Je commence lundi 03 mars 2014

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 24-02-2014 à 07:44
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 26-06-2022 à 10:28
Je termine , avec une coupure excusez moi . Ce matin , j'ai souhaiter l'anniversaire de notre ami Michel . Pas revu depuis le début Mars . Ils ont pêcher le Covid eux aussi et ne s'en sortent pas . Nous espérons les revoir fin Juillet " pourvu que nous n'aillons pas de problèmes de ce genre avant le mariage ". Bon je vous laisse les copines , j'ai été trop bavarde cette fois ci . Bon dimanche Bizzzzzz à vous trois Nicole :-* :-* :-* :-*

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 26-06-2022 à 10:19
Coucou les filles . Nous ne sommes pas partis ce WE " .IL FAUT FAIRE DES ECONOMIES " Le WE prochain sera celui du départ à Montélimar , puis retour par le M & Loire Je compte 2400 km environ .Alors :^> :^> :^> Nous sommes heureux ; premier petits fils qui se marie . J'espère que nous pourrons en marier d'autres " peut être Camille " . Hier j'ai eu des nouvelles de Gabin .ses parents lui ont ouvert un compte . Nous lui avions versé un peu d'argent . Il nous a remercier et m'a dit que son bac de Français c'était bien passé et qu'il avait trouvé du travail pour cet été . Il était tout heureux :-.Et nous aussi . ;) ;) Il le mérite ce gamin .. Alors Nicole petite friction entre les enfants . C'est vrai qu'il faut les avoir à l'oeil " il y en a qui son roublards ;) ;) ;) .Ca va bientôt être les vacances ( peut être iront ils au centre aéré .. Alors Mada , tu trie les papiers .Pas facile tout ça .Surtout les photos . Cela remue pleins de souvenirs . J'en ai trier moi aussi la semaine dernière . Nous avions RDV chez le notaire ( problèmes de donation et autres , nous ne sommes jamais en face avec eux " il fallait tout remettre à jour " Nous reculions toujours mais il fallait bien finir par s'y mettre " JCL n'aime pas toutes ces choses là .Nous avons encore la banque à voir 'le 1er juillet . J'espère que nous serons tranquilles ensuite . France . Comme nous ; pas trop d'orages et tout juste assez de pluie " enfin les bidons sont pleins " c'est toujours ça ". Ton fils refait une formation . C'est devenu à la mode ce truc là , j'en ai entendu parler à Pascal chez nous . On leur paye des études et ils sont obligés de changer d' options en court de route . Il travaille toujours en boîte d'intérim et de nuit pour gagner un peu plus cher .; et doit faire une formation à partir de septembre . Il a 52 ans et n'est pas ravi du tout :-S :-S . Pas simple la vie . Nous nous en faisons toujours pour eux . Pour les enfants , après viennent les petits enfants "..

	nicolecandice répond	Posté le 25-06-2022 à 23:39
Bonsoir Mada France Nicole Mada. Mais non tu n'es pas impardonnable. Il arrive des moments où nous avons pas envie de poster En plus trie de papier des souvenirs en plus le mois juillet arrive de mauvais souvenir pour toi. Tout cela remue. Comme tu dis les souvenirs sont là. On ne les oublie pas Demain je passerai ton bonjour à Martine de ta part. Tu nous diras quand la petite FANY sera là. France. Tu as raison on a besoin d'eau. Mais certains endroit catastrophe. Je vous que ton fils du Brésil formation. Au sujet des lois fiscal. Pas évident pour le travail. Mais il va bien finir par trouver. Je vous que tu as pas le pied matin. Bon tu cuisines le poisson. Pas honte ceux qui volent les casiers. Tu as déjà des grands petits enfants. Le dernier à quel âge ? NICOLE et JC ont du partir en week end. Le camping car est de sorti. Pour nous fin après midi nous sommes parti chez Claire avec Lucas et NOAH C'était le gala de danse de Candice. Il a fallu d'abord passer chez eux. Je devais faire la tresse africaine à Candice. Il y a longtemps que j en avait pas faite. C'était pour mes filles. Beau spectacle. Demain s'il pleut pas nous irons au parc. Et fin après midi on ramène les garçons chez eux. Bon ma machine va finir je vais étendre et au lit. Les garçons pas des gros dormeurs le matin Bises à vous trois.

	france_35 (, 35) répond	Posté le 25-06-2022 à 11:50
Coucou pluvieux et venteux :(( Orage sur notre région non pas trop le tonnerre a grondé mais c est tout donc parfait il pleut beaucoup avec un vent mais on a besoin d eau alors on ne va pas crier et se plaindre sans arrêt. Le fils de Brésil avait cette semaine une formation pour se mettre à jour des lois fiscales brésiliennes pas de réponse pour le travail J ai vu que Neige était revenue :D Balade en mer en général je la fais en septembre autrement c est pour aller à la pêche et cela ne me convient pas rester su place avec le roulis je suis malade je me contente de préparer le poisson ( dorade maquereaux seiche parfois bar ou lieue ) mais il y a de moins en moins de poissons depuis 4 ans plus de casiers pour crabes (ils étaient volés) La garde des petits enfants pas toujours facile notre ainé des petits (19 ans maintenant) poussait sa soeur à bout parfois il fallait se gendarmer LEs Fleurs sont toutes défaîtes avec le vent violent et le si peu d orage que l on a eu cet apres midi : nettoyage intérieur voiture et finir repassage A toutes bon WE ici calme Comme tu dis l horreur pour ces personnes qui subissent ces orages

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 24-06-2022 à 21:55
Coucou les filles... Je suis impardonnable .... je vous lis pourtant.... mais je remet au lendemain (voir plus) le moment de vous écrire Nicole, un peu déçus de ne pas voir vos amis , mais c'est vrai qu'il faut réfléchir a deux fois pour prendre la route + l'autoroute , c'est pas donné ça aussi Mais contents de cueillir les bons légumes du jardin , JCL a pansé ses fleurs .... ne t'inquiète pas pour ton poids , ça va le faire..... c'est sûre pas trop au resto ;) :D tu ne fais pas le menu rattrapage ? Nicoland voilà les petits qui se chipotent , c'est de leur âge , des petites jalousies, des contrariétés si les autres ne veulent pas faire comme eux Tu feras de gros bisous a Martine de ma part, la pauvre !!!!! je n'y connais rien en médecine.... c'est quoi "3goiselles" ... va-t-elle mieux aujourd'hui ? Vous aussi, les légumes donnent, c'est la saison France , as-tu essayé d'aller en mer avec ton beau bateau ? tu n'as pas été touchée par la grêle ? vous avez eu de gros orages vous aussi , des inondations aussi , tu n'as pas été touchée ? Oui, , nous attendons que Fany arrive, mais elle est prévue pour mi Juillet et pourrait faire la surprise a ses parents de venir début Juillet ... on verra! Nous, des orages , mais pas dangereux , les pauvres gens qui ont été touchés par ça , qu'elle horreur , tout perdre .. En ce moment je fais du tri dans les paperasses et autres..... ça remue quand même , des bouffées de souvenirs .... c'est le passé , faut s'y faire.... mais le souvenir reste ainsi que le chagrin Il me semble que les orages s'apaisent..... mais je n'ai pas chaud, pulls et chaussettes sont de sorties.... même pas honte :D Bisous les filles

	nicolecandice répond	Posté le 22-06-2022 à 18:51
Bonjour Mada Nicole France. Jai eu des nouvelles de Martine ce matin pas trop en forme Ils ont pas pu lui faire une rachis anesthésie. Essaye 3goiselles elle en a pleuré. Du coup appelé chef anesthésie générale. Au réveil spasmes involontaire haut du Corp. Descendu a 13heures remontée à 20h12 morphine mais pas réussit à beaucoup dormir. Élle m'a dit qu'elle était fatiguée ce matin. Je reprendrai des nouvelles demain. Pour vos amis se sera pour une prochaine fois. C'est dur que le gasoil a bien augmenté. Ayez les courgettes sont prêtes à manger Ton poids va descendre doucement mais sûrement. Après on fait pas une course. Chacune a son rythme. Je me souviens lorsque on a commencé avec Martine. Elke perdait vite par rapport à moi. France ça va ? Des nouvelles du fils du brezil ? Coucou Mada. Tu vas bien ? Petite FANY est elle arrivée ? Ou c'est plys tard ? Aujourd'hui les cinq petits étaient là. Il y a eu des petites tensions entres NOAH Et Lucas Et Candice et Azilis. Bon les deux petits faut se méfier. Faire la part des choses Ils savent y faire. Heureusement que mamie a oeuil. Bon Claire était là. Pluie ce matin début après midi et le soleil est sorti vers 17h 30 au moment qu'ils partaient. Bon je vais mettre le couvert Michel part vers 19h55. Bonne soirée bises à vous trois. .

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 21-06-2022 à 10:58
BONJOUR VOUS TROIS :D :D :D Nicole , tu fera un petit coucou à Martine Je lui dis bon courage et je l'embrasse très fort :-* :-* :-* Elle doit me donner des nouvelles par internet normalement Je n'ai pas atteints mon objectif encore Je ne descend pas très vite ; et j'aimerai perdre un peu plus cela ne me ferai pas de mal :-S :-S Nous n'avons pas vu nos amis Changement de programme Ils ne pouvaient pas venir " trop de km " Cette semaine ils retournent chez eux " Blamont est auprès de Mombelliar cela fait encore un bout " Nous comprenons , car nous , nous passerons par le M & Loire en rentrant de Montélimar pour éviter des kms " au prix qu'est rendu le gazole , on y regarde à deux fois " Non France , nous n'avons pas de ventilo dans le C CAR ; car pas d'électricité Mais nous étions à l'ombre Il faisait quand même très chaud Nous avons eu de l'orage dans la nuit de samedi et dimanche pluie alors nous sommes rentrés Nettoyage des rosiers abimés par la pluie et JCL a abattu les deux cyprès qui restaient Nous y voyons beaucoup plus clair maintenant Nous avons bien fait de travailler hier ; car aujourd'hui il recommence à faire très chaud :-bd :-bd :-bd Nous avons fait la fête des pères tous les deux comme d'habitude " petit resto " vous comprenez pourquoi le poids ne descend pas vite " ;) ;) ;) Coucou MADA petit WE avec les enfants peut être ????? J'ai ramassé deux courgettes hier " cela fait plaisir :-bd :-bd :-bd Les haricots sont beaux Pourvu que l'on en ai pas pendant que nous serons partis " Ce n'ai pas évident à calculer , surtout avec le temps que nous avons :^> :^> :^> A bientôt les copines prenez soin de vous trois Je vous embrasse Nicole :-* :-* :-* :-*

	nicolecandice répond	Posté le 21-06-2022 à 06:41
Bonjour Mada Nicole France France merci pour Martine. C'est sympath de ta part. COMME TU DIS APRÈS PATIENCE. Tu as pas perte de poids se sera pour la semaine prochaine Pour ma part objectif atteint plus 3kg. Mais encore des kilos à perdre je dirai au moins 7kilos. NICOLE ELLE DOIT ÊTRE PAS LOIN DE SON OBJECTIF ELLE VOULAIT OERDRE 5KILOS. ALLEZ FRANCE ON S'ACCROCHE ON VA Y ARRIVER. OBJECTIF 3KILOS D'ICI FIN JUILLET. A PARTIR D. AUJOURD'HUI. MADA TU VAS BIEN ? T'ES TOMATES POUSSENT ELLES ? VU QUE TU AS FAIT COUPER TON CERISIER PLUS DE CLAFOUTIS ? JE SAIS QUE TU AIMAIS BIEN ÇA. NICOLE et JC ont du rentrer. Ils ont du bien discuter avec leurs amis. Ce matin pluie. Il fait bon ce matin. Bon je continue je prépare le repas de Michel pour cette nuit P de terre carottes tomates œufs. Il veut que du froid. Ce soir Lucas et NOAH viennent tenir compagnie à mamie. Hier Il a été chez le médecin piqûre de moustiques vendredi hier matin il avait la joue et sous œil Tout gonflé. Antibio et anti allergique. La même chose qu Aloïs mais lui c'était une guêpe. Ça commence seulement les piqûres. Bon mardi à vous trois bises

	france_35 (, 35) répond	Posté le 20-06-2022 à 19:20
Tu diras à Martine "bon courage et surtout que l opération se soit bien passée " Après il faudra être patiente* WE calme aussi , orage samedi soir et pluie donc super pour la nature et ramplir les réserves JMC rien perdu. Avez vous atteint vos objectifs je ne sais plus quand on a commencé :-bd par le top ! Je reviens demain plus longuement Bonne Soirée

	nicolecandice répond	Posté le 20-06-2022 à 17:04
Bonjour Mada Nicole France Aujourd'hui il fait moins chaud. On respire mieux. Week end tranquille. Claire travaillait ce week-end. Mes les filles non pas oubliée la fête des pères. Et vous trois avez vous passé un bon week end ? NICOLE a du avoir chaud j'espère qu'ils ont un ventilot dans le camping car. Sinon rien de nouveau courses aujourd'hui pour mardi soir et mercredi midi. Sinon hier matin je suis montée sur la balance moins 800gr. Bon je continue. Je commence à me sentir mieux dans certains de mes corsaires Pour autres encore un peu patience. Je vous souhaite une bonne soirée à vous trois. Ps c'est demain que Martine se fait opérer. Elle est rentrée tout à l'heure à hôpital. Je prendrai des nouvelles mercredi après le départ de mes tornades. Bises

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