Je commence lundi 03 mars 2014

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 24-02-2014 à 07:44
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	nicolecandice répond	Posté le 04-06-2022 à 21:43
Bonsoir Mada Nicole France France Court circuit bon ça a été rapide changé le lendemain. 20 a 25% de moins en gaz c'est intéressant. Ta précédente chaudière 30ans c'est super. Je croise les doigts pour ton fils Greg. Comme tu dis la note est salée lorsque on passe à la caisse Bon comme les petits sont là mardi soir et mercredi Il a fallu faire le plein. Trois fois piscine cette semaine tu y vas seule ou avec une personne ? Chez nous i' y a de nouveau de huile mais pas de moutarde Bon j'en avais avance Lucas 7ans qui a eu le covid ce matin il était négatif. Aloïs 7ans aussi il va bien maintenant. Candice bientôt 10ans octobre Azilis 3ans fin juin NOAH 3ans 16 novembre Ce matin 500gr de moins. Contente. Cet après midi rangement tri du garage. Demain Michel va aider mon gendre j'y vais aussi Claire est du matin Je vais garder les enfants préparer le repas. Vers 14h30 elle sera de retour. Enfin si tout se déroule bien. A hôpital Aujourd'hui grosse chaleur. La il pleut. La météo avait prévu grêle. Heuerusement rien du tout. France super 400gr on se tient. Ainsi que Nicole. Mada le moral est il revenu ? Peut être visité des enfants ? NICOLE j'espère que vous aurez pas trop orage. Sinon vous risquez de rentrer avant . Bonne soirée à vous Bises. Ps France très belle famille tous élégants et élégantes.

	france_35 (, 35) répond	Posté le 04-06-2022 à 12:25
Erreur , mon mari - la mariée - le marié Grégory - Moi et le Fils de Nantes c était à Sao Paulo dans un cadre magnifique .

	france_35 (, 35) répond	Posté le 04-06-2022 à 12:22
Coucou, hier fait message oups disparu pas eu le temps de repasser "débordée avec le Tennis :D :^> Chaudière remplacée : mercredi mise en route les fusibles sautent après recherche platine electronique en court circuit changée le jeudi .... normalement on devrait consommer 20 à 25 % de gaz en moins donc on verra , la précédente a fait 30 ans !!! ce matin courses , c est vrai que les prix s envolent ...; et ici toujours pas huile colza et moutarde , le reste ça va . Hier gros orage sur Rennes ici juste le temps très lourd mais pas d orage si cette nuit rien entendu :-q Les enfants vont bien Greg du Brésil m a répondu jeudi le TOP j espère qu un entretien va se concrétiser 3 fois piscine cette semaine et Dame Balance indique moins 400 gr ce matin Mada, garde en ton Coeur les doux moments partagés , les fous rire , etc Douces Pensées à Toi les tomates n ont pas trop été abimées j espère Nicole, 14 : bon resto marrant le nom de l endroit Nicole Candice sois patiente pour les grammes avec tous ces repas festifs plus difficile de suivre mais ces moments de partage sont tellement importants . tes enfants ont ils chopé la Covid et Aloïs ne souffre pas trop (il a quel âge) je vous mets une photo du mariage en avril 2018 à droite de la mariée le fils de Nantes la mariée le marié, moi et mon mari bon WE

	nicolecandice répond	Posté le 03-06-2022 à 08:41
Bonjour Mada Nicole France Mada. J'espère que tu vas mieux moralement. C'est sur de perdre une amie chère Ça fait mal La grêle pas à pas trop abîmé tes tomates ? Tu parles pas de tes cerises tu as toujours ton arbre ? " Hum les clafoutis. Nicole. Alors vous avez bien mangé à Josselin.? 400gr c'est bien tu te rapproches de ton objectif. Tu dis doucement. Mais la moyenne 500gr par semaine suivant les personnes Tu vois 100gr près. France ça va ? Ayez la chaudière est changé ? On a toujours des frais dans une maison. Sinon je vais bien. Du coup pas vu les petits ce mercredi Vivement mardi soir Lucas sera tester demain matin savoir s'il est toujours contagieux Marine son mari et NOAH testé ce matin encore négatif. Contente pour eux En ce moment nous faisons du tri ustendil des enfants on donne Autres vont aller au secours populaire Les jouets de même. Les deux derniers grandissent et les jouets nous faisons aussi du tri Certains vont descendre sur Grenoble pour le petit de ma petite nièce Le reste secours populaire. Ce qui est cassé decheterie. Ça fait de la place. Mais il y en a encore. Jai explique aux enfants que certains parents ne pouvaient pas offrir Certains jouets à leurs enfants. Donc mamie donne. Bon je vais ranger mon linge et continuer mes tâches Bon week end a vous trois Méteo a prévu de la pluie. Ça va faire du bien aux fleurs. Tant qu'il y a pas grêle gros orage c'est bien. Bises

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 02-06-2022 à 11:30
Coucou T' inquiètes pas Mada nous avons récupérer les gros brins . Nous ne sommes pas les gens à gaspiller . :^> :^> :^> . J'espère que tes tomates n'ont pas trop souffert de la grêle :-bd :-bd :-bd . Bon WE à vous trois Bizzzzzzz Nicole :-* :-* :-* . t

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 02-06-2022 à 10:43
Bonjour les filles... Orages ce matin, il a plut , mais pas assez pour gorger d'eau la terre Dès qu'il pleut, je me caille ..... j'aime tant la chaleur France, les choses s'arrangent pour tes enfants , ton fils expatrié ne serait peut-être pas heureux en France ? a voir dans le temps.... mais il trouvera la bonne solution Ta voisine va mieux ? ils ont du avoir peur , heureusement que vous êtes de bons voisins Les miens sont adorables aussi , je n'ai pas a me plaindre Nicoland, te voilà encore dans le covid ...... pas marrant tout ça ...... je crois que tout le monde y passera Nicole, bon repas a Josselin , vous avez raison de vous faire plaisir Fallait pas jeter le sapin, en le faisant sécher deux ans, c'est toujours du bois pour l'insert Hier enterrement d'une amie très chère , je suis bouleversée Pendant que je vous écris ce post........ la grêle :-O mes tomates vont en prendre un coup Bisous les filles :-* :-* :-* :-*

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 01-06-2022 à 16:35
Coucou les filles Bonnes nouvelles de tes enfants France C'est vrai que des fois on leur mène la vie dure et s'ils ne disent pas stop cela peut durer longtemps Ton grand va peut être revenir en Europe se serait bien pour vous " on croise les doigts pour lui " Je vois que c'est partout pareil " les voisins sont toujours là " Moi , j'ai bien aimé les savoir là quand JCL a fait son malaise " surtout qu'Annie est une ancienne infirmière " Nous li demandons souvent conseil La haie , est fini e tailler Il a même abattu un sapin qui prenait un peu trop d'ampleur Tout est rendu à la déchetterie OUF !!!!!! WE prochain repos , nous partons à Josselin Pour le resto " nous sommes des habitués " du Poivre rouge " Pas trop cher , et l'on y mange bien J'aime bien me faire servir de temps en temps Pour le poids "400 gr " la semaine dernière .Cela descent tout doucement. Bonne fin de semaine à vous trois . A bientôt Bizzzzzzzzz Nicole :-* :-* :-* :-*

	nicolecandice répond	Posté le 30-05-2022 à 15:37
Bonjour Mada France Nicole Mada visite des enfants et en plus tu as été bien gâtée. Merci pour tes encouragements je mange plus sainement. Je bouge plus. Et ça paie bon pas assez vite. Pour moi. Je vais être patiente. France heureusement que vos voisins peuvent compter sur vous. C'est important pour les plus anciens. (nous aussi nous rendons des services à notre voisine. Des qu'elle a un problème Élle sait qu'elle peut compter sur nous) Toi ausdi tu as eu tes enfants de Nantes. Ton fils a trop de pression au travail. C'est bien que le patron Lui dise que c'est un bon élément. C'est certain faut dire de suite quand ça coince. Au lieu de tout garder pour lui. Toi ausdi tu as eu une belle composition florale Je souhaite que entretien de ton fils se passe bien C'est sur que depuis 23 ans s'il est au Brésil il a ses marques. (comme nous qui sommes partis depuis 35ans de Grenoble et Chambéry. Nous y retournons que pour les vacances) C'est certain pour vous se serez idéal qu'il se rapproche. Changement de chaudière c'est le moment avant automne. NICOLE alors bien mangé au restaurant ? HIER ALOÏS A DÛ ALLER EN URGENCE SAMEDI FIN SOIRÉE IL C'EST FAIT PIQUE CLAIRE A RETIRÉ LE DARD. ÇA A ENFLÉ UN PEU. DIMANCHE MATIN TOUTE SA JAMBE PIED ÉTAIT TRÈS GONFLÉ DU COUP ANTIBIO Antilialergique plus bandage à l alcool pendant cinq jours Hier soir Marine m'appelle la maîtresse a envoyé un message pluseuirs cas covid Ma fille la teste hier soir positif. Du coup ils sont allés se tester tout les quatre ce matin Pour instant juste Lucas test de nouveau mercredi samedi Heureusement marine peut faire du télétravail. Élle veut pas que je le garde. Chez eux ils l'on eu tout les quatres en fevrier De nous 11 je suis la seule à pas l'avoir eu. Jespere y échapper encore. Claire m'a dit d'attendre pour se tester trop tôt. Si ô moi aussi chez eu une belle composition par mes filles. Bonne fin après midi bises

	nicolecandice répond	Posté le 30-05-2022 à 15:36
Bonjour Mada France Nicole Mada visite des enfants et en plus tu as été bien gâtée. Merci pour tes encouragements je mange plus sainement. Je bouge plus. Et ça paie bon pas assez vite. Pour moi. Je vais être patiente. France heureusement que vos voisins peuvent compter sur vous. C'est important pour les plus anciens. (nous aussi nous rendons des services à notre voisine. Des qu'elle a un problème Élle sait qu'elle peut compter sur nous) Toi ausdi tu as eu tes enfants de Nantes. Ton fils a trop de pression au travail. C'est bien que le patron Lui dise que c'est un bon élément. C'est certain faut dire de suite quand ça coince. Au lieu de tout garder pour lui. Toi ausdi tu as eu une belle composition florale Je souhaite que entretien de ton fils se passe bien C'est sur que depuis 23 ans s'il est au Brésil il a ses marques. (comme nous qui sommes partis depuis 35ans de Grenoble et Chambéry. Nous y retournons que pour les vacances) C'est certain pour vous se serez idéal qu'il se rapproche. Changement de chaudière c'est le moment avant automne. NICOLE alors bien mangé au restaurant ? HIER ALOÏS A DÛ ALLER EN URGENCE SAMEDI FIN SOIRÉE IL C'EST FAIT PIQUE CLAIRE A RETIRÉ LE DARD. ÇA A ENFLÉ UN PEU. DIMANCHE MATIN TOUTE SA JAMBE PIED ÉTAIT TRÈS GONFLÉ DU COUP ANTIBIO Antilialergique plus bandage à l alcool pendant cinq jours Hier soir Marine m'appelle la maîtresse a envoyé un message pluseuirs cas covid Ma fille la teste hier soir positif. Du coup ils sont allés se tester tout les quatre ce matin Pour instant juste Lucas test de nouveau mercredi samedi Heureusement marine peut faire du télétravail. Élle veut pas que je le garde. Chez eux ils l'on eu tout les quatres en fevrier De nous 11 je suis la seule à pas l'avoir eu. Jespere y échapper encore. Claire m'a dit d'attendre pour se tester trop tôt. Si ô moi aussi chez eu une belle composition par mes filles. Bonne fin après midi bises

	france_35 (, 35) répond	Posté le 30-05-2022 à 09:39
Douces Pensées à toutes les MAMANS -:) WE un peu chamboulé , la voisine a été hospitalisée en urgence (problème gencives et bouche) 81 ans son mari en panique rentrée mardi elle devait sortir jeudi finalement retour à la maison samedi matin je suis allée avec lui pour les papiers . elle était complètement à l Ouest avec la morphine , donc un traitement mon mari a été ce matin dimanche très calme cela va mieux . Nous avons eu les enfants de Nantes hier midi mangé tôt pour partir vers 16 h afin d éviter les embouteillages de Rennes et Nantes à 19 h30 ils étaient arrivés donc ça va J ai appris que le fils a frôlé le Burn out trop de pressions au travail et comme il ne sait pas dire Non , c est un collègue qui l a dit au supérieur qui l a convoqué et a fait une mise au point en lui disant "Tu es une valeur sûre ici , dis nous quand ça déborde ou coince " . donc je pense qu il a compris donc reston ZEN j ai eu une belle composition florale pour la Fête" :-q le fils du Brésil a en un RV vendredi pour le travail "secteur Médical" . il va voir si rien ne se concrétise il va chercher en Europe (ce sera plus près - ça ce serait l idéal mais il est expatrié depuis 23 ans alors ??????? et aime les pays chauds ) ce sera le travail qui va le guider ce matin plombier pour désembouage et après on change la chaudière Piscine après ///. Soleil ici mais frisquet et beaucoup de vent Bonne journée B-)

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