Je commence lundi 03 mars 2014

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 24-02-2014 à 07:44
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	mada_2 (, 00) répond	Posté le 26-11-2019 à 10:32
Je pense a vous les filles .... :D Je me dépêche pour les pulls d'Emie et Lilou... celui d'émie sera fini aujourd'hui, si tout va bien Mon gilet noir, terminé depuis un moment, mais je n'ai encore pas compris pour mettre les photos sur l'ordi ... grrrr window 10 Je reviens les filles ;) :D

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 25-11-2019 à 16:56
BONJOUR LES FILLES . :D :D :D :D C'est vrai que cinq , ça commence à compter . Ca doit faire du bruit tout cela . Chez nous aussi il y en à cinq mais il y a tellement de différence que cela ne fait pas du tout pareil Et puis , ils ne se voient jamais . Jason ne vient pas en Bretagne ; il ne connaît même pas Maelle . La prochajne fois qu'ils viendront ; nous essaierons de les réunir " MATS JE NE SAIS PAS QUAND ". :-S :-S :-S :-S . Nous venons de faire une ballade aux Rosaires . Cela faisait longtemps avec toute pluie , et puis nous avons été pas mal occupés . Nous avions un orchestre super hier , nous avons bien apprécié surtout JCL ' lui avec sa musique ;) ;) ;) . Alors Mada , yu as récupéré ton chèque ?????? . as-tu trouvé d'autre laine ???????. A demain , je vous embrasse Nicole :-* :-* :-* :-*

	nicolecandice répond	Posté le 25-11-2019 à 11:44
Bonjour Mada Nicole Mada j'espère que tu vas récupérer ton argent . Tu vas avoir du travail Avec tes pulls je vois que pour les Arrières petits enfants tu as des idées . Maintenant plus qu'à tricoter . Quels coloriés as tu choisi pour les pulls ? Ton gilet noir doit être à arrêt ? Nicole avez vous bien danser hier ? Peut être ballade aujourd'hui Noah ça va Il a mangé toute les trois heures . Il a pas trop pleure , Samedi Marine à du aller chez le médecin pour Lucas Angine viral . Elle a fait attention pour Noah . Hier les cinq petits enfants étaient là . Ça prend vite de la place . Bon Lundi à vous deux bises

	nicolecandice répond	Posté le 25-11-2019 à 11:44
Bonjour Mada Nicole Mada j'espère que tu vas récupérer ton argent . Tu vas avoir du travail Avec tes pulls je vois que pour les Arrières petits enfants tu as des idées . Maintenant plus qu'à tricoter . Quels coloriés as tu choisi pour les pulls ? Ton gilet noir doit être à arrêt ? Nicole avez vous bien danser hier ? Peut être ballade aujourd'hui Noah ça va Il a mangé toute les trois heures . Il a pas trop pleure , Samedi Marine à du aller chez le médecin pour Lucas Angine viral . Elle a fait attention pour Noah . Hier les cinq petits enfants étaient là . Ça prend vite de la place . Bon Lundi à vous deux bises

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 24-11-2019 à 11:13
Coucou les filles :D :D :D Temps à peu près stable aujourd'hui Cet après midi , nous allons danser Mais nous serons tous les deux ; nos amis du Val André vont au théâtre ( JCL n'aime pas ça du tout ) Je vous souhaite à toutes deux un bon WE J 'espère Nicole que tu as bien dormi cette nuit avec ton petit bout A demain , bizzzzzzz à vous deux Nicole :-* :-* :-* :-*

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 23-11-2019 à 11:51
Bonjour les filles :x :x :x :x Alors Nicole WE avec Marine et les petits Dit donc son mari voyage beaucoup pour son travail C'est super d'avoir les parents à côté ' espérons que Noah ne pleure pas trop la nuit " Des fois avec les tout petits c'est dur dur :-S :-S :-S Mada , espérons que tu vas pouvoir récupérer ton argent ( c'est cher la laine ) Ils exagèrent quand même :-O :-O :-O C'est vrai que c'est compliqué de faire des cadeaux On ne sait jamais quoi prendre ( c'est pourquoi je fais un chèque " Comme cela ils prennent ce qui leur fait plaisir ;) ;) ;) ;) Nous allons peut être allé faire un tour cet après midi ( le temps à l'air de se maintenir ) Enfin , il ne faut peut être pas se réjouir trop vite :P :P :P A demain les copines bon We à vous deux bizzzzzzzz Nicole :-* :-* :-* :-*

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 22-11-2019 à 20:47
Coucou mes Nicole... :D Ne te fais pas de soucis Nicoland , on te comprend très bien , nous avons toutes les trois nos activités en dehors de notre cher forum O:-) ;) :D Ma pauvre... avec tous ces petits ;) Noël arrive , les petits vont avoir hâte de trouver les jouets au pieds du sapin ......et du boulot pour la mère Noël ;) :D Nicole , magnifique ta composition.... c'est vrai, c'est beau , j'aime beaucoup.... :x Petit a petit , les cadeaux de Noël s'accumulent dans le placard......ma laine Phildar toujours pas arrivée et ils ne répondent même pas a mes mails... ça m'énerve en plus je pourrai téléphoner, mais il faut payer...je crois que je vais écrire une lettre recommandée avec les preuves....au moins qu'on me rembourse mes 78euros J'ai donc été chercher de la laine a Bricolage( il sont un rayon mercerie formidable) j'ai pris la laine pour faire des pulls pour Lilou_Emie-Arthur... pour Alyson un maillot de bain avec la "reine des neige" et un sac a dos, le même que celui de Emie , Lilou une belle guirlande porte photos , lumineuse , pour mettre dans sa chambre... et voili voilou....me reste ,mes petits enfants... là, pas facile..... je crains toujours que ça aille a la brocante où sur le bon coin >:) Je vous laisse les filles :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	nicolecandice répond	Posté le 22-11-2019 à 16:44
Bonsoir Nicole Mada Nicole très joli ta composition floral . Vous vous êtes fait vos cadeauX Tronçonneuse et imprimante C'est gentil à Gabin de vous inviter bon documentaire . Mada tout va bien pour toi et ton mari Hier nous sommes allés à hôpital voire ma voisine elle avait besoin d'un service . J'avais pris mal à la tête Hier soir , Tout à l'heure Martine vient avec Lucas et Noah passer le week end avec Nous Son mari parti 10jours à Montpellier pour son travail . Bonne soirée à vous deux bises

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 22-11-2019 à 14:39
BONJOUR LES COPINES :x :x :. : Vous allez bien ?????? Je vous envoie une photo de mon dernier bouquet ( j'aime bien les bouquets d'automne ) Avec cela , nous faisons ce que nous voulons à notre idée ). C'est sympa ;) ;) ;) . Alors Nicole , Marine a retrouvé sa maison avec son petit bout . Elle doit être contente ainsi que son mari et Lucas . On aime bien se retrouver en famille . Vous allez pouvoir faire une belle fête à Noêl avec tous ces petits . Coucou MADA j'ai bien aimé ton pps de ce matin ça change un peu de la politique . Ce soir nous allons voir un documentaire ou Gabin à participé à l'élaboration . Il était tout fier de nous inviter . A demain , Bizzzzzzzz Nicole :-* :-* :-*

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 21-11-2019 à 11:50
Bonjour les filles Ne t'inquiète pas Nicole Nous avons tous notre vie et nos problèmes Chacun fait ce qu'il peut Nous savons que toi avec tes petits tu es très prise Heureusement que vous n'êtes pas trop loin les uns des autres C 'est comme Mada avec son mari , c'est la vie on fait avec Coucou à toi Mada Tout va bien ??????? Pour moi , hier court d'art floral le matin et l'après midi nous sommes allés voir nos amis du Val André Alors pas le temps de passer il faut bien que chacun fasse sa vie Hier nous avons continué les cadeaux de Noêl Comme JCL était tombé en panna de tronçonneuse , nous en avons racheté une autre et pour moi une imprimante ( la mienne était fichue ) Voilà encore un peu d'argent de placé Enfin ce sont des choses utiles Bonne journée les filles ,à demain Bizzzzzzz Nicole :-* :-* :-* :-*

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