Défi de Février : Equipe : "les battantes Nous sommes plus fortes que nos kilos !"

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		par babaloo (46)	Posté le 04-02-2014 à 07:38
Voila une nouvelle équipe pour le défi de février MOTIVE Alors on y va !!!

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	lati42 (42) répond	Posté le 13-02-2014 à 09:22
Salut les fruits et legumes ca va mais le poids sur la balance ne bouge pas allez je suis une battante je me decourage pas (surtout avec les bugnes)

	Thinna01 (dans l'Ain près de Mâcon, ) répond	Posté le 13-02-2014 à 08:36
Défi 1 = Les fruits et légumes à priori pas de problème, sauf qu'hier tout faux Défi 2 : Souhaiter une Joyeuse Saint-Valentin à JMC le 14 février sur son blog ! toujours pas mon truc Défi 3 : Vous offrir un moment chaque jour pour faire une activité qui vous fait plaisir hier , reprise du bowling en compétition inter entreprises. N'ai joué qu'une partie, pas voulu insister, sciatique encore trop récente pour forcer longtemps. Mais super contente, ai fait un bon score, mes co équipiers étaient contents eux aussi. Défi 4 : Décrire chaque jour une partie de votre corps que vous aimez toujours pas évident pour moi, mais j'ai des petits pieds

	marlene17550 (dolus, 17) répond	Posté le 13-02-2014 à 08:12
:D bonjour tout le monde , aujourd hui c'est la tempêtre qui m'a réveillée, j'ai horreur du vent (depuis 99), et en plus au bord de mer , je ne vous dis pas. Bref tout roule pour le programme, je me suis pesée (je sais que je n'aurai pas dû ), et je trouve que l'aiguille bloque , vu les efforts fournis ça me semble peu, enfin on verra samedi. par contre je perds des cms donc c'est déjà positif , jevais finir par enfermer cette foutue balance >:) , et jeter la clé :-q Bonne journée à toutes ;)

	babaloo (46) répond	Posté le 13-02-2014 à 07:31
Cécile : pas évident non plus entre les 2 grossesses et mes effets yoyo j'ai des vergetures partout que ça soit sur le ventre, le haut des fesses, le dos, la poitrine. Donc je vais me laisser le temps, réapprendre dans un premier temps a le supporter pour arriver plus tard à l'apprécier. Mais je fais un travail sur moi, je commence a me voir différemment, a avoir envie de maquiller, de m habiller pour etre plus jolie pas juste pour me cacher. Petit a petit ça va venir j'en suis sure mais pour le moment c'est compliqué, je pense que quand on passe 15 ans à s'insulter à chaque fois qu'on se voit dans un miroir, on fini par y croire. En 2011 j'ai perdu du poids je suis passée de 110 à 98, puis remontée a 101 pour la etre tout pres des 91 kilos. Bref j'ai perdu quasi 20 kilos et je me surprend a sourire devant le miroir. Donc je suis sure que si dans 2 mois on refait le meme défi je serai plus coopérative. Désolée je raconte ma vie Bonne journée

	cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 13-02-2014 à 07:11
Hello les battantes !!! Vu le nom de votre équipe, je suis sûre que vous allez continuer jusqu'à la fin de la semaine à savourer vos légumes à chaque repas, n'est-ce pas ??? !!!!! O:-) O:-) O:-) Babaloo, si tu ne parviens pas encore à évoquer des parties de ton corps que tu aimes, peut-être peux-tu te projeter une fois avoir atteint ton objectif minceur et décrire ce que tu aimeras dans ton corps à ce moment là ? :)

	babaloo (46) répond	Posté le 12-02-2014 à 23:20
************* Semaine du 10 février - mercredi 12 février Défi 1 : Au minimum 5 fruits et légumes par jour ok Défi 2 : Souhaiter une Joyeuse Saint-Valentin à JMC le 14 février sur son blog ! ok on verra vendredi Défi 3 : Vous offrir un moment chaque jour pour faire une activité qui vous fait plaisir: j'ai pu trouver le temps de faire ma séance de sport avec le coach de ma console Défi 4 : Décrire chaque jour une partie de votre corps que vous aimez : deja hier j'avais rien a dire donc aujourd hui je passe

	tessetheron répond	Posté le 12-02-2014 à 21:25
Bonjour, j'ai zappée toutes ces journées, j'ai eu pas mal de temps à passer chez le véto, car Tesse à du subir un certains nombre d'examens et piqûres. Désolée, j'espère être d'attaque semaine à venir. Garder le moral. A bientôt.

	tessetheron répond	Posté le 12-02-2014 à 21:22
Bonjour, pour réponse à légumes préférés : Aubergine Poireaux Endive Avocat Tomate crue ou cuite

	marlene17550 (dolus, 17) répond	Posté le 12-02-2014 à 12:17
bonjour, mon légume préféré, je dirai les épinards frais, ensuite vient l'artichaut bonne journée :D

	AneLorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 12-02-2014 à 09:09
@babaloo (46) Ahhhh la courgette le légume préféré de Cécile hihihihihi elle en mange dès qu'elle peut :)) Alors moi si je disais mon légume préféré ça serait l'avocat j'adore ça et j'en mangerai à toute les sauces :))

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