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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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les copines et perdre plus de 30 kgs !!

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  par floreline (, ) Posté le 27-04-2025 à 09:12
EN S4 ENTOURANT DE COPINES LE REGIME DOIT ETRE PLUS FACILE !!!!!
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Noclide (, 35) répond Posté le 28-08-2025 à 12:17
Coucou 👋
Oh lala Alex, tu as besoin de récupérer ...prends soin de toi :x

floreline (, ) répond Posté le 28-08-2025 à 10:38
J ai oublié :3 jours à 850 pas de moyenne :( jeudi, gym, 3876 pas et hier 1429.. Déjà un peu mieux 👍👍

floreline (, ) répond Posté le 28-08-2025 à 10:30
Suite

Pourvu qu'il soit bon--j ai appelé ce matin mais la secrétaire est en vacances :^> je vais appelé des lundi matin.. Surtout que mon médecin traitant s en va et qu il me faut plein d ordonnances.. Kiné pour 1 an, bon de transport en voiture particulière, certificat pour la gym, nom du chirurgien, bref je suis mal si je n ai pas tout ça :-S et mon dossier médical :^>

Et normalement c'est une remplaçante donc ça va être long :^>

Mais comment ai je pu oublier ce rdv ?? :-O

Très mal dormi cette nuit.. Cauchemardé entre mon ex et ma Sophie dcd.. C était affreux :((

Bref

Je ne reviens pas cet après-midi je vais aux cartes en espérant qu'ils acceptent que je parte plus tôt.. Enfin "qu is acceptent" c est surtout que les tables de 4 sont faites et après ils ne peuvent plus joué..

Demain matin ne m attendez pas non plus. Je vais au drive à grand frais et chez Marie Blatchere.. Pourvu que je résiste aux brownies :-S c est pas gagné :-S

Je ne comprend pas que j ai réussi à m en priver l année dernière et que cette année je n y arrive pas?? :-S et de plus en ce moment mon poids n est pas terrible :D

Qu est ce qui ne va plus chez moi ?? :-S

Il est certain qu avoir mal en permanence partout ça n aide pas :-S et j ai une kiné qui est bloqué sur le fait de ne traiter que la maladie de Charcot de Marie de Toot et lorsque je lui dit que j ai mal à tel endroit s en fout complètement X( même pour mon épaule, elle continue imperturbable, comme pour mes pieds.. La semaine dernière je vous ai dis combien j ai souffert @-) elle s en fout X( et ne me dites pas d en changer, ils sont tous complets :(

Je vous souhaite une bonne journée..

Prenez soin de vous :-q

floreline (, ) répond Posté le 28-08-2025 à 10:14
Bonjour Alex, Marie et ma chère Claudine :)

Claudine pour répondre à ta question Magalie le fait (vinted) sur son téléphone mais il faut avoir une imprimante pour imprimer les adresses qu ils t envoie une fois que la personne a réservé l article. Et il faut s accrocher car il faut tout le détail de l article, si c est un vêtement il faut toutes les mesures :haut du vêtement, largeur de poitrine haut "épaules bas" sous le bras à bas., compositions de l article, taille, couleurs etc..

En fait il ne faut pas avoir un travail pratiquement pour faire ça.. Malgré que Magalie travaille. Mais elle est plus douée que moi ;) mais j ai quand même "récoltée 350 e l année dernière. Tout en vendant des articles à 4,5,6 e pas plus 👍👍

Tu travailles dur en ce moment.. Fais attention à ne pas trop en faire d un coup.. La dernière fois ça s est terminé par un grand coup de mou :-S

Alex, normal que tu sois fatiguée si tu te couche à 2 h 30 du matin.. On ne récupère pas même si on se lève plus tard :^> tu as beaucoup donné cet été !! Et puis tu as pris du poids donc ça déprime aussi :-S

Pour mon épaule c est la coiffe des rotateurs qui est déchirée ainsi que des tendons de pètes.. Ça date de 2010.. (charmant mari), :-O je n ai pu étre opéré qu en 2012 ( il a fallu que je sois partie de chez moi pour me faire opérée car j aurais eu besoin d aide et il "ne voulait pas :-S mais le chirurgien m avait dit que ça ne tiendrai pas.. J ai revu un chirurgien en dec 2023 qui m à dit qu il fallait poser une prothèse mais avant il fallait 2 infiltrations.. J en ai eu une en juin 2024 qui a réussi et la 2ème en mai 2025 qui n a servi à rien.. Depuis je souffre mais j'ai perdu le nom du chirurgien et je dois demander à mon médecin traitant..

Manque de pot j avais rdv avec elle hier et j ai complètement oublié ce rdv :la 1ere fois depuis 15 ans :-S j en ai un autre mercredi prochain mais pas sur qu il soit bon.. Bizarre que j en ai repris un si près :^>

Alex0123 (, 48) répond Posté le 27-08-2025 à 22:03
Coucou, les filles.

Je vais bien mais je suis un peu fatigué je ne dors pas très bien en ce moment. Hier, j'ai invité chez des amies, couché à 2 h 30 du matin.
J'ai du mal à me remettre, le mois d'août pas terrible, les petits à garder, les repas entre famille et amis, mais pb de sommeil et les soucis du quotidien.
C'est juste un mauvais passage, mais j'écris tout sur mon Bullet journal, je mets des mots sur mes maux, et cela fait un bien fou.

Jacqueline j'espère que ton épaule va aller mis, est-ce que tu as essayer de mettre une serviette avec des glaçons ou les packs de glace (le truc pour garder le froids quand tu fais tes courses pour soulager la douleur), ou aussi de mettre une crème avec le sèche cheveux que te dit la kiné? Tu as quoi au juste à l'épaule, je n'ai pas suivi, j'ai pas mal de message en retard, car cela est dur de tout concilier ces derniers temps
Pour mon mal au dos, la kiné me massait et me passer un pistolet de massage. J'ai trouvé un pistolet de massage chez Action et c'est Monsieur qui me le passe le soir et cela me fait un bien fou.

Bonne guérison à toi et à Claudine pour le pied et le talon et un petit coucou à Marie.

Bonne nuit


floreline (, ) répond Posté le 27-08-2025 à 20:55
Cc ma Claudine je te réponds demain matin 👍

Gros bisous :x

Noclide (, 35) répond Posté le 27-08-2025 à 20:30
Oh je suis contente que s' endormir sur le côté gauche te soulage...jai fini de frotter le carrelage de la douche avec du vinaigre . J'ai commencé a déblayer le bas du placard de ma chambre , d'abord vider ( je fais un tas , je trierai nettoierai dans un second temps ) puis nettoyer. Deuxième passage demain . A en faire un peu chaque jour ca le fait du bien . Il va falloir que Lauriane m'aide pour voir si je peux vendre sur vinted , peut-être me faut-il une tablette, une imprimante , ? Je n'ai pas trop envie d'un ordinateur, ca ferait cher le vinted :-S
Bonne nuit les amies
Même pas allee a la pharmacie, j'irai demain
😘💐🕊

floreline (, ) répond Posté le 27-08-2025 à 13:59
Cc ma Claudine, on s est téléscope avec nos messages.. Relis moi juste en dessous de toi ;)

Tant mieux pour Youky 1 kg ça agi tant que ça pour i''un chien ? Je ne me rend pas compte :^>

Oui tu as du chopper quelque chose lors de ces apéros !! Ça va mieux ??

Bizarre ce matin j ai déjeuné sur la terrasse et là je viens de fermer la porte fenêtre de ma chambre j ai froid moi aussi.. Et puis je viens de finir ma sieste il est possible que ce soit ça..

Claudine, depuis que tu m as donné ce conseil de dormir à gauche je n ai plus de problème ;) .. Ça ne tenait pas à grand chose ;)

A plus tard ;)

Noclide (, 35) répond Posté le 27-08-2025 à 12:39
Bonjour Jacqueline, Bonjour Alex et Marie
Jacqueline dis donc ca a ete loin , tu en as vomi ...comment vas tu aujourd'hui ?
Stéphanie a préparé a manger ? Ca a ete ?
Donne vite de tes nouvelles :x
Oui les copains se Lauriane ont du me refiler leurs microbes ...youki a eu ses vaccins, et il est revenu a 19,9 kg . Je suis contente car il était descendu a 19 kg et c'était vraiment trop maigre . 20 kg c'est son poids de forme ...
Aujourd'hui le temps est tristounet . Ca va durer toute la semaine je crois en raison de je ne sais plus quelle fin de tempete..du coup jai froid . Je vais ressortir les pantalons et laver mes caftans.
Bon je vais manger. A pkus tard .
😘💐🕊

floreline (, ) répond Posté le 27-08-2025 à 12:35
Heu.. Dec 2023 pour le chirurgien :^> :^>


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