Je commence lundi 03 mars 2014

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 24-02-2014 à 07:44
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	nicolecandice répond	Posté le 31-08-2022 à 18:32
Bonjour x Mada Nicole France Nous sommes bien rentré. Dimanche début après midi. Nous dômes allés reccuperer lucas et Aloïs Hier matin nous avons du ramener Aloïs mal aux oreilles. Claire est allée chez le médecin Grosse otite. Il a voulu rester chez lui. Du coup Azilis a voulu venir. Hier soir Noah est venu. Et Claire est venue avec Aloïs et Candice manger. Demain et vendredi je garde la fille du cousin de mon gendre. 1ans. Je rend service car pas trouvé de nounou en remplacement. Toute prise. Sinon vacances bien passé Mon beau père dans son petit monde malheureusement. Sale maladie. Mada est rentré de vacances. Elle a du bien se reposer. NICOLE des tours à la decheterie pour Pascal ? As tu pu réunir ta petite fille pour ton repas ? France as tu eu une réponse du maire au sujet des passeports ? Voyage en vu ? La sciatique de ton mari va mieux ? Je vous laisse je vais m'avancer pour demain avant que la petite arrive. Bonne soirée bises à vous trois

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 30-08-2022 à 10:00
Salut France . Cela fait du bien de faire du ménage de temps en temps ..Pour le sport ; à part le foot nous ne sommes pas trop accro :^> :^> :^> Pour nous il y aura des tours à la déchetterie de prévus aujourd'hui aussi car nous allons charger des branchages chez le fils .Il a fait tailler sa haie mais n'ayant pas d'attelage ni de remorque nous allons faire les transports . Bon à nous deux cela devrait aller assez vite . Espérons qu'il ne fasse pas trop chaud :-S :-S :-S .. Pas de taille à faire c'est déjà ça .Depuis son opération , il évite les trop gros travaux :-bd :-bd :-bd . Le fils l'a bien compris . J'espère que Nicole est bien rentrée . Nous devrions avoir des nouvelles d'ici peu .Mada est rentée ; j'ai eu un mail .Tout va bien de son côté ;) ;) ;) . Bon je vais travailler un peu car cet après midi corvée :-bd :-bd :-bd . Bizzzzzz à toi et bonne journée Nicole :-* :-* :-*

	france_35 (, 35) répond	Posté le 26-08-2022 à 16:07
Coucou Bon WE à Josselin ce midi j ai fait Coco de Paimpol , on aime bien LA Formule 1 reprend à la TV donc WE Calme temps agréable à bientôt je vais trier des papiers direction déchetterie ;) ;)

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 25-08-2022 à 11:47
Coucou France Je pense que nous sommes toutes les deux en ce moment car les filles sont en vacances Alors vous avez des problèmes pour changer vos passeports Nous en avions bien entendu parler qu'il fallait beaucoup de temps pour réunir les papiers Pour la carte d'identité c'est un peu la même chose Quand nous les changerons il faudra prévoir un moment à l'avance De toutes façons nous n'avons plus guère envie de voyager Notre dernier voyage était en Andalousie en 2019 . nous aimions bien cela notre petit voyage tous les ans ; mais le Covid à tout arrêté :-S :-S . Autrement rien de neuf . Nous partons ce WE à Josselin . Il fair nettement moins chaud cela devrait allé . Ton Mari va mieux . Alors petite sortie ce WE . . Nous aimons bien la brandade de morue nous aussi . Ainsi que le bourguignon . Bon WE a vous deux ; nous retrouverons peut être notre Nicole lundi . Bizzzzzz Nicole :-* :-* :-*

	france_35 (, 35) répond	Posté le 23-08-2022 à 20:03
Coucou les Filles, Moi, non plus pas trop voiture (et pourtant cela a été notre gagne pain durant 35 ans) je considère cela comme un moyen de déplacement sans plus maintenant :-O ce matin piscine et cet aprem retour à la Mairie de Saint Malo pour délai concernant renouvellement du. Passeport le 12.08 pas avant le 12 janvier j ai = 5 mois pour le RV faire dossier et empreintes et 3 mois pour le passeport où on va j ai préparé un courrier que je vais envoyer au Maire (50 % de malouins et 50 % d autres) j ai téléphoné à la Maire de Dol RV mi octobre c est mieux . la sciatique de mon mari encore sensible ce matin ostéo demain midi invitation chez une amie ce soir au menu brandade de morue salade , ce midi reste du bourguignon de dimanche Bonne soirée :D

	nicolecandice répond	Posté le 21-08-2022 à 08:02
Bonjour Nicole France Mada France. Nous aussi on roule pas beaucoup. Michel est à 10minutes du travail Les filles habite 30 Minutes de chez nous. Et 20minurtes pour l'autre ce qui est pratique on passe devant chez Claire pour aller chez marine. Le plus loin c'est pour aller à Chambéry Grenoble. Moi j aime pas trop partir de chez moi. Par respect pour mes beaux parents je fais un effort pour descendre. En plus j'ai peur en voiture. Depuis que nous avons eu un accident lorsque j'étais enceinte De Claire. Pour instant Michel est content de sa voiture électrique et essence. Je reconnais c'est un gouffre financier. Bon c'est son plaisir. Jespere que la sciatique de ton mari va mieux. Les séances ostheo vont le soulager. Le bœuf bourguignon c'est bon. Invitation pour ton amie est reportée. NICOLE du coup la note sera pas salë si la voiture est encore sous garantie. Comme tu dis les voitures sont chers. Pour cela que Michel continue encore un an de travailler il met de argent de côté Pour s'acheter sa voiture et pas faire de crédit. Sinon il y a des voitures beaucoup moins cher. Personnellement je suis pas voiture Affaire à suivre. Lol Merci Nicole t'inquiètes Michel sera prudent. Tu as raison certains sont très imprudent. Je vous que les cuves se remplissent un peu Les haricots et tomates vont appréciés. Je vous souhaite une bonbe semaine et vous dit à lundi prochain. Mada profites bien de ta fille fait toi chouchouter tu le mérites. Bises à vous trois

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 20-08-2022 à 11:21
Coucou les filles . :x :x :x Pour la voiture , comme elle était neuve nous avons une garantie de trois ans " . Là c'est un contrôle ".Nous verrons bien . :-O :-O :-O . Nous ne sommes pas pour le tout électrique . Pour la recharge , pas évident et puis très cher à l'achat . Pour les crédit n'en parlons pas , comme nous avons plus de 75 ans pas d'assurance pour les couvrir . Il nous considère juste quand nous plaçons de l'argent après 75 ans . Nous avons eu quelques mots à ce sujet avec la banque . . Cela fait souffrir une sciatique...Bon rétablissement à lui Bonnes vacances Nicole et surtout bonne route . "Soyez prudents " Il y a tellement de fous sur la route :-S :-S :-S . Nous aussi nous avons eu un peu de pluie .Cela à bien rafraîchi le temps OUF !!!! et à permis de remonter un peu la réserve . Je pense que nous devrions tenir maintenant jusqu'à la fin des haricots qui en ont toujours besoin et des tomates .. JCL est en pleine plantation et bouturage . " lui et ses fleurs :-q :-q :-q " . Je vous souhaite un bon WE Bizzzzzzz Nicole :-* :-* :-* :-*

	france_35 (, 35) répond	Posté le 19-08-2022 à 16:28
NICOLE CANDICE , changer de voiture attention au tout électrique ou prendre une avec une bonne autonomie mon mari ancien électricien auto voulait une électrique et moi hybride (budget oups ) d autant plus qu il ne parle que Peugeot (moi oups) nous avons pris une 2008 électrique autonomie de 320 kms annoncé . on peut à peine*faire ST MALO Nantes dans la journée donc à réfléchir . il est vrai aussi qu on roule pas (mon mari) ne veut plus rouler depuis la retraite comme tu dis pour de longues routes on louera affaire à suivre Ce matin et début après midi bon arrosage une pluie fine est arrivée et hier j avais biné autour des hortensias les pommes tombent de l arbre et ne sont pas mures GRR* mon mari vient de partir à la ferme pour les légumes et les 6 oeufs de la semaine dimanche midi je vais faire un boeuf bourguignon une amie devait venir mais visite d amis pas grave je ne sais plus si je vous ai écrit mon mari a une sciatique donc pas de sortie pêche RV mardi matin ostéo bon WE a toutes

	nicolecandice répond	Posté le 18-08-2022 à 14:20
Bonjoyr Mada Nicole France NICOLE C'EST SUR C'EST TRISTE DE PERDRE DES AMIS EN PLUS MOSQUE ILS SONT DE NOTRE ÂGE. MALHEUREUSEMENT IL N'Y A PAS AGE POUR PARTIR. JC DEVAIT PAS AVOIR LE MORAL IL PENSAIT QUE C'ÉTAIT SON TOUR. LUNDI VOUS ALLEZ AVOIR PEUT ÊTRE UNE NOTE SALÉ. JE VOUS LE SOUHAITE PAS. LES VOITURES QUAND CA COMMENCE. NOUS POUR INSTANT VU QUE Michel l'a pris en listing on paie rien Depuis pluseuirs annees il fait ça La prochaine on va acheter car à la retraite on veut pas de crédit Il pense prendre tout électrique. Et quand nous partirons en vacances on en louera une. Oui je comle ce a mettre de côté certains choses pour pas oublié Nous avons acheté des biscuits de pluseuirs sortent fosdier pour amener à mon beau père Et a ma belle mère. En maison ils partagent c'est comme des enfants. On part bien lundi vers 5h ou 5h30 pour être à Chambéry avant 12heures Ça dépend le temp qu'on va s'arrêter. Je vous quitte pas longtemps dimanche de retour. France tu vas vite les reperdre tes 500gr il y a des moments où nous dommes plus motivées Pour suivre le programme. Moi aussi je fais quelques écarts. Je me suis toujours pas pesée je vais le faire demain matin. Je pense qu il y aura pas trop de perte. Je vois que vous avez passé une bonne journée et des retrouvailles super. Petit repas pour vos 53 ans de mariage. Sans indiscrétion vous vous êtes mariés tôt ? Tu as raison vu le nombre de kilomètres la voiture de ton fils Vaut mieux la changer. Tes hortensias ont souffert Je vous que t'es enfants aussi aiment pas que tu postes des photos. Noah est à la sieste on va faire un jeux avec lucas. Jai des nouvelles de Martine. Très dur de remonter la pente depuis qu'elle a eu la covid Le médecin lui a dit faut être patiente. Ses derniers jours elle avait pas trop le moral. Elle qui aime bouger. Bon jeudi bises

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 18-08-2022 à 11:18
Coucou les filles . France , au sujet de Marie . Nous avons perdue trois amies l'année dernière " entre 73 et78 ans " dont MARIE avec qui j'étais assez proche .. Monique et Maylène étaient des connaissances du M et Loire mais que je voyais beaucoup moins souvent du fait que nous étions partis depuis 17 ans .. Cancer et problèmes de coeur . Si bien que JCL quand il a eu son malaise ; "il me disait c'est mon tour " :-S :-S :-S . CHARMANT :(( :(( :(( Il y a vraiment de sals moments à passer dans la vie .Bon passons :^> :^> :^> . Je vois que tu viens de passer de bons moments . Bon , il faut savoir se lâcher de temps en temps . Cela fait du bien au moral . Pour la balance ne t'inquiètes pas , tu n'es pas la seule . Je ne suis pas très motivée en ce moment . Peut être parce que ce sont les vacances . :-bd :-bd :-bd Pour la voiture de ton fils . C'est vrai que 250 000 km cela ne vaut pas le coup de faire des frais . Mais c'est plutôt qu'il faut en racheter une .3 cela n'a pas diminué " :-S :-S :-S .. Nous avons des problèmes avec la nôtre en ce moment elle fait des caprices au démarrage .nous l'emmenons lundi au garage " tout 'est sur RDV maintenant ". Coucou Nicole . Alors les valises sont prêtes " c'est bien lundi que tu parts " Bonnes vacances " :-q :-q :-q . France , nous allons nous retrouver toutes les deux , vue que Mada ne revient que fin Aôut . Bises à vous deux les copines Nicole :-* :-* :-* :-*

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