Défi de Mai : Bientôt l'été, place au positif et à la légèreté !

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		par cecileneuville (Montpellier, 34)	Posté le 12-05-2015 à 06:26
Bonjour à toutes et à tous ! En mai fais ce qu'il te plait, mais en mai dépense-toi plus que jamais, car c'est en mai que ton corps de l'été naît ! Oh oh c'est avec cette pointe de poésie que nous allons lancer cette nouvelle animation minceur pour commencer dès maintenant à bien préparer notre corps à l'arrivée de l'été !!! Alors quel va être le défi de ce mois de mai ? >> Défi de Mai : Bientôt l'été, place au positif et à la légèreté ! du lundi 18 au dimanche 31 mai * Un fil conducteur : La chaîne des mots POSITIFS !!! A la fin de chaque message, proposez un mot positif inspiré du mot positif donné par la personne précédente ! Exemple : Personne 1 : Motivation, personne 2 : Motivation > Action, personne 3 : Action > Bouger !, etc.. * Un Défi positif par jour ! Lundi : Défi positif Sportif Mardi : Défi positif Psycho Mercredi : Défi positif Image de soi Jeudi : Défi positif nutrition Vendredi : Défi positif bien-être *** Des coups de coeur ! Donnez le meilleur de vous-même et vous serez peut-être l'un de nos coups de coeur du Défi : Coup de coeur de l'Entraide, Coup de coeur de la Motivation sportive, Coup de coeur de l'humour, Coup de coeur de l'Assiduité, Coup de coeur de la Bonne parole, Coup de coeur de l'authenticité, etc.. Prêtes pour cette nouvelle belle aventure minceur ?? Que la légèreté et le positif soient avec vous !! La Team Motivation AnelorDabo, CyrilleDabo & CecileNeuville au service de votre motivation minceur

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	marqisa (BREST, 29) répond	Posté le 22-05-2015 à 16:45
bonjour hier pas eu le temps de veinr alors aujourd'hui les choses qui me font du bien le week end , la famille, les sorties meme si elles sont rare les vacances en famille et les choses de tout les jours lorsque mon mari et ma fille sont au lit et que je suis devant la tele un bon moment de detente pour moi le calme le soir j'aime faire le menage , cela me detend ,faire a manger matin et soir , les courses je vais maintenat au drive c'est plus simple prendre un bain quand c'est possible et aller au sport voila mes petits moments et j'oubliais mes amies soit pour un cafe soit pour un repas chaine des mots SOLIDARITE>RESTO DU COEUR

	amandine64_03 (Herblay, 95) répond	Posté le 22-05-2015 à 16:31
Ce que j'aime bien faire... Il y a deux catégories : ce que je fais souvent et facilement pour me détendre, ce que je ne peux faire que très rarement... 1) ce que je fais souvent : Marche ou footing, petite gourmandise cuisinée pour la famille, lecture, jardinage, partir à pied sur un chemin inconnu et essayer de revenir sans faire demi-tour.... 2) ce que je ne fais que rarement : faire du vélo, aller à la piscine, tricoter, faire du bricolage, faire de la peinture sur toile ou dessiner, flemmarder au soleil dans mon jardin, rêver sur la plage en vacances .... Pour la chaîne de mots : Ouverture sur le monde>Solidarité .... Bonne fin de journée !!! et courage pour ne pas craquer : demain, c'est la pesée !!! Bises à toutes :-q

	Bbnounou (, ) répond	Posté le 22-05-2015 à 15:25
Âme ......OUVERTURE SUR LE MONDE

	lenelpp (, 67) répond	Posté le 22-05-2015 à 13:04
Bonjour, Chaine de mots positifs : BEAUTE ========= ÂME !!!

	BROUCK (, 06) répond	Posté le 22-05-2015 à 11:42
Salut les filles, Dernier jour de défi, chez moi en montagne dans le 06, il fait très beau et les sommets sont tous eneigés, c'est magnifique, mais je n'ai pas trop le temps d'aller me promener car il y a le travail midi et soir. Mais je suis quand même heureuse et les clients sont moins stressés quand il fait beau. Bonne journée à toutes MINCIR > PLAISIR > SMOOTHIES > JUS DE FRUITS > DÉLICE > FRUITS > FRAISE > FRAÎCHEUR > GLACE > GOURMANDISE > FRIANDISE > BISOUS > CÂLINS > ENFANTS > DOUCEUR > CHOCOLAT > FÊTES DE PAQUES > FAMILLE > AMOUR > AMITIE > CONFIANCE > SINCERITE > VERITE > RENCONTRES > DECOUVERTE > DETENTE > CONVERSATION > PLUSIEURS > SOUTIEN > EPAULE > MOTIVATION > RENCONTRE > 3ème TYPE > SPIELBERG > E.T. > EMERVEILLEMENT > MAGIE > BAGUETTE > PAIN TARTINES > VIE > PROFITER > PLEINEMENT > ENERGIE > BIEN-ETRE > SPORT > MARCHE > COPINE > PAPOTER > RIGOLER > CHANTER > CONCERT > SYMPHONIE > FANTASTIQUE > RIRE > SURPRISE > SIESTE > HAMAC > DODO > BALLADE > S’AERER > SOLEIL > PROFITER > ENSEMBLE > S’EPAULER > SE MOTIVER > DEPASSEMENT DE SOI > BIEN ETRE > EPANOUISSEMENT > PERSEVERANCE > ENDURANCE > SPORT > COURBATURES > PETITS BOBOS > PRENDRE GOUT À LA VIE > VIVRE > PASSIONEMENT > SAVOURER > PLAIRE > LEGERETE > SOUPLESSE > ELEGANCE > GALANT > APPRECIER > SOURIRE > ADMIRER > OPTIMISTE > COURTOIS > AIMABLE > SINCERE > AUTHENTICITE > VALEUR > HUMAINE > SILHOUETTE > TAILLE DE GUEPE > FEMINITE > RESPECT > COURTOISIE > SEDUCTION > CHARME>CHARISME>BEAUTE BROUCK *-:)

	halima47300 (pujols, 47) répond	Posté le 22-05-2015 à 08:48
bravo a tous je suis absente en ce moments mes messages depuis le début du mois ne passent pas continuez. :(

	AneLorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 22-05-2015 à 08:17
- Mon plaisir détente marcher en écoutant dans la musique :) - Faire de la photo - Lire sur la plage des magasines sur la photo - Marcher pieds nus dans l'herbe - Aller faire les magasins :-)

	AneLorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 22-05-2015 à 08:16
Et on continue en parallèle notre chaîne des mots positifs qui se rallonge, qui se rallonge !!!! MINCIR > PLAISIR > SMOOTHIES > JUS DE FRUITS > DÉLICE > FRUITS > FRAISE > FRAÎCHEUR > GLACE > GOURMANDISE > FRIANDISE > BISOUS > CÂLINS > ENFANTS > DOUCEUR > CHOCOLAT > FÊTES DE PAQUES > FAMILLE > AMOUR > AMITIE > CONFIANCE > SINCERITE > VERITE > RENCONTRES > DECOUVERTE > DETENTE > CONVERSATION > PLUSIEURS > SOUTIEN > EPAULE > MOTIVATION > RENCONTRE > 3ème TYPE > SPIELBERG > E.T. > EMERVEILLEMENT > MAGIE > BAGUETTE > PAIN TARTINES > VIE > PROFITER > PLEINEMENT > ENERGIE > BIEN-ETRE > SPORT > MARCHE > COPINE > PAPOTER > RIGOLER > CHANTER > CONCERT > SYMPHONIE > FANTASTIQUE > RIRE > SURPRISE > SIESTE > HAMAC > DODO > BALLADE > S’AERER > SOLEIL > PROFITER > ENSEMBLE > S’EPAULER > SE MOTIVER > DEPASSEMENT DE SOI > BIEN ETRE > EPANOUISSEMENT > PERSEVERANCE > ENDURANCE > SPORT > COURBATURES > PETITS BOBOS > PRENDRE GOUT À LA VIE > VIVRE > PASSIONEMENT > SAVOURER > PLAIRE > LEGERETE > SOUPLESSE > ELEGANCE > GALANT > APPRECIER > SOURIRE > ADMIRER > OPTIMISTE > COURTOIS > AIMABLE > SINCERE > AUTHENTICITE > VALEUR > HUMAINE > SILHOUETTE > TAILLE DE GUEPE > FEMINITE > RESPECT > COURTOISIE > SEDUCTION > CHARME>CHARISME

	cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 22-05-2015 à 07:56
ET MAINTENANT PLACE AU DEFI DE CE VENDREDI !!!! >>> Vendredi : DEFI POSITIF SUR LE BIEN-ÊTRE Ensemble, listons le maximum de petits plaisirs de bien-être que nous apprécions ! Des loisirs, en passant par les moments de plaisir, de détente, de rire.. Listons toutes les activités qui nous procurent du plaisir, du bien-être !!

	cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 22-05-2015 à 07:53
Super merci pour ces quelques recettes ! .. Et on continue en parallèle notre chaîne des mots positifs qui se rallonge, qui se rallonge !!!! MINCIR > PLAISIR > SMOOTHIES > JUS DE FRUITS > DÉLICE > FRUITS > FRAISE > FRAÎCHEUR > GLACE > GOURMANDISE > FRIANDISE > BISOUS > CÂLINS > ENFANTS > DOUCEUR > CHOCOLAT > FÊTES DE PAQUES > FAMILLE > AMOUR > AMITIE > CONFIANCE > SINCERITE > VERITE > RENCONTRES > DECOUVERTE > DETENTE > CONVERSATION > PLUSIEURS > SOUTIEN > EPAULE > MOTIVATION > RENCONTRE > 3ème TYPE > SPIELBERG > E.T. > EMERVEILLEMENT > MAGIE > BAGUETTE > PAIN TARTINES > VIE > PROFITER > PLEINEMENT > ENERGIE > BIEN-ETRE > SPORT > MARCHE > COPINE > PAPOTER > RIGOLER > CHANTER > CONCERT > SYMPHONIE > FANTASTIQUE > RIRE > SURPRISE > SIESTE > HAMAC > DODO > BALLADE > S’AERER > SOLEIL > PROFITER > ENSEMBLE > S’EPAULER > SE MOTIVER > DEPASSEMENT DE SOI > BIEN ETRE > EPANOUISSEMENT > PERSEVERANCE > ENDURANCE > SPORT > COURBATURES > PETITS BOBOS > PRENDRE GOUT À LA VIE > VIVRE > PASSIONEMENT > SAVOURER > PLAIRE > LEGERETE > SOUPLESSE > ELEGANCE > GALANT > APPRECIER > SOURIRE > ADMIRER > OPTIMISTE > COURTOIS > AIMABLE > SINCERE > AUTHENTICITE > VALEUR > HUMAINE > SILHOUETTE > TAILLE DE GUEPE > FEMINITE > RESPECT > COURTOISIE > SEDUCTION > CHARME

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