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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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par cecileneuville (Montpellier, 34) | Posté le 06-11-2014 à 05:24 | |
DEFI de Novembre : DEFI CONFIANCE MINCEUR !! :) 2 semaines du 10 au 23 novembre Chaque jour, la Team Motivation vous proposera un défi pour booster votre confiance en vous et en votre réussite minceur !! Lundi : Défi Confiance en moi Mardi : Défi Confiance en mon corps Mercredi : Défi Confiance en la Méthode Savoir-Maigrir Jeudi : Défi Confiance en mes proches Vendredi : Défi Confiance en mon inconscient Samedi : Défi Confiance en ma balance Dimanche : Défi Confiance au temps Vous pouvez rejoindre le défi quand vous voulez !! :) Venez simplement chaque jour relever le défi du jour en commentaire dans cette discussion :) QUI RELEVE LE DEFI et se joint à nous pour cette nouvelle aventure ?? :) Que la confiance soit avec vous !! La Team Motivation AnelorDabo, CyrilleDabo, CécileNeuville Au service de votre motivation minceur | |||
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JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond | Posté le 16-11-2014 à 08:23 | ||
Bonjour Cécile, Depuis 3 ans 1/2 je surveille mon assiette..... :D Départ 119kgs en avril 2011 Aujourd'hui 84kgs depuis février 2012 et plus de médicaments :D Donc je continue les repas JMC Bon dimanche JPL et Lulu |
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Thinna01 (dans l'Ain près de Mâcon, ) répond | Posté le 16-11-2014 à 06:30 | ||
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confiance à ma balance pour me dire ou souvent me confirmer ce que je sais d'avance en fonction des dérogations faites au programme.
Mon bilan minceur : - Résultat de la semaine ? stagnation depuis le 1/11 avec sans doute un petit yoyo entre les 2 (pas de balance la semaine dernière, mais serrée dans mes vêtements) - poids de départ ? 80 - poids actuel ? 72,2 - objectif de poids ? 57 Depuis le 14/09/2013, lente reprise de poids depuis le mois de mars. Reprise en main indispensable. JE FAIS CONFIANCE EN MA BALANCE ET ENSEMBLE NOUS ALLONS Y ARRIVER :-q |
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dine15_minceur (37) répond | Posté le 16-11-2014 à 00:13 | ||
pour moi moins 300 gr et la semaine dernière moins 600 gr , j'aimerais activé ma perte de poids car j'ai encore un long chemin à faire je fais confiance en ma balance et bien sûre ensemble on va s'accrocher pour les délogés ses foutus kg !!!!!!!!!!! pour moi je suis pessimiste 1 an avec un résultat satisfaisant 15 kg de larguer et la 2 ème année à faire le yoyo avec 2 à 3 kg une fois en plus et une fois en moins :-bd :-bd j'ai encore au moins 15 kg à délogés avant les fêtes j'aimerais en délogés 2 ou 3 ou plus comme PATOCHE et MOTIVEZEN allez on va se motiver les filles ;) ;) Bonne nuit à toutes et tous Claudine |
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mapy8 (deyme, 31) répond | Posté le 15-11-2014 à 22:26 | ||
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bonour
j'arrive encore à labour mais je suis là Mon bilan minceur : - Résultat de la semaine ?moins 800gr - poids de départ ?71 - poids actuel ?66.7 - objectif de poids ?60 JE FAIS CONFIANCE EN MA BALANCE ET ENSEMBLE NOUS ALLONS Y ARRIVER ! et viens de faire la petite séance cadeau de cecile sur ce je m'en vais e coucher plus legere !!!!!!!!! et je fais un copier car les messages senvolent !!!! :D |
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patoche_35150 (janzé, 35) répond | Posté le 15-11-2014 à 20:24 | ||
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JE FAIS CONFIANCE A MA BALANCE ET ENSEMBLES NOUS ALLONS Y ARRIVER !
Poids de départ --> 71 kg Objectif ---> - 10 kg Poids actuel ---> 67kg 200; ai repris 400 gr cette semaine, pas contente mais pas étonnée. Le défi d'hier, je le ferai demain car pas eu le temps. Je rejoins Motivezen, un défi pour passer à l'aise les fêtes de fin d'année !!! Bonne soirée |
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naelle10400 (10) répond | Posté le 15-11-2014 à 19:25 | ||
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Confiance en ma balance oui car elle monte quand je fais des écarts....
Aujourd'hui -1kg9 soit 94kg100 Au 20 octobre 99kg Au 8 novembre 94kg Au 11 novembre 96kg et oui j'ai fait le pont.... Dans 6 mois 75kg.... Et dans un an 70kg.... Ouais on verra.... Mais même si dans 6 mois je n'y suis pas...je continue.... Bon week end. |
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naelle10400 (10) répond | Posté le 15-11-2014 à 19:25 | ||
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Confiance en ma balance oui car elle monte quand je fais des écarts....
Aujourd'hui -1kg9 soit 94kg100 Au 20 octobre 99kg Au 8 novembre 94kg Au 11 novembre 96kg et oui j'ai fait le pont.... Dans 6 mois 75kg.... Et dans un an 70kg.... Ouais on verra.... Mais même si dans 6 mois je n'y suis pas...je continue.... Bon week end. |
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naelle10400 (10) répond | Posté le 15-11-2014 à 19:25 | ||
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Confiance en ma balance oui car elle monte quand je fais des écarts....
Aujourd'hui -1kg9 soit 94kg100 Au 20 octobre 99kg Au 8 novembre 94kg Au 11 novembre 96kg et oui j'ai fait le pont.... Dans 6 mois 75kg.... Et dans un an 70kg.... Ouais on verra.... Mais même si dans 6 mois je n'y suis pas...je continue.... Bon week end. |
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naelle10400 (10) répond | Posté le 15-11-2014 à 19:25 | ||
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Confiance en ma balance oui car elle monte quand je fais des écarts....
Aujourd'hui -1kg9 soit 94kg100 Au 20 octobre 99kg Au 8 novembre 94kg Au 11 novembre 96kg et oui j'ai fait le pont.... Dans 6 mois 75kg.... Et dans un an 70kg.... Ouais on verra.... Mais même si dans 6 mois je n'y suis pas...je continue.... Bon week end. |
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motivezen (68) répond | Posté le 15-11-2014 à 19:07 | ||
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je fais confiance en ma yoyote ((balance )) :D mais pas forcement en moi ;)
pour moi mois 400g donc 8kg de moins depuis le 1 septembre un défis kg en moins en mangeant bon et bien pour les fêtes :^> serait vraiment le bien venu pftttttttttt :-q toujours un peu peur de ces moment la :-S mais j aie confiance en l équipe pour nous aider :-q bises bon wkend |
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