Je commence lundi 03 mars 2014

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 24-02-2014 à 07:44
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 16-03-2020 à 18:27
Bonsoir à vous deux . Ou as-tu appris cela Nicole pour les 45 jours de confinement et le couvre feu . Nous n'en avons pas entendu parler . A moins que ce soit annoncé ce soir ( nous ne savons pas trop à quoi nous attendre ) . Enfin pour les élections nous n'y retournerons pas ; notre maire est repassé a moins que les élections soient annulées :-S :-S :-S :-S . Ce qui est le plus rageant c'est que maintenant il fait beau et nous sommes coincés . Le club a tout annulé ( sortie , court de cuisine d'art floral et autre . Enfin , cela n'est pas très grave . Ce qui m'ennuie le plus c'est que la kiné a fermé son cabinet . Je vais continué les pansements mais ce ne sera surement pas suffisant . Elle me recontactera en temps utile . Mada tout va bien pour vous deux ?????? . . A demain BIZZZZZZZZZZ Nicole :-* :-* :-* :-*

	nicolecandice répond	Posté le 16-03-2020 à 18:11
Bonsoir Mada Nicole Comment vous allez . ? Ayez ,le confinement de 45 jours est éminent . Paraît aussi couvre feu 18heures On en sera plus ce soir à 20heures . Heureusement que nous sommes en maison . On pourra sûrement s'aérer un moment . Ça va être long pour les enfants . Soyez prudente . Bonne soirée à demain bises

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 15-03-2020 à 14:52
Bonjour les filles . :x :x :x :x Nous aussi nous sommes allés voter ce matin .; à 9 heures ;pas trop de monde . Ils avaient pris leurs précautions . Gel , pas de rideaux à toucher . Nous avions emporté nos stylos comme cela pas de problèmes . J'avais mal compris Nicole , tu avais parlé de crèche et j'en avait déduit qu'elle travaillait en crèche ..... Pour Fanny ; la crèche reste ouverte pour justement aider le personnel hospitalier . Jason a téléphoné hier soir mais comme elle a un problème d'asthme je ne sais pas ce que cela va donner elle doit aller voir son toubib demain C 'est une sacré organisation tout cela .. Mada , nous avions prévu d'aller marcher à St Quai pour changer un peu .Mais le temps est bien gris , je ne sais pas si cela est prudent de se lancer . Bon après midi à vous deux . Bizzzzzz Nicole :-* :-* :-* :-*

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 15-03-2020 à 12:29
Bonjour les filles :D :D ça va ici :-q :-q :-q pas de soucis J'ai été voter ce matin , je croyais être seule..... mais presque tout le village était là......tout s'est bien passé Il vous reste les balades a l'extérieur les fille, campagne, bois, bords de mer , bords de lac........ Les petites ont les cours par internet.... hi hi Lilou se croyait en vacances et tricoter son aise ;) ;) :D elle déchante :D :D :D Bisous a vous tous et protégez vous :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	nicolecandice répond	Posté le 15-03-2020 à 10:50
Bonjour Mada Nicole C'est bien que vous êtes allés au restô. Bon plus de bal je pense que vous irez marcher . Mada faites attention tout les deux . Ayez nous avons été voté . Cet après midi nous allons marché un peu . Ayez beaucoup de commerces fermé . J'espère que cela va pas trop dure pour eux Car pour certains ça va être dur . Nicole claire travaille pas en crèche . Mais à hôpital donc obligé de travailler Entrés ses jours congés les grands parent et mon gendre on gardera les enfants . Bon dimanche tout de même bises

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 14-03-2020 à 11:48
Coucou les filles . Nous n'avons jamais connu ça . Après les gilets jaunes , les grèves et maintenant le Coronavirus .. On espère toujours que ça ira mieux et enfin de compte tout se complique . Je ne sais pas ou ça va nous mener tout ça :-S :-S :-S :-S . C'est vrai que Macron a employé les grands moyens . Ils ont sans doute raison , mais cela va mettre une sacré pagaille :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd surtout au point de vue économique , nous étions déjà pas gâtés .Nous n'avions pas besoin de cela Je pense à Claire , sa crèche va être fermée . Fanny , elle aussi travaille dans une crèche . Je n'ai pas de nouvelles je ne sais pas ce que cela donne la bas . Je n'ose pas trop les embêter . :^> :^> :^> :^> . Nous sommes allés au resto jeudi . Denise allait un peu mieux ( elle n'a pas mangé grand chose ) ils ne voulaient pas attendre car elle doit être opérée bientôt de la cataracte .Nous avons bien fait " le resto était plein " et comme ils ne veulent plus de rassemblement de plus de 100 personnes . Nous arrêtons aussi le bal ( je ne sais ce que nous allons faire le dimanche :-bd :-bd :-bd :-bd . Mada , reste bien chez toi près e ton mari . Il faut quand même que nous soyons tous prudents . Grosses bises à vous deux , prenez soins de vous tous . Nicole :-* :-* :-* :-* :-*

	nicolecandice répond	Posté le 13-03-2020 à 08:34
Bonjour Mada Nicole Vous allez bien .? Ayez le président a pris des mesures fermeture des écoles crèches collège lycée . Je ne sais pas ce que cela va faire point de vue économique . La semaine prochaine Claire va avoir besoin pour les enfants ainsi que ses beaux parents . Elle peut pas prendre de jours . Bon on verra bien ce que cela va donner . Faites bien attention à vous et vos maris bises

	nicolecandice répond	Posté le 11-03-2020 à 18:58
Bonjour Mada Nicole Mada super que ta fille était la deux jours .cela va du te soulager un peu Ta layette avance bien , Nicole resto reporté , gastro ça fatigue . Pour nous pas de pluie . Nous avons été nous promener un moment , Bonne soirée à vous deux bises

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 11-03-2020 à 11:39
Coucou les filles :x :x :x :x resto annulé ; Denise a ramassé la gastro Il y a une épidémie par chez nous , la kiné m'avait parlé de cela hier Nous verrons en fin de semaine si elle va mieux Toujours de la pluie par chez vous ; Pour nous c'est gris sans plus ; nous verrons si nous pourrons aller marcher cet après midi Jcl , s'occupe de ses fleurs ; il les gratte et remet de 'engrais Elles sont déjà bien reparties , comme il n'a pas fait froid On ne peut pas faire grand chose d'autre Tout refleurit Jacinthes , jonquilles , camélias , magnolias et quelques crocus ; avec la pelouse qui est fraîche tondue , ça fait chouette :D :D :D :D Nicole tu vas passer une bonne journée avec toute ta petite famille Et toi Mada bon courage avec ta layette C'est très interrêssant à faire et tellement agréable A demain les copines bonne journée à vous deux Nicole :-* :-* :-* :-*

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 11-03-2020 à 07:28
Bonjour mes Nicole :D :D :D Ma fille ainée était là depuis deux jours , nous avons passés de bons moments :x :x :x :x Toujours la pluie ce matin... grrrrrr ........ ça occasionne quelques glissements de terrain...... la canicule a bien sécher et crevassé les terrains et la pluie s'infiltrant ddedans ..... ça fout le camp Bon mercredi avec les enfants Nicoland...... par ce temps, ils ne peuvent pas jouer dehors sans doute Nicole , magnifique !tu es assurée d'avoir de be'aux bouquets tous les mois Ma petite layette avance doucement , j'en suis a la deuxième brassière ( jaune) , la première est blanche Bisous a vous deux et bonne journée en famille et avec les amis :-q :-* :-* :-* :-* :-*

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