Défi de Mai : Bientôt l'été, place au positif et à la légèreté !

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		par cecileneuville (Montpellier, 34)	Posté le 12-05-2015 à 06:26
Bonjour à toutes et à tous ! En mai fais ce qu'il te plait, mais en mai dépense-toi plus que jamais, car c'est en mai que ton corps de l'été naît ! Oh oh c'est avec cette pointe de poésie que nous allons lancer cette nouvelle animation minceur pour commencer dès maintenant à bien préparer notre corps à l'arrivée de l'été !!! Alors quel va être le défi de ce mois de mai ? >> Défi de Mai : Bientôt l'été, place au positif et à la légèreté ! du lundi 18 au dimanche 31 mai * Un fil conducteur : La chaîne des mots POSITIFS !!! A la fin de chaque message, proposez un mot positif inspiré du mot positif donné par la personne précédente ! Exemple : Personne 1 : Motivation, personne 2 : Motivation > Action, personne 3 : Action > Bouger !, etc.. * Un Défi positif par jour ! Lundi : Défi positif Sportif Mardi : Défi positif Psycho Mercredi : Défi positif Image de soi Jeudi : Défi positif nutrition Vendredi : Défi positif bien-être *** Des coups de coeur ! Donnez le meilleur de vous-même et vous serez peut-être l'un de nos coups de coeur du Défi : Coup de coeur de l'Entraide, Coup de coeur de la Motivation sportive, Coup de coeur de l'humour, Coup de coeur de l'Assiduité, Coup de coeur de la Bonne parole, Coup de coeur de l'authenticité, etc.. Prêtes pour cette nouvelle belle aventure minceur ?? Que la légèreté et le positif soient avec vous !! La Team Motivation AnelorDabo, CyrilleDabo & CecileNeuville au service de votre motivation minceur

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	rondelette59 (, 59) répond	Posté le 18-05-2015 à 09:32
MINCIR > PLAISIR > SMOOTHIES > JUS DE FRUITS > DÉLICE > FRUITS > FRAISE > FRAÎCHEUR > GLACE > GOURMANDISE > FRIANDISE > BISOUS > CÂLINS > ENFANTS > DOUCEUR > CHOCOLAT > FÊTES DE PAQUES > FAMILLE > AMOUR > AMITIE > CONFIANCE > SINCERITE > VERITE > RENCONTRES > DECOUVERTE > DETENTE > CONVERSATION > PLUSIEURS > SOUTIEN > EPAULE > MOTIVATION > RENCONTRE > 3ème TYPE > SPIELBERG > E.T. > EMERVEILLEMENT > MAGIE > BAGUETTE > PAIN TARTINES > VIE > PROFITER> PLEINEMENT> ENERGIE>BIEN ETRE

	adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 18-05-2015 à 09:10
Défi du lundi : Sport 45 min de squash TOTAL SPORT : 45 min (étant le premier) Pour la chaîne des mots : MINCIR > PLAISIR > SMOOTHIES > JUS DE FRUITS > DÉLICE > FRUITS > FRAISE > FRAÎCHEUR > GLACE > GOURMANDISE > FRIANDISE > BISOUS > CÂLINS > ENFANTS > DOUCEUR > CHOCOLAT > FÊTES DE PAQUES > FAMILLE > AMOUR > AMITIE > CONFIANCE > SINCERITE > VERITE > RENCONTRES > DECOUVERTE > DETENTE > CONVERSATION > PLUSIEURS > SOUTIEN > EPAULE > MOTIVATION > RENCONTRE > 3ème TYPE > SPIELBERG > E.T. > EMERVEILLEMENT > MAGIE > BAGUETTE > PAIN TARTINES > VIE > PROFITER> PLEINEMENT> ENERGIE

	AneLorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 18-05-2015 à 08:42
Bon alors pour le défi sportif moi j'encourage je suis en pause sportive pour mon dos mais par contre j'encourage !!!! Pour la chaîne des mots : MINCIR > PLAISIR > SMOOTHIES > JUS DE FRUITS > DÉLICE > FRUITS > FRAISE > FRAÎCHEUR > GLACE > GOURMANDISE > FRIANDISE > BISOUS > CÂLINS > ENFANTS > DOUCEUR > CHOCOLAT > FÊTES DE PAQUES > FAMILLE > AMOUR > AMITIE > CONFIANCE > SINCERITE > VERITE > RENCONTRES > DECOUVERTE > DETENTE > CONVERSATION > PLUSIEURS > SOUTIEN > EPAULE > MOTIVATION > RENCONTRE > 3ème TYPE > SPIELBERG > E.T. > EMERVEILLEMENT > MAGIE > BAGUETTE > PAIN TARTINES > VIE > PROFITER> PLEINEMENT

	Sony75 (, 79) répond	Posté le 18-05-2015 à 08:13
Ok, suis partante pour relever le défi ! Hier 7,5 km de course a pied, ça compte ;)

	cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 18-05-2015 à 05:28
Et en parallèle, nous pouvons continuer la Chaîne des Mots Positifs, justement pour nous aider comme l'a justement rappelé notre chère Poffe, qu'il est essentiel de garder le sourire, en toutes circonstances, même dans le moral chute, même face à des difficultés, trouvons le moyen de retrouver nos forces, notre confiance, notre sourire, ne serait-ce qu'en commençant par des petites choses comme aller marcher un peu, regarder un spectacle comique, écouter une chanson que l'on aime ou jouer à cette Chaîne des mots positifs ! O:-) MINCIR > PLAISIR > SMOOTHIES > JUS DE FRUITS > DÉLICE > FRUITS > FRAISE > FRAÎCHEUR > GLACE > GOURMANDISE > FRIANDISE > BISOUS > CÂLINS > ENFANTS > DOUCEUR > CHOCOLAT > FÊTES DE PAQUES > FAMILLE > AMOUR > AMITIE > CONFIANCE > SINCERITE > VERITE > RENCONTRES > DECOUVERTE > DETENTE > CONVERSATION > PLUSIEURS > SOUTIEN > EPAULE > MOTIVATION > RENCONTRE > 3ème TYPE > SPIELBERG > E.T. > EMERVEILLEMENT > MAGIE > BAGUETTE > PAIN TARTINES > VIE > PROFITER

	cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 18-05-2015 à 05:24
BONJOUR À TOUTES ET À TOUS !!! Nous voici donc parti pour le premier Défi de la semaine !!! Et on va commencer avec de l'action puisqu'il s'agit du Défi SPORT !!!! ***** Défi Positif Sportif : Cette semaine, cumulons ensemble le maximum de minutes d'activités sportives à nous toutes et tous !!!! La seule consigne : penser à sourire le plus souvent possible pendant que nous faisons nos activités physiques !!! Sinon, toutes les activités qui nous font bouger peuvent compter : de la marche, en passant par la natation, les ados, le ménage actif, le jardinage actif, le footing, les cours de sport en salle, le vélo ellyptique, etc !!! RDV chaque fin de journée pour poster vos minutes d'activités chaque jour et voyons à combien nous allons monter le compteur d'ici vendredi soir !!! C'est parti !!! Action !!!! :-q :-q :-q

	heureux62 (, 62) répond	Posté le 17-05-2015 à 21:40
vous avez raison :-q merci poffe je vais également suivre tes conseils :-q a partir d'aujourd'hui POSITIF sera mon mots préféré :x Bonne soirée et a demain pour le défi BIZ :-* Maria

	heureux62 (, 62) répond	Posté le 17-05-2015 à 21:38
vous avez raison, bravo poffe :-q jojo suis ces conseil je vais en faire autant POSITIF B-) avant le défi de demain :D Bonne soirée BIZ :-* Maria

	lenelpp (, 67) répond	Posté le 17-05-2015 à 18:26
@ POFFE : Que tu es gentille !!! :x Et à JOJOJO : Ecoute les conseils de Poffe , elle a raison !

	Poffe (TUBIZE, 14) répond	Posté le 17-05-2015 à 15:17
jojojo tu dois surtout penser à toi à te faire plaisir et cesser de ruminer tu le dis je cesse de ruminer et tu chante sa va te faire du bien même si tu as pas envie tu verras tu te sentiras mieux après tu sais charlotte de Turkeim elle est super qui a dit que quand on est ronde on est moche s'est de la connerie jojojo on est toutes aussi belle que les autres surtout pas se cacher mettre des vêtements pas trop large ni trop serrant fluide avec un beau décolleter et pense à toi et va te promener te vider la tête nous on est là ma chérie on t'aime alors et en plus il fait beau aujourd'hui je t'embrasses et surtout laisse un peu tes papier et va te vider la tête allez une bonne tasse de café te ferais du bien et un gros câlin bises

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