) répond Posté le 13-05-2015 à 20:19
BONSOIR LES FILLES,

Je veux bien jouer mais je n'ai toujours pas compris le copier/coller et les étoiles

Par exemple je prends
CHOCOLAT>BIEN ETRE>CALORIE>KILO mais je n'ai pas utilisée ni étoile ni copier/coller

Alors les filles comment faites-vous ?

Bises BROUCK *-:)

hirondelle1711 (, 69) répond Posté le 13-05-2015 à 20:11
MINCIR > PLAISIR > SMOOTHIES > JUS DE FRUITS > DÉLICE > FRUITS > FRAISE > FRAÎCHEUR > GLACE > GOURMANDISE>FRIANDISE>BISOUS>CÂLINS>ENFANTS>DOUCEUR>CHOCOLAT>FÊTES DE PAQUES



marqisa (BREST, 29) répond Posté le 13-05-2015 à 17:34
MINCIR > PLAISIR > SMOOTHIES > DELICE>FRUITS>Jus de fruits>Fraise>Fraîcheur>Glace >Gourmandise > Friandise > Bisous > Câlins>enfants>Douceur>chocolat
j'ai reussi le copier coller je dormirais pas bete ce soir a bientot


amandine64_03 (Herblay, 95) répond Posté le 13-05-2015 à 12:31
Un petit commentaire "POSITIF" pour vous encourager aussi !!! ;) :-q

J'ai vu mon médecin hier car depuis 10 ans, après avoir été victime d'un AVC (sans séquelles heureusement), je suis très suivie ! :-q

Après m'avoir auscultée, elle m'a dit que j'avais un "cœur de SPORTIF" !!

Après avoir pesé 114kg, il y a quelques années : je n'aurais jamais imaginé entendre ça !! :-O
Avant d'être inscrite ici, je ne faisais pas vraiment de sport, alors .... ;)

MERCI, MERCI, MERCI !!!! :x
à JMC, à la Motivation Team, aux diététiciennes !!! :-q

Mais aussi et surtout à toutes les participantes et participants dans les FORUMS !!! :x

N'est-ce pas MOTIVANT !!! :x :-q


amandine64_03 (Herblay, 95) répond Posté le 13-05-2015 à 12:17
******************
Chaîne des mots positifs :
(copiez/collez à partir des petites étoiles et ajoutez-y à la fin de la liste, le mot positif que vous inspire le dernier mot de la liste posté dans le message précédent)

MINCIR > PLAISIR > SMOOTHIES > DELICE>FRUITS>Jus de fruits>Fraise>Fraîcheur>Glace >Gourmandise > Friandise > Bisous > Câlins>enfants>Douceur

muA (07) répond Posté le 13-05-2015 à 12:10
GOURMANDISE > FRIANDISE>BISOUS >>ENFANTS ;)

rondelette59 (, 59) répond Posté le 13-05-2015 à 08:26
Chaîne des mots positifs :
(copiez/collez à partir des petites étoiles et ajoutez-y à la fin de la liste, le mot positif que vous inspire le dernier mot de la liste posté dans le message précédent)

MINCIR > PLAISIR > Soleil > joie>détente>Fraises >Gourmandise avec modération> > Bisous > Câlins..... :D

cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 13-05-2015 à 07:55

Bienvenue à toutes et à tous pour ce nouveau défi !!!!

Effectivement, les défis à proprement parler (sport, nutrition, etc.) débuteront à partir de lundi prochain !

En attendant, nous communiquons pour informer le maximum de monde sur le site, afin d'être nombreux lundi pour le top départ !
Et du coup, un petit jeu positif pour patienter, c'est toujours agréable !!! N'est-ce pas ? O:-) O:-)

Chacune est libre de participer ou non bien entendu !!! O:-)
Allez je reprends la chaîne !! :) :)

******************
Chaîne des mots positifs :
(copiez/collez à partir des petites étoiles et ajoutez-y à la fin de la liste, le mot positif que vous inspire le dernier mot de la liste posté dans le message précédent)

MINCIR > PLAISIR > SMOOTHIES > DELICE>FRUITS>Jus de fruits>Fraise>Fraîcheur>Glace >Gourmandise > Friandise > Bisous > Câlins :x

heureux62 (, 62) répond Posté le 12-05-2015 à 19:36
Me revoilou :^>

GOURMANDISE > FRIANDISE>BISOUS


251 - 260 de 280
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 28
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+