Défi de Février : 1 mois pour s'alléger, se motiver, se chouchouter et s'aimer !

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		par cecileneuville (Montpellier, 34)	Posté le 03-02-2014 à 06:24
Du lundi 3 février au vendredi 28 février 4 équipes / 4 objectifs / 4 défis par jour 4 équipes à former : - regroupez-vous en 4 équipes - choisissez un nom d'équipe - choisissez votre sloggan d'équipe - ouvrez une discussion forum pour votre équipe - partagez vos résultats des défis sur votre discussion avec votre équipe - encouragez et motivez vos co-équipières à relever tous les défis 4 objectifs : - S'alléger - Se Motiver - Se chouchouter - S'aimer 4 défis par semaine : Chaque lundi, nous proposerons les 4 défis à réaliser chaque jour de la semaine ! Chaque Samedi, venez dans cette discussion partager : - votre bilan de la semaine des 4 défis pour chaque équipe ! - votre résultat sur la balance pour chaque personne ! Allez, qu'en ce mois de février, la motivation minceur soit avec vous !! :)

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	fany24 répond	Posté le 04-02-2014 à 08:27
bonjour, j'ai 59 ans et je souhaiterai rejoindre le groupe "les quinquas et plus" j'ai commencé le programme le 13 janvier et j'ai perdu 700 gr, j'ai du mal à me motiver sur la durée.

	tessetheron répond	Posté le 04-02-2014 à 08:04
Bonjour, tout ce qui est proposée je le fais depuis pas mal de temps, il n'y a que la courbe de poids qui pour moi, n'est pas important, à partir du moment où mes vêtements flottent.

	tessetheron répond	Posté le 04-02-2014 à 07:54
Bonjour suggestion de nom de groupe : "La santé de notre corps passe par manger de tout en quantité raisonnable. "

	lucette62minceur (carces, 83) répond	Posté le 04-02-2014 à 07:52
bonjour a tous j ai 57ans j aimerai faire partie du groupe rien a declarer pour une motivation de chtis a bientôt si vous voulez de moi dans se groupe

	babaloo (46) répond	Posté le 04-02-2014 à 07:50
Les battantes :nous sommes plus fortes que nos kilos. Nous sommes 5 donc 5 personnes peuvent venir nous rejoindre. J'ai créé une discussion sur le forum

	babaloo (46) répond	Posté le 04-02-2014 à 07:34
sadiya3 (71) allez c'est partie alors je vais ouvrir une discussion, justement ton nom d'équipe etait une de mes proposition aux filles, don cc'est parti

	sadiya3 (71) répond	Posté le 04-02-2014 à 07:29
J'aimerai faire parti plus forte que les kilos et si vs êtes d accord les filles j'appelerai bien notre équipes "Les battantes" mais on peu aussi avoir un autre nom de groupe sans soucis. ;)

	ROSALIE_0 (60) répond	Posté le 04-02-2014 à 07:27
Bonjour, Moi c'est Rosalie 54 ans, je suis partante pour rejoindre un groupe mais lequel ??? en ce moment je suis fatiguée de la vie, alors ce défi arrive à point pour me remettre en route !! qui souhaite ma présence, merci d'avance !!! Bonne journée

	Thinna01 (dans l'Ain près de Mâcon, ) répond	Posté le 04-02-2014 à 07:22
Ce défi tombe à pic pour me conforter dans le prolongement de mon abonnement , je n'ai pas assez pris soin de moi pendant mes premier mois de programme. Le slogan " nous sommes + fortes que nos kilos me plait bien" Je souhaiterai le rejoindre si l'on veux bien d'une "redoublante" dans ce groupe. Et je propose un nom de groupe "en avant vers la minceur" ou "toutes ensembles vers la minceur"

	pinson60 (CONTHEY, 99) répond	Posté le 04-02-2014 à 06:58
Bonjour! Je voudrais faire partie du groupe "Les quinquas et plus". J'ai 61 ans et je suis Suissesse. Je serais heureuse de partager ce défi avec vous si c'est possible. Merci.

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