les copines et perdre plus de 30 kgs !!

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		par floreline (, )	Posté le 27-04-2025 à 09:12
EN S4 ENTOURANT DE COPINES LE REGIME DOIT ETRE PLUS FACILE !!!!!

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	Marmotte93140 (93) répond	Posté le 12-09-2025 à 10:09
Coucou 👋, bonjour les amies 🫠, bonjour Claudine, Christine, Alex, Jacqueline 🌞🍁🪻🍄, Alex, pas facile ta semaine 😉... C'est souvent comme ça, quand un truc tombe en panne, il y a souvent d'autres appareils qui débloquent aussi 👿... C'est la loi des séries !!!! Bon courage à toi !!!!! Claudine, bientôt le week-end 👍. Pense un peu à toi, essaie de garder un peu de temps pour toi... Et pense à te reposer 💤💤. Christine, comment ça va aujourd'hui ??? Il fait un peu humide partout... Pas trop de douleurs ??? Pour ton poids, rien de grave... Le pique nique + les troubles du transit expliquent tout !!! Ton pain au levain, ça a donné quoi ??? Jacqueline, ton problème avec les kinés, malheureusement, je connais 👿... Depuis mon AVC, je suis suivie en kiné. En région parisienne il y a des cabinets de kiné à beaucoup d'endroits, j'en ai 4 ou 5 à moins de 500 mètres de chez moi 😓... et TOUS complets 😰... Je suis prise en charge à 1h00 (transport en commun) de chez moi 😰, 30 minutes en ambulance 🚑 les premiers temps !!!! Vraiment bon courage à toi pour cette grosse journée 💪💪💪.s Pour mes douleurs articulaires, j'ai des coussins en noyaux de cerises 🍒 que je passe au micro-ondes... ça soulage bien 👍👍👍... Sinon, des compresses chaudes à l'argile vertes, ça soulage bien aussi 👍👍👍. Bonne journée à vous quatre. 🍁🌻🌺🍂🌼🐌🍁🌻🌺🍂🌼🐌🍁🌻🌺🍂🌼🐌

	floreline (, ) répond	Posté le 12-09-2025 à 08:33
cc je file chez la kiné : 30 mn de route alors que j'en ai un à 400 m de chez moi !! cherchez l'erreur :^> grand frais ensuite ainsi de Marie blachère, mon drive je vias rentrer sur les rotules !! je vous dis à cet après midi pour " lecture complète " !! ;) ;) :-q :-q

	floreline (, ) répond	Posté le 12-09-2025 à 08:33
cc je file chez la kiné : 30 mn de route alors que j'en ai un à 400 m de chez moi !! cherchez l'erreur :^> grand frais ensuite ainsi de Marie blachère, mon drive je vias rentrer sur les rotules !! je vous dis à cet après midi pour " lecture complète " !! ;) ;) :-q :-q

	floreline (, ) répond	Posté le 12-09-2025 à 08:33
cc je file chez la kiné : 30 mn de route alors que j'en ai un à 400 m de chez moi !! cherchez l'erreur :^> grand frais ensuite ainsi de Marie blachère, mon drive je vias rentrer sur les rotules !! je vous dis à cet après midi pour " lecture complète " !! ;) ;) :-q :-q

	floreline (, ) répond	Posté le 12-09-2025 à 08:33
cc je file chez la kiné : 30 mn de route alors que j'en ai un à 400 m de chez moi !! cherchez l'erreur :^> grand frais ensuite ainsi de Marie blachère, mon drive je vias rentrer sur les rotules !! je vous dis à cet après midi pour " lecture complète " !! ;) ;) :-q :-q

	Alex0123 (, 48) répond	Posté le 12-09-2025 à 06:35
Coucou les filles, Cette semaine, j'avais la machine à laver le linge en panne, elle marchait toute seule puis s'arrêtait en affichant EF0 ou EFO, je ne sais pas. Du coup, nous l'avons porté chez le réparateur et cela venait d'un tuyau dont j'ai oublié le nom. Elle remarche. Je suis tombée en panne de machine le WE dernier, le lundi le réparateur était fermé, mardi, nous avons pas pu la mené donc mercredi nous étions chez le réparateur. J'ai bcp de linge en retard du coup. Maintenant, c'est le frigo qui sonne, là je vais devoir faire venir le réparateur je pense. Merci Marie pour tes encouragements et les photos me font voyager. Un petit coucou à Jacqueline, Claudine et Christine. Claudine, j'espère que tu trouve un peu de temps pour te reposer. Jacqueline les anti-inflammatoires ont fait effet sur tes douleurs? Christine, as-tu réussi ton pain au levain? À tout-à-l'heure

	Marmotte93140 (93) répond	Posté le 11-09-2025 à 20:41
Suite du menu de ma journée...

	Marmotte93140 (93) répond	Posté le 11-09-2025 à 20:39
Coucou Claudine, Jacqueline, Alex et Christine, Très bonne soirée 🌛🌖⭐️🌙✨️ à vous quatre. Vraiment félicitations 🎉👏👏 Alex pour cette belle perte de poids 👍👍. Aujourd'hui, un peu plus marché que les jours précédents : 11654 pas 👣 👣 👣 ...!!!! Demain, c'est mon dernier jour en Haute-Savoie, ensuite, samedi, je pars vers La Dordogne 🌳, chez mon parrain 💞. A plus tard !!!!! 🌳🍁🪻🍀🌹🌳🍁🪻🍀🌹🌳🍁🪻🍀🌹

	Alex0123 (, 48) répond	Posté le 11-09-2025 à 19:53
Coucou Jacqueline, Claudine, Marie et Christine Yes 105 kg 300, j'ai perdu plus de 2 kg cette semaine. Je suis vraiment très contente. Ce soir, en rangeant ma cuisine, j'ai trouvé un fond de pot de Nutella, je l'ai fini. Oh, il y avait presque plus rien mon neveu et ma nièce ont tout dégommé. Après, je suis allée, faire de l'elliptique pdt 20 min. J'ai eu 1 semaine plutôt chargé. J'espère que vous allez bien et je vous dis à demain.

	floreline (, ) répond	Posté le 11-09-2025 à 18:40
Suite Ah si je demande impérativement à ce qu après le coup d éponge sois donné un coup d éponge avec du vinaigre.. J ai un mal fou à obtenir ça de la part de Stéphanie alors qu elle est là depuis dec. Ah oui le vendredi il y a la poubelle à faire.. Enfin voilà ce qu il y a dans une maison.. Mardi 2 h et vendredi 1h30. Lorsque des remplaçantes viennent certaines me disent "mais pourquoi laver les sols ça est propre"... Je ne supporte pas Bref voilà un peu dans le désordre je suis tellement fatiguée.. Mes partenaires n étaient pas contents car je leur ai dit en arrivant que je partais à 17h30.. Ils s y feront. J en ai marre que personne ne comprends que je souffre avec ma maladie plus mon épaule en vrac et mon dos avec ces arthrosdeses.. Pendant un moment j avais tellement mal aux mains que j'ai eu peur de ne pouvoir continuer. Mais j avais pris mes anti-inflammatoires avant de partir.. Il faut presque 2 h avant que ça fasse de l effet.. Et la présidente qui vient nous demander si on vient au concours de belote. Avant j y allais et je gagnais de beau lots.. Que de la nourriture, parfois je me faisais un bon stock dans le congélateur.. La je lui dit que non *et pourquoi ? " je ne supporte plus le bruit et elle rigole.. Personne ne comprends que je ne peux plus. Ça agace beaucoup.. Parfois j en pleurerai de découragement @-) Bon je devais faire vite :^> Bonne nuit à vous 4 Bises

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