Je commence lundi 03 mars 2014

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 24-02-2014 à 07:44
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	nicolecandice répond	Posté le 23-12-2020 à 14:52
Bonjour Mada Nicole Mada super tu as du te régaler de porter Calie et de voire également lilou et Émie. La mairie ne vous a pas oublié . Un bon repas de prévu . Nicole vous avez vu vite fait pascal . Pas bonne année 2020 . Pour nous réveillon qu'avec Marine mon gendre et Lucas et Noah . Claire est positive au covid . Ce matin mon gendre et les deux grands se sont fait tester Résultat demain Michel Marine mon gendre et moi y sommes allés hier Nous sommes négatifs . Maman est à hôpital elle c'est casse le col du fémur opération prévue fin matinée Que attente est longue . J'espère que tout va bien se passer . Hôpital à téléphoné au cardiologue vu qu'elle a des problèmes de coeur . Bises à vous deux .

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 21-12-2020 à 10:45
Coucou les filles . :x :x :x :x Je vois MADA que tu as vu tes arrières petites filles . C'est super " un petit rayon de soleil par ce temps morose " Tu es comme nous , nous préférons malgré tout passer Noêl seuls " Ce n'est pas de gaîté de coeur , mais par prudence . . Pascal est arrivé à rentrer ce WE "il était bloqué depuis plus d'un mois dans le Finistère " il est passé vite fait chercher les enveloppes aux enfants . Nous n'avons même pas revu Camille avant qu'elle ne reparte à st Etienne . Ce ne sera pas avant Mars maintenant . Enfin , c'est comme ça , pas le choix :-S :-S :-S . Nicole , tu dois être dans tes préparatif" cadeaux et colis de Noêl " . Bon, je vous souhaite malgré tout un bon Noêl à tous . Je vous embrasse bien forts toutes les deux Nicole :-* :-* :-* :-*

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 21-12-2020 à 09:13
Bonjour mes Nicole... Il pleut ce matin.... encore un coup ... grrrrrr Nicoland, tes petits sont prêts ? ils doivent être agités comme des petites puces :D Pas d'imprudences surtout.....sinon ,on va au 3eme confinement...... Nicole, ton JC a fait ses belles décos ? moi aussi quelques guirlandes lumineuses par-ci par là, c'est plus gai Mes petites sont venues Samedi.... que du bonheur :x :x :x :x :x :x :x j'ai pu prendre Calie dans mes bras , trop de bonheur.... les autres ont tous gardé le masque et on s'est dit bonjour avec le coude , comme les d'jeun's La mairie nous a livré un beau et bon colis de Noël , de quoi faire un bon repas Et comme prévu, nous serons seuls pour les fêtes , j'aime mieux ça Bisous les filles

	nicolecandice répond	Posté le 21-12-2020 à 08:57
Bonjour Nicole Mada Nicole cela a du faire du bien de pouvoir parler autour d'un café avec tes voisins . Je vois que beaucoup de personnes seront seules pour les fêtes . Jc essaie égayer un peu ambiance . Mada C'est vrai tu devais avoir la visite de Callie? Ici encore de la pluie .hier aussi Bon lundi à vous deux bises

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 20-12-2020 à 11:56
Bonjour les filles :x :x :x :x :x Temps clair aujourd'hui J'espère que nous pourrons aller nous balader un peu cet après midi Autrement rien de neuf Pour JCL , ça va Il est en train de mettre quelques guirlandes pour égayer un peu Mais ce ne sont pas les décorations de d'habitude Nous n'en avions pas trop envie . Nous sommes quand même allés prendre le café chez les voisins hier. Ils sont comme nous :7 à Noêl " leur salle à manger est grande " .et rien au nouvel An . Pour nous rien du tout "De toutes façons les enfants n'y tenaient pas ". Mada , as-tu pu voir Callie ?????? comme c'était prévu après le 15 . Bon dimanche à vous deux , je vous embrasse Nicole :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	nicolecandice répond	Posté le 18-12-2020 à 09:19
Bonjour Nicole Mada Nicoe la poisse cette arthrose. Moi je me suis acheté un coussin chauffant que tu passes au micro ondes Tu trouves ça en grande surface . Ça soulage un peu . Moi non plus je prend pas de cachet . Aujourd'hui pas de pluie . Ce matin repassage . Mada ça va ? Tout tes arrières petits enfants vont bien ? Bon vendredi à vous bises

	adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 17-12-2020 à 15:48
>>> INFO : LES DIRECTS DE L'EQUIPE PENDANT LES FÊTES <<< Pendant la période des fêtes l'équipe Savoir Maigrir propose temporairement un nouvel emploi du temps pour les directs pour la semaine du 21 et du 28 décembre. Notez bien l'emploi du temps de vos directs : Lundi : On ne vous lâche pas dès 8h + Consultation de 13h Mardi : pas de direct Mercredi : On ne vous lâche pas dès 8h + Consultation de 13h Jeudi : pas de direct Vendredi : pas de direct car le 25/12 et le 01/01 sont fériés Samedi : On ne vous lâche pas dès 11h Pour participer aux directs, voici le lien : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Conference Merci de bien vouloir prendre note et en cas de question n'hésitez pas à contacter : - votre diététicienne via la messagerie diététique - votre service client (0481090406 ou support@anxa.com) L'équipe se joint à moi pour vous souhaiter de belles fêtes de fin d'année !

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 17-12-2020 à 11:37
BONJOUR LES FILLE :D :D :D Ici , ça va Nous avons du soleil un jour sur deux , alors nous allons faire un tour aux Rosaires Pas le dimanche de toutes façons il pleut tout le temps ce jour là Et puis en général il y a trop de monde :^> :^> :^> Nicole , pour JC c'est de l'Arthrose comme nous nous en doutions Il est justement parti chez le toubib pour connaître la suite Comme il ne veut pas entendre parler d'infiltrations Je ne sais comment cela va se passer " La cortisone , très peu pour nous " Cela calme sur le coup ,puis ça recommence X( X( X( X( Cela à l'air de ne pas mal s'organiser avec les 5 à la maison Remarque tu es rodée depuis le temps :) :) :) . Mada , je pense que tu as prévu quand même des crustacés et de bulles pour les fêtes " Toi qui adore cela " ;) ;) ;) ;) . Bonne journée les filles et à bientôt Bizzzzzz Nicole :-* :-* :-* :-*

	nicolecandice répond	Posté le 16-12-2020 à 14:51
Bonjour Mada Nicole Excusez moi de ne pas être passés ces derniers temps . Nicole vous devez avoir eu les résultats des radios pour JC ? Pour le vaccin je ne sais que penser , pour instant pas trop chaude de me faire vacciner . Mada je vois que ça va chez vous . Et que vous serez tout les deux pour les fêtes . Pas simples tout ça . Aujourd'hui les cinq enfants sont la . Les deux petits dorment .Aloïs et Lucas jouent . Candice est partie avec Claire faire deux trois courses . Bon mercredi à vous bises

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 15-12-2020 à 20:40
Coucou les filles... ça va vous ? pas trop de pluie ? ici , il pleut souvent et trop frais pour moi.... vivement l'été ;) :D Vous devez être en pleins préparatifs , surtout Nicoland avec ses petits Toi Nicole, tous seuls vous deux ? comme nous :D bof! pas grave , je n'aime plus faire la cuisine.....ça tombe bien :D :D :D Bisous a vous deux :-* :-* :-* :-* :-* :-*

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