Je commence lundi 03 mars 2014

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 24-02-2014 à 07:44
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	mada_2 (, 00) répond	Posté le 14-03-2022 à 17:49
Coucou les filles......... France d'autres nouvelles pour cette fichue biopsie ? de sales moment a passer pour ton mari.... j'admet , les hommes sont un peu chouchounieux.... Et pour toi ? comment ça va ? ah! cette paperasse ........ tu t'en sors bien ? Nicoland , ici ça va ... beaucoup de pluie pendant deux jours, en plus, il faisait froid , 6° ....... tu sais bien , c'est pas mon truc Ton mari n'a pas eu froid au trail ? tout s'est bien passé ? Nicole, chez toi aussi de la pluie , c'est sûre, pour aller traîner ses couennes dehors , ça le fait pas ......... vous allez débâcher le pipingcar ? Evidement, je suis dans le tricot , mais pas que..... maintenant, le vendredi je vais a des cours d'informatique..... on n'en sait jamais trop , je dirai même pas assez.......en plus, il y a des marches et le grand avantage c'est que je fais du step .... elle est pas belle la vie ? Bisous a vous trois :-* :-* :-* :-*

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 14-03-2022 à 11:10
Coucou les filles . :x :x :x Pour nous Nicole , WE tranquille à la maison car nous avions de grosses averses par moments . Alors nous n'avons pas pris le risque de nous faire trempés . Comme toi rien de neuf à l'horizon Petit train train quotidien Et vous Mada & France quoi de neuf . .Pour toi France , j'espère que vous avez trouvé une solution pour ton mari . :-S :-S :-S . Et Mada toujours dans le tricot ?????? Bonne journée à vous trois Bizzzzzz Nicole :-* :-* :-* :-*

	nicolecandice répond	Posté le 14-03-2022 à 08:41
Bonjour Mada Nicole France. Comment c'est passé votre week end ? Pour moi bien occupée par les enfants. Hier pluie. Rien de nouveau bon lundi à vous trois bises

	nicolecandice répond	Posté le 11-03-2022 à 11:05
Bonjour 'Mada. NICOLE FRANCE MADA TU AS BIEN TRICOTÉ LES PARENTS VONT ÊTRE HEUREUX. DE LA MARCHE AUSSI SUPER. NICOLE VOUOE DU NOUS PLUS PELOUSE. JC pas trop fatigué ? France je vous que c'est pas le top pour ton mari. Faut attendre la biopsie. Jesper que vous aurez des nouvelles rapidement. Pour moi ça va. Mercredi les cinq petits étaient là bon Claire était là aussi. Ce soir Marine vient avec les garçons. Mon gendre va aider A la préparation du traïl Pour dimanche. Cette année j'y vais pas. Je garde les enfants car vu le temps et lever les enfants à 6heures En plus cette année c'est 1 mois plus tôt donc ils tisquent d'avoir froid dehors. Bon week end a vous trois bises

	france_35 (, 35) répond	Posté le 10-03-2022 à 19:42
merci à Vous: Mon mari bof mardi l ORL a décidé de faire une biopsie donc attente . il souffre moins mais beaucoup pus à sortir de l oreille et en plus c est un mauvais malade aucune patience Eh oui la piscine reprend Jeudi 17 , le maillot est bien sec :D ce matin courses alimentaires . cet après midi papiers je vais cloturer un compte sur une banque donc courrier à différentes caisses il a pluvioté toute la journée . MADA, c est bien de faire de la marche après le tricot tu es très occupée Autrement ça va . des avis de décès mais hélas c est la vie Je dors mal avec ces images en *Ukraine quelle tristesse avec de Fou Sachons profiter des bons moments en espérant que la santé soit de mise Bonne soirée

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 10-03-2022 à 11:00
Coucou France et mes Nicole France, qu'a dit le spécialiste Mardi a ton mari , c'est affreux les otites , il n'y a pas d'âge pour en avoir .....la semaine prochaine la piscine reprend ,tu vas pouvoir t'éclater :-q Nicole , la balade aux Rosaires n'a pas été trop venteuse ? vous n'allez pas trop tarder a remettre le pipingcar en fonction.... quoique avec le prix des carburants :-S je pense qu'il y aura beaucoup de gens qui les revendront.... mais qui va les acheter ???? Nicoland , chouette ! tes petits bien reconnaissants envers vous :x Je viens d'entamer ma sixième brassière , j'ai fait aussi les bonnets et chaussons qui vont avec.... je fais un peu tous les âges , jusqu'a 6 mois , surtout pour la naissance, car ce sera une petite crevette Je me suis fais une belle marche hier, mais bien crevée , a 20h30 j'étais au lit :^> mais que ça fait du bien :-q :-q Bonne journée a vous trois :-* :-* :-* :-* :-*

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 08-03-2022 à 11:17
Coucou à vous trois :x :x :x Beau temps depuis 2 jours mais très frais Nous en avons profité hier matin pour continuer à couper notre bois Jcl a tondu la pelouse hier après midi Hier soir , il était usé . Alors aujourd'hui repos; cet après midi , nous irons peut être marcher Nous avons interrêt à bien nous couvrir car aux Rosaires , il y a toujours beaucoup de vent Bonne journée dimanche avec nos amis Nous avons toujours plein de choses à nous dire Si bien que la journée passe très vite Pas grand chose de neuf autrement J'espère que pour vous trois tout va bien France pour ton mari ques ce que ça donne JCL avait été opéré " il lui avait ouvert le tympan pour que le pus s'écoule " Cela , l'avait bien soulagé Mais c'est vieux , il avait une trentaine d'années Ils ont certainement d'autres solutions maintenant Je sais qu'il avait souffert de cette otite Ce sont des maladies de gamin " il ne faudrait pas les avoir adultes" :-S :-S . Bonne fin de journée et à bientôt . Bizzzzzz Nicole :-* :-* :-* :-*

	nicolecandice répond	Posté le 07-03-2022 à 07:55
Bonjour Mada Nicole France. Oups je viens de voir que mon message est pas passé hier. Bonne fête des mamies tout de mêm Les enfants ont pensé à mamie. Hier encore une belle journée. NICOLE BONNE JOURNÉE POUR VOUS AVEC VOS AMIS DEnise et Michel. Mada petite promenade . Et ton tricot est il fini ? . France j'espère que ORL va trouver un remède pour ton mari. Bon lundi à vous trois bises

	france_35 (, 35) répond	Posté le 06-03-2022 à 19:05
Merci pour les souhaits 'FETE" des mamies que je vous retourne :-q PAs de pluie ici mais très froid feu dans la cheminée Mon mari un mieux hier et douleurs aujourd hui qui reviennent . Mardi RV prévu * j espère que l ORL va enfin trouver comment le soigner . lui qui aime beaucoup marcher impossible car plus d équilibre . LA piscine est fermée jusqu au 16/3 pour entretien, il va falloir compenser marche ou mon vieux* vélo d appartement JMC en ce moment je ne perds plus :(( Comme tu dis NICOLE, faut relativiser vu les événements en Ukraine . quelle misère de voir cela . Bonne soirée à bientôt

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 06-03-2022 à 13:19
Bonne Fête a toutes les Mamies..... Beau soleil aujourd'hui , je vais aller faire ma marche...... pas grande, mais un petit peu Ton mari va mieux France ? Bonne journée avec vos amis Nicole Nicoland, tu dois être au paradis là ;) ton petit monde doit être autour de toi.... tu leur donnes tant sur une année :x Bisous a toutes :-* :-* :-* :-* :-*

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