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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par pitia1302 (, 66) Posté le 27-12-2016 à 13:34
Bonjour !
Alors qui me suit dans cette discussion ?? !
EPIHOS ! Lou ! Marie T , Suzanne , Chamade , SOFTAI, Cath, Cantal, Thierry ... Et ceux que j oublie !
Va- t-on y arriver à se mobiliser à nouveau ?!!
Là, toute l équipe devrait y avoir accès directement ..
Enfin ! il faut le souhaiter car autrement je jette l éponge !
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Epihos (, 76) répond Posté le 04-03-2017 à 13:35

Bonjour les Kilophobes adorés,
Je vous présente mon chapeau rose fuschia qui donne des reflets roses à ma Vie.
En espérant que la visualisation fonctionne pour vous ; je suis sur le PC de la bibliothèque pour vous l'envoyer.
Je croise les doigts.
BAM
Epihos

Chamade22 (29) répond Posté le 04-03-2017 à 09:16
78.4 ce matin
Première pesée 77.5 et ne suis remontée dessus 78.4
Au vu du repas de jeudi c est plutôt la 2 me pesee qui est correcte

BRAvO à touT LE forum pour vos pertes et pour les autres on fera mieux la semaine à venir
Aucune excuse pour moi aucun anni en perspective

Epihos (76) répond Posté le 04-03-2017 à 09:08
Lou

Repos ?
Quel est ce mot Lou ?
Je vais regarder dans le dictionnaire des terriens
☺

Epihos (76) répond Posté le 04-03-2017 à 09:06
Wouah Lou, comme tu déchires grave.
Chapeau
👒 avec mon chapeau fuschia
FÉLICITATIONS

Champagne et restaurant pour fêter ça
Ah non, pas avec JMC
Pas si près du but

Bravo bravo bravo

Patience et ténacité
Que sont deux mois de retard ?
Rien du tout
Le principal étant d'atteindre l'objectif

Bisous
Epihos

LOU61 (92) répond Posté le 04-03-2017 à 09:03
Epihos.1,6 kg de stress vont vite disparaître si tu te détends et te REPOSE (tu connais ce mot sur ta planète )?
Bisous
Bonne bibliothèque.

LOU61 (92) répond Posté le 04-03-2017 à 09:00
Bonjour tout le monde.
Ce matin 57.3 soit -1kg !!!!! IMC 23.54.
J'ai enfin atteint et dépassé le poids dont je revais pour Noël avec + de 2 mois de retard !
Je place désormais mon objectif à 55 ou 56 kg.
On verra si ma peau me suit.🙄
Bonne pesée. Je reviens vers vous + tard.
Bisous




Epihos (76) répond Posté le 04-03-2017 à 08:37
Bonjour Cher et Chères Kilophobes,

Je viens de parlementer avec Dame Balance.

+1,6
85,1
31,64

Très bon week-end à toutes et tout seul.
Bisous
Epihos

t_c1 (, 07) répond Posté le 04-03-2017 à 08:29
bonjour les filles

en Ardèche mais la tempête est là : du vent à 100 km/heure ce matin!! la moto ne sortira pas et moi non plus.

je vous ai donné le poids !! ici c'est le même à 500g près car la balance n'est pas la même. (gardez l'autre :P )

un gros bisous à toutes et bon weekend!

Epihos (76) répond Posté le 04-03-2017 à 08:23
Bonjour Pitia,

Comme Lou, je pense qu'il est nécessaire de se peser même lorsque ce sera du + sur la balance. Cela permet de mesurer la prise de poids en fonction des écarts.
Le déni n'est jamais bon.

Mais bon, "Chacun fait fait fait c'qui lui plaît plaît plaît"
Maintenant, vous allez avoir l'air dans la tête toute la journée.

Bon samedi.
Moi aussi, je bosse aujourd'hui mais bénévolement.
Bisous
Epihos

pitia1302 répond Posté le 04-03-2017 à 08:12
Bonjour les filles et Thierry !
Un petit coucou car je n'aurai pas trop de temps aujourd hui .
Je ne me pèse pas : ce sera pour samedi prochain ! Avec la quantité de frites ingurgitées à Dunkerque et Bruxelles : faut pas rêver !

Ce soir on est invité chez des clients avec qui on a bien sympathisé depuis 2 ou 3 ans ! C'est un couple de policier : faut voir la misère qu ils rencontrent .. sans compter les horreurs ...

Je vous souhaite un très bon week-end end ( moi je bosse ) et des MOINS !
Bisous


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