Je commence lundi 13 décembre 2021

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		par Adrien-Equipe (Lille, 59)	Posté le 02-12-2021 à 07:53
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à mettre en place votre Routine Minceur qui consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. 3/ Contacter votre diététicienne via les Consultations en Direct ou La Messagerie Diététqiue Si vous avez des questions techniques vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 04 81 09 04 06 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez l'équipe en direct via les CONSULTATIONS DE GROUPE. Pour en savoir plus, voici le lien : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Webinaire Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	cec2021 (TOURS, 37) répond	Posté le 16-12-2021 à 23:00
Bonjour Je suis Cécile, 36 ans. J'ai commencé lundi également. Comment se passe ce début de régime pour vous ?

	nounours_0 (, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 13-12-2021 à 11:22
Bienvenue aux nouvelles qui commencent aujourd'hui , si vous avez besoin d'aide ou envie de discuter venez faire un tour ici je vous attends

	Adrien-Equipe (Lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 13-12-2021 à 03:43
Bonjour mesdames ! Je vous souhaite la bienvenue sur le programme Savoir Maigrir :) N'oubliez pas de nous tenir au courant de l'évolution de votre perte de poids. C'est en partageant les expériences que l'on va apprendre à se connaitre et à que l'on va pouvoir s'entraider. Bon démarrage !

	NINI260 (84) répond	Posté le 12-12-2021 à 07:32
Couvou nini 47 2enfants 1er jour officiel demain je cherche des copines pour partager et pour s aider à très vite 25kilos à perdre

	Cath6908 (, 70) répond	Posté le 05-12-2021 à 23:25
Bonjour, je viens de m’inscrire et j’espère cette fois arriver à dégommer une trentaine de kilos. J’ai 52 ans. A bientôt. Catherine

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