GRATUIT : faites votre analyse minceur et découvrez mes premiers conseils personnalisés
Posté le 1 fevrier 2010 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour à toutes et à tous,
Comme vous le savez peut être, le Salon du Bien-être, médecine douce et thalasso ouvre du 4 au 8 février, Porte de Versailles à Paris.
Ne manquez pas ce rendez-vous intéressant pour prendre soin de vous. En plus, cette année, j'y serai dès 15h le 4 février sur le stand d'aujourdhui.com. Alors venez discuter avec moi, je vous attends !
Vous trouverez toutes les informations pratiques sur le site du salon :
http://www.salon-medecinedouce.com/index.html
Imprimez dès à présent cette invitation et complétez-la afin de pouvoir rentrer facilement au salon.
A demain !
Posté le 28 janvier 2010 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour à toutes et à tous,
Vous pourrez me retrouver demain, vendredi 29 janvier, sur France 2 dans l'émission "C'est au programme" dès 9h50.
Je vous donnerai en direct tous mes conseils pour votre équilibre alimentaire et votre bien-être !
A demain !
Posté le 27 janvier 2010 par Dr Jean-Michel Cohen
Suite à vos commentaires je vous précise que j'interviens bien dans l'émission "C dans l'air" intitulée "Au secours la neige revient", pour vous parler d'une alimentation idéale pendant l'hiver.
Pour ne manquer aucun conseil, cliquez ici!
A bientôt.
Posté le 25 janvier 2010 par Dr Jean-Michel Cohen
Chaque mois, je vous convie à partager un moment en ma compagnie afin d'échanger vos expériences et fêter la réussite de votre régime !
Jeudi dernier, j'ai eu le plaisir de rencontrer de nouvelles ambassadrices du programme "savoir maigrir" radieuses et fières de leur succès, autour d'un repas convivial et riche en discussions !
N'hésitez pas vous aussi à participer au grand jeu concours en envoyant vos plus belles photos AVANT/APRÈS ainsi que le témoignage de votre histoire minceur en quelques lignes. Je serai ravi de vous accueillir avec mon équipe, alors n'attendez plus pour envoyer votre candidature dans la rubrique "Jean-Michel vous invite à déjeuner".
A bientôt !
Posté le 22 janvier 2010 par Dr Jean-Michel Cohen
La polémique lancée autour des produits laitiers n'est toujours pas épuisée: sont-ils bons ou mauvais pour notre organisme ?
Voici le thème abordé dans l'émission "L'édition spéciale" diffusée sur "Canal +" le mercredi 20 janvier.
Posté le 20 janvier 2010 par Dr Jean-Michel Cohen
Une croyance ancestrale veut que nous mangions plus consistant en hiver.
Pourtant, malgré les températures qui dégringolent, notre mode de vie moderne n'a plus rien à voir avec celui de nos aïeux.
En effet, notre travail et nos déplacements nous demandent de moins en moins d'énergie, mais nous conservons une attirance vers des plats chauds et souvent des plats riches !
Toutefois, il est vrai que notre corps a des besoins spécifiques en cette saison.
Le secret n'est pas de manger davantage, mais surtout de choisir habilement ses aliments et donc de manger mieux.
Je vous livre mes conseils pour bien aborder l'hiver dans l'émission "C dans l'air" diffusée sur France 5. Découvrez la vidéo en cliquant Ici !
Posté le 11 janvier 2010 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour,
Nous venons de passer une période de l'année où la modération n'est pas toujours de mise surtout en ce qui concerne la consommation d'alcool.
En effet, emportés par l'ambiance festive, nous sommes souvent amenés à moins nous contrôler qu'à l'habitude et pourtant...
L'alcool est un ennemi important non négligeable au cours d'un régime car en plus de l'apport calorique élevé qu'il représente, son action sur notre métabolisme entrave la perte de poids.
Par ailleurs, vous entendez qu'il est bon de consommer un verre de vin tous les jours et que certains alcools sont moins nocifs que d'autres.
Que faut-il en penser ? Quel alcool privilégier ?
Découvrez sans attendre mes réponses sur le site de Santé Magazine "Tendance santé" en cliquant Ici .
Posté le 4 janvier 2010 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour à toutes et tous,
Tout d'abord, je tiens à vous remercier pour votre fidélité et vous adresse mes meilleurs vœux pour 2010 !
Je suis heureux de vous retrouver cette année et de vous aider à bien la démarrer en adoptant de bonnes résolutions alimentaires !
Je vous propose de commencer en vous penchant sur une zone qui vous est chère... votre ventre !
Théâtre de la digestion, le ventre peut également refléter notre état psychologique et se nouer en cas de stress.
Si malgré une silhouette qui s'affine vous conservez un "petit ventre" qui ne semble pas vouloir s'aplatir, c'est que la graisse n'est probablement pas la seule responsable.
J'ai donc décidé aujourd'hui de vous livrer quelques conseils et recommandations à mettre en pratique pour vous débarrasser de ce "petit ventre" qui vous empoisonne la vie !
Rendez-vous sans attendre sur le site "Femme actuelle" en cliquant ici.
Et bon début de semaine !
Posté le 31 decembre 2009 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour,
Pour celles et ceux qui n'ont pas pu suivre en direct mon intervention dans l'émission "C'est à vous" sur France 5 hier à 19H, je vous propose de la visionner en cliquant ICI.
J'interviens à 12 minutes d'émission pour parler d'un sujet d'actualité... les repas de fête.
Je vous souhaites à tous et tous un agréable réveillon et à l'année prochaine !
Posté le 29 decembre 2009 par Dr Jean-Michel Cohen
Bonjour,
Parce que cette période entre les deux fêtes est parfois difficile à gérer, découvrez sans attendre en cliquant ici mes conseils au micro de Frédérique Prabonnaud sur RTL.
Je vous souhaite à tous et toutes un agréable réveillon de la St Sylvestre.
A bientôt !
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La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.
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