Je commence lundi 03 mars 2014

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 24-02-2014 à 07:44
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	nicolecandice répond	Posté le 12-09-2020 à 07:52
Bonjour Mada Nicole Nicole profitez bien de votre week end vous allez avoir beau temps Mada comment va la petite Rose on pense bien . A vous . Bon nous parons la journée chez claire demain nous fêtons anniversaire de Michel 59ans Bon samedi bises

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 10-09-2020 à 16:53
Bonjour les filles . :x :x :x :x :x On est toujours inquiets pour des petits bouts de choux comme cela . C'est si fragile un bébé . Espérons que tout s'arrange rapidement et que nous ayons bientôt de bonnes nouvelles .Nous pensons à toi Mada qui doit être très inquiète aussi :-S :-S :-S :-S . Heureusement que vous étiez deux pour vous occuper de tout ce petit monde ; autrement bonjour les dégâts :-O :-O :-O :-O . Beau soleil chez nous B-) B-) B-) B-) B-) ;Nous partons demain matin à Trégastel . Il y a un moment que nous n'y sommes pas allés . Cela nous manquait ; c'est tellement chouette la bas . Je vous souhaite un bon WE à mardi . Bizzzzzz à vous deux Nicole :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	nicolecandice répond	Posté le 10-09-2020 à 07:35
Bonjour Mada Nicole Mada que se passe til avec Rose problème de sané ?J'espère que c'est pas grave ? Nicole je souhaite à Camile que la colocation se passe bien . Si chacun respect l'autre il y aura pas De problème. Mardi soir j'ai eu Aloïs et Azilis à dormir hier les cinq étaient là . Marine avait pris son mercredi . Sinon ça va bon jeudi à vous deux Ps j'envoie plus de bonnes ondes pour la petite rose .

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 09-09-2020 à 11:32
Bonjour les filles . :D :D :D :D Que se passe-t-il avec Rose ??????? Au juste Mada Cela lui fait combien un mois environ . C'est moche lorsqu'ils démarrent mal comme cela . ; ça donne beaucoup de soucis aux parents . Arthur va bien lui au moins ????? . Pour Camille comme elle n'avait pas pu se déplacer avec la Covid " pas de portes ouvertes comme d'habitude " ; elle a eu ce qu'il restait . Espérons que pour la cohabitation , ça marchera :-S :-S :-S . Ce matin , prise de sang " nous en faisons une tous les ans ; puis courses et boîte à livres " avec gel bien entendu ". J'en avais un stock à déposer . Je n'y vais pas trop souvent :-O :-O :-O . Alors Nicole c'est aujourd'hui mercredi tu dois avoir les petits je pense ;) ;) ;) ;) . A demain les copines . Bizzzzzz Nicole :-* :-* :-* :-* :-*

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 08-09-2020 à 20:46
Coucou les filles.. Petit passage avant d'aller au lit....... oui, je me couche tôt ;) mais je me lève tôt aussi.... Pas facile l'hébergement des étudiants , elle n'avait pas vu son studio avant Camille ? pour la coloc, faut bien s'entendre..... la non plus, pas facile...... mais pour une seule année c'est bon :-q Nicoland , tout va bien chez toi , chouette! Calie va bien mais Rose ce n'est pas ça :-S Bisous les filles.............. ah! j'ai pas dit.... hi hi tant qu'il y a du soleil je suis au top B-) B-) B-) B-) :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 08-09-2020 à 15:02
Coucou les filles . :D :D :D :D :D :D RAS : Tout va bien , le moral est bon le soleil brille quoi de mieux . : :-q :-q :-q :-q :-q Bonne journée à vous et à demain peut être . :^> :^> :^> :^> Grosses bises Nicole :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 07-09-2020 à 17:27
Coucou les filles . :x :x :x :x :x Nous voilà revenus . Nous avions RDV avec le ramoneur cet après midi entre 2 et 3 heures . Il faut mieux prévoir avant que tout le monde s'y mette . Il a fait beau dans l'ensemble , un peu de crachin au départ et du brouillard au retour . Mais dans l'ensemble cela n'a pas été mauvais . Par contre les nuits sont fraîches heureusement qu'il y a la couette . Je vois que tout va bien pour vous deux . C'est bien . La rentrée a été bonne pour tout le monde . :-q :-q :-q :-q . Chez nous aussi . A part pour Camille chambre insalubre de 9 M carré à 3/4 d'heure de la fac ( pas évident quand on habite loin ). Enfin elle a trouvé une colocation mais c'est plus cher . Heureusement que c'est la dernière année pour elle .. Trois RDV encore cette semaine ; demain BNP mercredi prise de sang rdv dentiste annulé et jeudi Kiné . Semaine encore bien occupée . Autrement rien de neuf . Le temps est au beau ; pourvu que cela dure . A demain les copines bises Nicole :-* :-* :-* :-* :-*

	nicolecandice répond	Posté le 07-09-2020 à 08:31
Bonjour Mada Nicole Ce wedk end Marine était la . Mada oui la rentrée c'est bien Passée pour les cinq enfants . Espère que pour tes arrières petits enfants c'étaient de même . Et que Carie et Rose ça va bien aussi ? NICOLE BIEN PASSÉ VOTRE WEEK END? Passez un bon lundi grosses bises à vous deux

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 05-09-2020 à 07:27
Mince :-S j'ai raté Nicole ......... bon WE ma belle B-) :-q Nicoland , tu vas bien toi ? la rentrée s'est bien passée ? Bisous a vous deux :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 03-09-2020 à 18:48
Coucou les filles . :-q :-q :-q :-q Je suis allée chez la kiné ce matin et j'en ai parlé avec elle du ménage des jeunes . Elle a une fille de 15 ans et c'est la galère chez elle aussi pour ranger quoi que ce soit . Je crois que les nouvelles générations sont trop cool avec leurs enfants . Enfin , c'est comme ça :^> :^> :^> :^> . Nicole , ça va tu t'adapte à ta nouvelle tablette . Ton gendre à droit au chômage partiel lui aussi.. :-O :-O :-O :-O Je ne sais pas quand nous allons y voir clair avec ce bon sang de virus ..Nous sommes allés chez le docteur pour renouveler nos médicaments . Elle pense que nous en aurons bien pour deux ans . Cela ne nous fait pas rire " nous aimerions bien aller au mariage de Fanny et Jason au mois de Juillet prochain " :-S :-S :-S :-S .. Mada merci pour ta jolie photo . C'est bon encore un peu de chaleur pour nos vieux os . :D :D :D :D . Bon, nous partons demain à Josselin ; il ne devrait pas faire trop mauvais je pense . Alors je vous souhaite bon WE a vous deux et vos maris . Reposez vous bien. A bientôt bizzzzzzzzz Nicole :-* :-* :-* :-* :-*

1731 - 1740 de 7180

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 718
»

«
‹ Préc.
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen